www.ros.lv, (371) 67566912, (371) 29725476
Kr. Valdemāra ielā 36, Centrs, Rīga
-
- Объявления
Стресс и набор веса
2 posts • Lapa 1 no 1
Стресс и набор веса
lietotājs Irina » 05 Marts 2009, 00:56
Способствуют плохое настроение, стресс набору веса? И есть ли пища для хорошего настроения?
- Irina
- Atbildes: 12
- Pievienojies: 27 Februāris 2009, 21:13
Re: Стресс и набор веса
lietotājs I_A » 05 Marts 2009, 10:06
Irina rakstīja:Способствуют плохое настроение, стресс набору веса? И есть ли пища для хорошего настроения?
Поскольку стресс нарушает все физиологические функции организма, то может приводить как к набору веса, так и к потере его. Какая-то специальная пища для хорошего настроения мне не известна. (Шоколад, наркотики и алкоголь - не в счет). Самый правильный путь противостоянию стрессу - это овладение методами саморегуляции, адекватная физическая нагрузка и сбалансированное питание.
- I_A
- Atbildes: 132
- Pievienojies: 27 Februāris 2009, 19:32
2 posts • Lapa 1 no 1
Atgriezties uz Veselīgs uzturs / Здоровое питание
Kas ir Pieslēdzies
Lietotāji, kuri atrodas šajā forumā: Nav reģistrētu lietotāju un 1 viesis
-
- Объявления
