Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


Ārstniecības augi
 
  AĀBCČDEĒFGĢHIĪJKĶLĻMNŅOPRSŠTUŪVZŽ
 
  ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
 
 
  Alveja kokveida / Aloe arborescens Mill.  
 
Aloe arborescens Mill. / Alveja kokveida

Apraksts

Kokveida alveja (latīņu: Aloe arborescens) - asfodelu dzimtas augs. Kokveida alvejai ir līdz 4 m augsts, nezarots stumbrs. Lapas 25 - 40 cm garas, apaļīgas, virspusē nedaudz izliektas, mala dzeloņaina. Ziedi oranžsarkani. Kokveida alveja zied reti, augļus neveido un vairojas veģetatīvi. Augs maz salcietīgs.Alveja ir daudzgadīgs, liliju dzimtas augs ar gaļīgām, gar malu dzeloņainām lapām, un pēc izskata līdzinās kaktusam. Madagaskarā un Āfrikā alveja aug savvaļā, bet tās ārstnieciskās iedarbības dēļ alveja tiek audzēta arī ASV, Japānā un Vidusjūras reģionā. Daudziem cilvēkiem alveja ir istabas augs, kura ārstniecisko spēju dēļ - pat tāda kā miniatūra mājas aptieciņa. Alvejas lapas ārpuse ir gluda, bet pieskaroties tā nedaudz atgādina gumiju. Alveja vislabāk ir pazīstama pēc tās dziedejošās želejas - šķidras, caurspīdīgas, recekļveida vielas, kuru var izspiest vai nokasīt no alvejas lapas iekšējās daļas. Alvejas želeja ir visaugstāk vērtētā šī auga daļa, no kuras gatavo sulu. Zinātnieki ir atklājuši, ka alvejas želejas sastāvā ir dažadas iedarbīgas vielas: antibiotikas, asins recēšanas ierosinātājs, sāpes samazinošas vielas, šūnu atjauošanās stimulators, rētas dziedējošs un audus savelkošs līdzeklis. Alvejas želejas bioķīmiskais sastāvs ir patiesi unikāls - tā satur vairāk par 75 nozīmīgākajām uzturvielā, kuras nepieciešamas organisma svarīgajiem dzīvības procesiem, tai skaitā minerālvielas, vitamīnus (ieskaitot B12), aminoskābes, fermentus un citas.

Pielietojums

Alveja tiek ļoti efektīvi izmantota kosmētikas produkcijā. Tā atver ādas poras un izvada toksīnus, dziļi mitrina ādu: ar auga sastāvā esošā lignīna palīdzību, piekļūstot un labvēlīgi ietekmējot dziļākos ādas slāņus, tā nonāk ādā 4 reizes dziļāk un 3 - 4 reizes ātrāk nekā ūdens. No alvejas lapām iegūst arī piensulu, kuru pēc tam žāvē, līdz izveidojas dzeltens pūderis. Tā kā alveja ir spēcīgs caurejas līdzeklis, to nelieto vienu pašu, bet kombinē ar citiem, maigākiem augiem. Gadsimtiem ilgi alvejas gēls tika izmantots kā vietējs nomierinošs līdzeklis sīku brūču un apdegumu gadījumā. Mūsdienās alveja ir pieejama dažādos veidos: aerosolos, losjonos, šķidrumos, želejās, krēmos un kapsulās. Vērtīgi padomi: parasti produkti, kuru sastāvā ietilpst alvejas ekstrakts, nav tik iedarbīgi kā tīra alveja. Tādēļ pārliecinieties, vai uz lavejas produkta etiķetes alveja ir minēta kā viena no galvenajām sastāvdaļām. pārliecinieties, ka līdzekļi, kas domāti saules apdegumu ārstēšanai, satur vismaz 20% alvejas. alvejas piesula ir pieejama arī kapsulu veidā, kur tā apievienota ar citiem, maigākiem caurejas līdzekļiem. jebkurš līdzeklis, kas satur vismaz 70% alvejas, ir piemērots, lai atjauotu un saglabātu matu un galvas ādas stāvoki. Iespējamās blakusparādības: alveja kā ārsniecības līdzeklis ir pilnīgi droša, tomēr retos gadījumos tā var izraisīt vieglu alerģisku reakciju, kas izpaužas kā nieze un izsitumi. Alerģijas gadījumā jāpārtrauc lietošana. nepiemērotas apstrādes rezultātā alvejas sula var saturēt nelielu daudzumu caureju izraisošu savienojumu, kas atrodami alvejas piensulā. Krampju un caurejas gadījumā sulu jāpārtrauc lietot. Tā jāaizvieto ar citu alveju saturošu līdzekli. Alveja var palīdzēt šādos gadījumos: Paātrināt pirmās pakāpes apdegumu, kā arī saules apdegumu sadzīīšanu, nomierināt un paātrināt iegrizumu, skrambu un citu nelielu brūcīšu un ādas iekausumu sadzīšanu, mazināt jostas rozes sāpīgos rezultātus.


