Остеопороз - профилактика и лечение

Viss par ārstēšanu ar rokām, akupunktūra un citas metodes.
Все о лечении руками, иглотерапии и других методах.

Остеопороз - профилактика и лечение

Atbildētlietotājs Larisa » 22 Jūnijs 2009, 22:00

Не могли бы Вы подсказать, есть ли способы профилактики и немедикаментозного лечения? Заранее спасибо!
Larisa
 
Atbildes: 11
Pievienojies: 27 Februāris 2009, 17:43

Re: Остеопороз - профилактика и лечение

Atbildētlietotājs Dr_R » 27 Jūnijs 2009, 10:49

Остеопороз - одно из самых распространённых заболеваний костей. При остеопорозе происходит уменьшение костной массы вследствие уменьшения содержания кальция в них. Кости становятся хрупкими, ломкими и слабыми, что способствует возникновению переломов. Чаще заболевание развивается после 45 лет. Симптомы остеопороза: лёгкое возникновение переломов, особенно костей таза, запястья и позвонков, а также боли в нижних отделах спины и области таза. Течение заболевания чаще медленное, но прогрессирующее. Наиболее распространенным методом диагностики остеопороза является рентгенограмма. Иногда может понадобиться компьютерная томография. Кроме того, исследуются биохимические маркеры костного метаболизма и гормональный фон, при необходимости консультации таких специалистов как эндокринолог, гинеколог и др. В случае уже диагностированного заболевания, обязательно четкое соблюдение врачебных рекомендаций по проведению лекарственной терапии, в том числе и приему препаратов кальция. Важно и присутствие в рационе питания молочных продуктов и рыбы, так как они являются натуральными источниками кальция, рекомендуется есть больше овощей, зерновых, орехов, сократить употребление алкоголя, кофе и чая, отказаться от курения. Также назначают массаж и лечебную физкультуру. В идеале профилактика должна начинаться в раннем детстве и включать адекватное поступление в организм кальция с витамином D (в натуральном виде) и регулярные упражнения для оптимизации максимальной костной массы.
A.R.
+371 67566912
Lietotāja avatārs
Dr_R
 
Atbildes: 110
Pievienojies: 02 Marts 2009, 18:34

Re: Остеопороз - профилактика и лечение

Atbildētlietotājs I_A » 10 Augusts 2009, 11:19

Про остеопороз написано все правильно. Только одно замечание. Организм человека – это саморегулирующаяся система и, поэтому, толщина и прочность костей зависит от выполняемой нагрузки. Организму не нужны толстые кости, к которым прикрепляются дряблые мышцы. Самая лучшая профилактика остеопороза – адекватные физические нагрузки.
I_A
 
Atbildes: 132
Pievienojies: 27 Februāris 2009, 19:32


Atgriezties uz Akupunktūra, masāža, fizioterapija / Иглоукалывание, массаж, физиотерапия.

Kas ir Pieslēdzies

Lietotāji, kuri atrodas šajā forumā: Nav reģistrētu lietotāju un 1 viesis

PULS.LV Professional statistical system     Top.LV         Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources        
cron