lietotājs Dr_R » 06 Aprīlis 2009, 14:36
Здравствуйте Anastasija!
Во - первых надо установить причину бессонницы. По представлениям ТКМ (традиционной китайской медицины), бессонница связана со следующими синдромами.
1. Пустота чи сердца и селезенки. Беспокойство и переутомление повреждают сердце и селезенку, дефицит чи селезенки порождает истощение крови, недостаточность крови нарушает питание сердца, приводя к душевным расстройствам и бессоннице. Основные симптомы: трудное засыпание, нарушающие сон сновидения, сердцебиение, плохая память, вялость, безразличие, анорексия, бледность лица, бледный язык с тонким налетом, нитевидный слабый пульс.
2. Дисгармония между сердцем и почками. Дефицит врожденной чи, повышенная сексуальная активность, длительные болезни повреждают чи почек; вода почек, постоянно поднимаясь к сердцу, сдерживает огонь сердца, контролируя этим ян сердца; сильные эмоциональные взрывы могут вызвать усиление огня сердца, и если имеется дефицит чи почек, то вода уже не может контролировать огонь; возникает дисгармония между почками и сердцем, порождающая бессонницу. Основные симптомы: беспокойство, головокружение, шум в ушах, снижено слюноотделение, ощущение жжения в груди, ладонях и подошвах; красный язык, нитевидный быстрый пульс, ночные поты, плохая память, сердцебиение, боль в пояснице (в области почек).
3. Нарушение огня печени. Эмоциональная депрессия порождает застой чи печени; длящийся долго, он превращается в огонь, который нарушает душу и сон. Основные симптомы: раздражительность, нарушающие сон сновидения, страхи, сопровождающиеся головными болями, распирающие боли в костях, горечь во рту, струнный пульс.
4. Нарушение функции желудка. Нерегулярный прием пищи повреждает функции селезенки и желудка. Накопление непереваренной пищи продуцирует слизь и тепло в среднем обогревателе, которые повреждают желудок. Основные симптомы: бессонница, ощущение удушья, распирающие боли в эпигастральной области, отрыжка, затруднения дефекации, липкий налет на языке.
Иглотерапия и сборы целебных трав помогут Вам справиться с бессонницей.
Дополнительные советы для борьбы с бессонницей: считается, что по сравнению с другими классическими произведениями мелодии Моцарта оказывают самый большой терапевтический эффект при бессоннице,нормализуют артериальное давление и пульс, снимают нервозность; не перегружайте организм пищей после 6-7 часов вечера; расслабьтесь в ванне с хвойным экстрактом или морской солью; положите к ногам грелку с теплой водой, обязательное проветривание комнаты перед сном и т.д.
A.R.
+371 67566912