 
 
 
 
  Alteja ārstniecības / Althaea officinalis L  
 
Althaea officinalis L / Alteja ārstniecības

Apraksts

Daudzgadīgs, liels (ga 60-160 cm) malvu dzimtas lakstaugs. Stublājs stāvs, maz zaro, blīvi apmatots ar vienkāršiem matiņiem un zvaigžņmatiņiem. Lapas trīsstaraini sirdsveidīgas (ga 4-7 cm, pl 3-5 cm), daivas ļoti seklas. Plātne abpusēji blīvi klāta ar mīkstiem, zīdainiem matiņiem, mala zāģzobaina. Pielapes nelielas (ga ap 1 cm), lineāras. Ziedi lieli (Ø līdz 8 cm), pa vienam vai mazskaitlīgos pušķos lapu žāklēs sākot no stublāja vidusdaļas. Ir 7-10 apmatotas ārkausa lapas, kas pie pamata saaugušas. Kauss gandrīz divreiz garāks nekā ārkauss. Vainaglapas ļoti gaišas, bāli sārtas, otrādi olveidīgas, parasti savstarpēji mazliet pārsedzas. Auglis - skaldauglis no apmēram 20 skaldeņiem. Zied no jūlija līdz septembrim. Izplatība. Dienvideiropā un Dienvidsibīrijā izplatīta suga. Atsevišķas atradnes Ziemeļeiropā. Latvijā ļoti reti. Adventīva suga vai kultūrbēglis. Reti kultivē dārzos. Biotopi. Nelielas grupas pļavā dzelzceļa tuvumā un upes palienē.

Pielietojums

Kaltētas saknes. Nomazgātas un nožāvētas saknes sagriež plāksnītēs. Nedaudz apkaltē saulē un kaltē 5-6 stundas – 50-60 grādu temp. Kaltēšanas laikā nepieciešams nodrošināt gaisa cirkulāciju. Saknes glabā stikla traukā sausā un tumšā vietā. Izmanto kā piedevu zupām, mērcēm. Pievieno miltiem priekš maizes cepšanas. Sasaldētas saknes. Saknes nomazgā un sagriež gabaliņos līdz 1 cm. Blanšē ar verdošu ūdeni 1,5 min. Atdzesē un sasaldē.


 
 
 
 
  Anīss parastais / Anisum vulgare Gaertn. // Pimpinella anisum L.  
 
Anisum vulgare Gaertn. // Pimpinella anisum L. / Anīss parastais

Apraksts

Parastais anīss (latīņu: Anisum vulgare) - 30 - 80 cm augsts čemurziežu dzimtas lakstaugs. Stumbrs stāvs, augšdaļā zarains. Lapas stumbra lejasdaļā uz gara kāta, veselas, ieapaļi nierveida ar zobainu vai daivainu malu, stumbra vidusdaļā trīsdaļīgas, bet augšdaļā sēdošas, divkārt plūksnaini dalītas lineārās daļās; augšlapas trīsdaļīgas. Ziedi balti, sīki, sakopoti saliktos 7 - 15 staru čemuros. Zied jūnijā, jūlijā. Auglis 2 - 3 mm garš olveida skaldauglis.

Pielietojums

Parastā anīsa augļu ēteriskā eļļa nelielās devās darbojas kā atkrēpošanas, spazmolītisks un pretiekaisuma līdzeklis.


 
 
 
 
  ARĀLIJA Mandžūrijas / Aralia mandchurica L.  
 
Aralia mandchurica L. / ARĀLIJA Mandžūrijas

Apraksts

ARĀLIJA Mandžūrijas (Aralia mandshurica), — vāji sazarots, ērkšķains arāliju dz. krūms. Lapas līdz 1 m garas, divkārt vai trīskārt plūksnaini dalītas, ar dzeloņiem. Aug Tālajos Austrumos. LPSR nedaudz audzē kā dekoratīvu augu. Ievāc saknes (sept.—okt.), attīra, žāvē 60° temperatūrā, vēdinot. Var uzglabāt 3 g. Droga satur triterpēnu grupas saponīnus aralozīdus u.c.

Pielietojums

Gatavo tinktūru un saponīnu preparātu saparālu. Lieto pēc ārsta norādījuma CNS darbības stimulēšanai, arī astēnijas, depresijas, neirastēnijas, hipotonijas ārstēšanā. Nedrīkst lietot bezmiega, paaugstināta asinsspiediena, epilepsijas gadījumā.


 
 
 
 
  Astragāls. / Astragalus dasyanthus L.  
 
Astragalus dasyanthus L. / Astragāls.

Apraksts

Daudzgadējs lakstaugs ar augstumu līdz 35 cm. Puķes ir dzeltenas. Zied maijs - jūnijs. Augļi (pupas) gatavojas jūlijs - augusts. Aug mežastepju un stepes zonās. Vāc zāli ziedēšanas laikā; sakņojumi - rudenī. Satur daudz dzelzs, kalcija, fosfora, magnija, alumīnija, nātrija; mērenā daudzumā - bārijs, silīcijs, stroncijs, molibdēns, vanādijs.

Pielietojums

Fitoterapijā pazīstams kā Qi tonizējošs līdzeklis, stabilizē ādas barjeras funkcijas. Eksperimenti ar dzīvniekiem parādīja, ka astragalus intravenozi būtiski samazināja arteriālo asinsspiedienu pateicoties savam vazodilatācijas efektam, vienlaicīgi eksperimenta autori atzīmēja arī miokarda kontrakcijas tilpuma palielināšanos. Uzlējumu  lietot  pa 10 ml 3 reizes dienā kā atkrēpojošajā, vājā diurētiskajā līdzeklī, kā arī vājuma un sirdsdarbības pārkāpuma gadījumos.


 
 
 
 
  Akmeņu sēkla (pērļaina zāle) / Lithospermum officinalis L.  
 
Lithospermum officinalis L. / Akmeņu sēkla (pērļaina zāle)

Apraksts

Akmeņu sēkla (pērļaina zāle). Daudzgadīgs lakstaugs ar augstumu 30-60 cm, ar taisni augošu zarainu stublāju. Lapas lancetes, saasināti, cieti-ķerveļaini, ar cīpslām, kuras spēcīgi izcilas no apakšpuses. Ziedi sīkie, bālgani-zaļi, ar saaugušo ziedvainadziņu. Auglis balts, spīdošs, ciets, olveida. Zied jūnijā - jūlijā. Aug pa mežmalām un krūmājiem dienvidu un centrālu Eiropas rajonos. Zāli sagatavo ziedēšanas laikā. Sakņu miza satur sarkanu pigmentu litosperminu ; augļi - taukeļļu. Saknēs ir atrasts šihonīns, kas izrāda dažu bloķējošo iespaidošanu hipofīzes un olnīcu hormonālas funkcijas. Apveltīts ar diurētisku,pretsāpju darbību.

Pielietojums

Uzlējums: 2 tējk. zāles ar augļiem (ar sēklam) uz 250 ml vārīta ūdens uzstāj 2 stundas, izkāš. Pieņem pēc 1-2 g.kr. 3-4 reizes dienā pie saaukstēšanas, galvassāpēm un kā caurejas līdzeklis. Pulveri no sausiem un svaigiem lapam pieliek uz ievainojumiem un sasitumiem.


 
 
 
 
  Adoniss / Adonis vernalis L.  
 
Adonis vernalis L. / Adoniss

Apraksts

Indīgs augs. Nosaukums cēlies no seno laiku mitoloģijas, saskaņā ar kuru Adonis – finiķiešu auglības dievs. Adonisa kults bija plaši izplatīts senajā pasaulē – Grieķijā, Ēģiptē, Palestīnā. Daudzos Senās Grieķijas mītos Adoniss ir attēlots kā skaists jauneklis, kurš iemīlējis Afrodīti. Tas tika medībās nāvīgi ievainots un tur kur notecēja asinis, katru pavasari uzzied skaisti ziedi. Par pavasara adoniss audzēšanu Eiropas dārzos tiek minēts 1568. gadā. Daudzgadīgs augs 15-60 cm augstumā. Ziedi ir gaiši dzeltenā krāsā, līdz 6 cm lielumā. Zied no agra pavasara līdz maija vidum. Sastopams Dienvidu un Austrumu Eiropā. Ievāc visu auga virszemes daļu. Žāvē ēnainā vietā, jo žāvējot saulē zaudē ārstnieciskās īpašības. Tautas medīcīnā tiek plaši izmantots. Auga sastāvā ir svarīgu lomu ieņem sirds glikozīdi. Adoniss ir svarīgs komponents ārstniecisko augu maisījumu pagatavošanai nieru saslimšanu gadījumos. Nozīmīgi palielinās izvadītā urīna daudzums un samazinās tūskas uz kājām. Tēju uzlējumi ar adoniss ātri ieskābst, tāpēc katru dienu pagatavo svaigu uzlējumu. Galvenokārt pielieto sirds muskuļa darbības traucējumu, novājinātas sirdsdarbības, sirds pārsitienu (hiperfunkcijas), sirds saslimšanu (kurus izsauc nervu sistēmas darbības traucējumi) gadījumos. Pielieto arī asinsrites stimulēšanai infekcijas saslimšanu gadījumos. Pārdozējot rodas nervu sistēmas uzbudinājums, gremošanas trakta darbības traucējumi, slikta dūša, vemšana. Rūpnieciski pagatavotus preparātus, kuru sastāvā ietilpst pavasara adoniss pārdod aptiekās un jālieto ievērojot ārstu norādījumus.

Pielietojums

Recepte – 1 ēdamk. sasmalcināta auga masa, 2 gl. verdošs ūdens. Lieto pa 1 ēdamk. (ne vairāk). Sirds saslimšanu, aizdusas, kāju tūsku, gripas, skarlatīna gadījumos. Recepte hronisku nieru saslimšanu gadījumos – 4 g adoniss, 5 g miltenes lapas, 3 g bērzu pumpuri, 2 g kosa, 300 g verdošs ūdens. Maisījumu aplej un cepeškrāsnī sautē 2 stundas, vāra 5-10 min uz lēnas uguns. Lieto pa 1 ēdamk. ik pēc stundas, ievērojot piena, bez sāls diētu un gultas režīmu. Pēc diennakts vannas pelde.


 
 
 
 
  Ālante, helēna / Conyza squarrosa L // Inula conyza DC  
 
Conyza squarrosa L // Inula conyza DC / Ālante, helēna

Asteraceae

Apraksts

Divdadīgs zaļaugs ar 50-120 cm garu apaļu zarotu stublāju. Lapas   iegarenatas-lancetiskas, pūkaini sašaurināti spalos. Ziedu grozi mazie,sāvakti   bieza skara.Lapiņas lancetiskas,ar atlocītu augšdaļu. Apmales ziedi grožos šauri, sarkanīgi, īsi,daudzrindu, mazpamanāmie. Vidusziedi cauruļveidi,brūngani . Auglis -  pūkains sēklenis. Tām ir nepatīkama smaka. Zied jūnijā - jūlijā. Aug  pie upes piekrastiem, sējumos un krūmos, uz kaļķakmens vai akmeņainas augsnes dienvidu joslas Eiropas daļa no Krievijas, Krimā un Kaukāzā. Sagatavo zāle ziedēšanas laikā. Satur ēteriskās eļļas. 

Pielietojums

Tas ir diurētiķis, insekticīds,kā arī veic antiseptisku, pretiekaisuma, sāpes un bruču dziedinošas rīcības. 1 ēdk.sauss zāles uz 300 ml verdoša ūdens uzstāt 20 minūtes, jafiltrē. Iedzert pa 1 ēdk.  4 reizes dienā pirms ēdienreizēm ar elpas trūkumu, sāpes krūtīs,kā diurētiķis līdzeklis. Ar uzlējumu var skalot ādu ar ādas izsitumiem.


 
 
 
 
  Žeņšeņs / Panax ginseng С. А. Меу // Panax schin-seng Nees. v. esenb.  
 
Panax ginseng С. А. Меу // Panax schin-seng Nees. v. esenb. / Žeņšeņs

Apraksts

Žeņšeņs (Panax ginseng) ir arāliju dzimtas augs, 50- 80 cm augsts. Sakne dzeltenīga vai balta, cilindriska ar 2-6 sānsaknēm, pēc ārējā izskata atgādina cilvēka figūru. Lapas 2-5 ar garu kātu, staraini piecdaļīgas ar zāģzobainu malu. Lapas sakārtotas rozetē stumbra augšdaļā. No lapu rozetes vidus paceļas ziednesis, kura galā ir čemurveida ziedkopa ar sīkiem zaļganbaltiem ziediņiem.Žeņšeņa vēsturiskā dzimtene ir Korejas pussala. Koreja kultivēja un eksportēja žeņšeņu jau 16.gadsimtā pirms Kristus, vēlāk tās audzēšanas un lietošanas tradīcijas pārņēma arī Ķīna un citas šā reģiona valstis (Vjetnama, Indija, u.c.). Daži avoti gan norāda, ka Ķīnā žeņšeņs lietots vēl agrāk, un tam ir jāpievienojas, bet jāatceras, ka Ķīnā žeņšeņs tika lietots tikai imperatora ģimenes un galminieku ārstēšanai un tā lietošana citiem bija aizliegta. Par to draudēja nāvessods. Taču, kad atklājās, ka arī karavīriem pēc nogurdinošas kaujas žeņšeņs palīdz ātri atgūt spēkus un dziedēt brūces, žeņšeņa izmantošana sāka arvien vairāk izplatīties. 1542.gadā vācu botāniķis Kārlis Antons Meijers (C.A.Meyer) apraksta žeņšeņa augu kādā Eiropas darbā par botāniku. Kopš viduslaikiem žeņšeņu lieto arī Rietumu medicīnā, kaut gan daži avoti, to vidū arī atsevišķi grieķu, romiešu un arābu raksti, liecina par žeņšeņa izmantošanu arī agrāk. Pats nosaukums – Panax Ginseng nav nejaušs. Vārds Panax ir cēlies no grieķu vārda panaxos, kas nozīmē “visu dziedinošs”. Vārds “žeņšeņs” ir cēlies no ķīniešu vārda “Šin-seng” un nozīmē “līdzīgs cilvēkam”, jo pati sakne atgādina cilvēka siluetu.

Pielietojums

 Medicīnā izmanto 4-7 gadu vecus augus. Saknes apstrādā ar ūdens tvaiku, plaucē verdošā ūdenī, vai vāra cukura sīrupā. Žāvē saulē vai 30-50`C temperatūrā. Drogas smarža ir specifiska, garša salda, dedzinoša, vēlāk rūgtena. Atkarībā no sagatavošanas iegūst balto, dzelteno un sarkano žeņšeņu. Žeņšeņs spēj mazināt nogurumu un palielināt fiziskās un garīgās darbaspējas, tam piemīt tonizējoša iedarbība uz nervu sistēmu, kas īpaši ir svarīgi ziemas otrajā pusē, kad organisms ir izsīcis un trūkst enerģijas.Žeņšeņa preparāti galvenokārt tiek lietoti kā tonizējoši līdzekļi pie garīgo un fizisko spēku izsīkuma, tie spēj uzlabot asinsriti, tādējādi visi audi un orgāni labāk tiek apgādāti ar skābekli un nepieciešamajām barības vielām. Īpaši noderīgi šī ārstniecības auga līdzekļi ir pēc slimībām, jo veicina atveseļošanos un spēku atgūšanu, slimības laikā novājinātais ķermenis kļūst sparīgāks un darbotiesspējīgāks. Žeņšeņa aktīvās vielas labvēlīgi ietekmē asinsvadu iekšējo sieniņu, tiek aizkavēta izmaņu rašanās asinsvados, līdz ar to mazinās dažādu sirds-asinsvadu slimību risks. Glikozes līmeni asinīs samazinošo iedarbību skaidro ar insulīna izdalīšanos veicinošu iedarbību, tādēļ šie līdzekļi ir lietderīgi arī cukura diabēta gadījumā. Žeņšeņu saturošus līdzekļus nedrīkst lietot cilvēki ar paaugstinātu asinsspiedienu un grūtnieces.


 
 
 
 
  Ķimenes / Cuminum cyminum L.  
 
Cuminum cyminum L. / Ķimenes

Apraksts

Ķimenes ir čemurziežu dzimtas ģints. Divgadīgi vai daudzgadīgi lakstaugi. Lapas divkārt vai trīskārt plūksnainas. Ķimenes vislabāk aug un vienmērīgu zelmeni veido irdenā, neitrālā, trūdvielām bagātā augsnē, kur noregulēts ūdens režīms. Blīvā mālā, plikā smiltī vai kūdrā augi nīkuļo un slimo. Tās jāizvairās sēt vietās, kur ilgstoši uzkrājas sniega kušanas ūdeņi. Priekšaugi var būt dažādi, vislabāk graudaugi (ziemāji) un rušināmaugi (kartupeļi), kas mēsloti ar kūtsmēsliem. Ilgstoši audzējot ķimenes monokultūrā un neievērojot augu seku, nav iespējams izvairīties no kaitēkļiem un slimībām.

Pielietojums

Augļus lieto kā garšaugus. Tajos ir 3 – 7 % ēteriskās eļļas, ko izmanto arī parfimērijā, medicīnā, liķiera un degvīna ražošanā.


 
 
 
 
  Arābijas kafija / Coffea arabica L.  
 
Coffea arabica L. / Arābijas kafija

Apraksts

Oficiālais kultūras nosaukums – Kafijas Koks Arābijā (Coffea arabica). Arabika – galvenais kafijas veids pasaulē – atšķiras ar sarežģītu aromātu. Optimālie arabikas eksistences nosacījumi - kalnu tropi augstumā no 900 līdz 2100 m virs jūras līmeņa. Vidējā temperatūra augšanas vietā – 15 - 24°C. Pamatnosacījums ir pilna salu neesamība. Arabikas koka šķirņu skaits, kas šodien tiek izmantoti kafijas ražošanā, – 45 – 50 veidi. Laiks no ziedēšanas brīža līdz augļu nogatavošanās momentam 6 – 7 mēneši. Ražas daudzums – 1 – 2 reizes gadā. Galvenais ražas daudzuma kritērijs – sausuma un lietus sezonu mija. Kafijas pirmsākumi meklējami pirms 1500 gadiem Arābijas pussalā, tagadējā Jemenā, un Abesīnijā jeb Etiopijā , kur eiropieši to pirmo reizi ieraudzīja augam brīvā dabā. Tur augstās plakankalnēs tropiskajos mežos coffea arabica sastopama savvaļā arī šodien. Komerciāliem nolūkiem kafiju audzē pēdējos 500 gadus, bet Eiropa kafiju iepazina tikai 17.gs. sākumā. Kultivēt kafiju pirmie sāka arābi. Viņi šo mākslu prasmīgi attīstīja un rūpīgi sargāja, lai neviena sēkla neizkļūtu no valsts. Līdz 13.gs. kafija Arābijā bija ikdienas dzīves sastāvdaļa - parādījās pirmās kafejnīcas, kurās varēja baudīt ne tikai kafiju, bet arī klausīties mūziku vai vienkārši patīkami pavadīt laiku ar draugiem. Pirmais kafijas pupiņu sūtījums no Turcijas Eiropu sasniedza Venēcijā 1615.gadā. No turienes dzēriens drīz nokļuva Romā, kur garīdzniecība to sākumā nosodīja, bet pēc tam pieņēma. Pāvests Klements VIII to pat svētīja. Kafija ātri izplatījās pa visu Itāliju un drīz arī uz pārejām Eiropas valstīm. Kafijas pircējs var pārliecināties, ka pērk izcilas kvalitātes pupiņas, izmantojot savu redzi un ožu! Vispirms pupiņas apskatiet – tām jābūt nevainojamām! Labas pupiņas arī izskatās kā labas pupiņas! Pavērojiet, vai to vidū redzamas nekvalitatīvas, mazas, nevienādas pupiņas vai pat to čaulas. Izcilas kvalitātes pupiņām (ar ļoti retiem izņēmumiem) šādu defektu nav. Ja grauzdētām pupiņām nesajūtat izteiktu, spēcīgi manāmu aromātu, tad tās ir zemākas kvalitātes vai arī novecojušas pupiņas, kas vairs nav izmantojamas garšīgas kafijas pagatavošanai. Ja pupiņu grauzdējums ir nevienāds, tad, iespējams, tās jauktas no dažādu valstu sūtījumiem un tām ir dažādas kvalitātes pakāpes. Kaut gan šis fakts vien neliecina par pupiņu slikto kvalitāti.

Pielietojums

Tiem, kuriem ir hipotonija jeb pazemināts asinsspiediens, kafija to paaugstina jūtami, bet hipertonijas slimniekiem - pavisam nedaudz. Neierobežotā daudzumā kafiju lietot nevajadzētu nevienam, arī hipotoniķiem. Lielās devās tā ir kā pātaga sirdij un asinsvadiem - varmācīgi paaugstina asinsspiedienu, radot intensīvāku sirdsdarbības ritmu, bet nelikvidē hipotonijas cēloni.  Savu brīnišķīgo garšu un īpašo aromātu kafijas pupiņas iegūst pēc grauzdēšanas. Tiesa, gruzdušas uzturvielas ir veselībai nevēlamas. Taču kaitīgās vielas lielākoties paliek kafijas biezumos, ko mēs neēdam. Šķidrumā tās nokļūst pavisam nedaudz. Kafijai ir arī mazliet kaloriju, jo pupiņas satur nedaudz tauku. Kafijas tauki nav "labi", jo satur piesātinātās taukskābes, taču to kafijā ir pārāk maz, lai nopietni kaitētu veselībai. Kofeīns normālās devās (0,1-0,2 grami) paaugstina asinsspiedienu, īpaši hipotoniķiem, nedaudz uzbudinot nervu sistēmu, palielina uztveres spēju, rada možumu, novērš nogurumu un miegu. Savus asinsvadus var pieradināt pie kafijas tā, ka tiem būs zems tonuss un cilvēks jutīsies slikti, kamēr nesaņems kārtējo kafijas devu. Šāds pieradums gan nav pielīdzināms narkomānijai. Nedzerot kafiju, asinsspiediena paaugstināšanai kafijas vietā būtu jālieto citramons vai askofēns. Toksiski – radot uzbudinājumu, vemšanu, caureju, reizēm pat krampjus – uz organismu iedarbojas tikai liela kofeīna deva - 0,5-1 grams (g). Lietojot kafiju normālā daudzumā, šādu devu nav iespējams uzņemt, jo kilogramā Arābijas kafijas ir 14 g kofeīna. Kofeīns maldīgi tiek saistīts ar kafiju, jo tējā tā ir daudz vairāk. Cilvēkiem, kas nevēlas sajust kofeīna radīto efektu gammu (asinsspiediena paaugstināšanos, asins cirkulācijas paātrināšanos, papildu tonusu), bet grib baudīt kafijas garšu, aromātu, kā arī dzeršanas rituālu, labāk izvēlēties kafiju bez kofeīna. Kofeīnam nav specifisku garšas īpašību. Tādēļ pēc garšas kafija ar kofeīnu un bez tā neatšķiras.


 
 
 
 
  Ērkšķogas / Grossularia reclinata (L.) Mill.  
 
Grossularia reclinata (L.) Mill. / Ērkšķogas

Apraksts

Ērkšķogas cēlušās Eiropā, taču aktīvi kultivēt tās sāka tikai XVI gadsimtā. Francijā ērkšķogas sauca par "makreļu ogām", jo tās saberztas pasniedza mērces vietā ar zivi - makreli. Bet Anglijā, kur ērkšķogas bija ļoti lielā cieņā un tās savā dārā audzēja pat karaliene Elizabete, tās sauca par zosu ogām, jo tur tās saberztas pasniedza ar zosu, pīļu un medījumu gaļu. No Anglijas ērkšķogas nonāca Holandē, kur tās sāka sālīt un likt pie gaļas, kā arī Vācijā, kur no ērkšķogām mēģināja raudzēt vīnu. Ir zināmas vairāk nekā 50 ērkšķogu sugu, kuru ogām ir ļoti dazāda nokrāsa (baltas, dzeltenas, zaļas, puprpursarkanas, melnas u.c.). Tā kā katrai sugai ir daudz sķirņu, kopējais ērkšķogu šķirņu daudzums skaits sasniedz pusotru tūkstoti. Visvairāk šķirņu uzlabošanā ir ieguldījuši angļi - viņu izveidotās šķirnes dod tik lielas ogas kā plūmes. Arī pie mums, Latvijā, ērkšķogas ir izplatītas ogas. Liela daļā iedzīvotāju tās audzē savos dārziņos.

Pielietojums

Ērkšķogām ir organismu tīroša iedarbība, kā arī tās ir brīnišķīgs skaistumkopšanas līdzeklis. Ērkšķogas lieto pret aptaukošanos - 3-4 nedēļās apēdot 1 kg ogu diennaktī. Sula atjauno organismu, tā labvēlīgi iedarbojas uz vielmaiņu, normalizē zarnu darbību pie hroniskiem aizcietējumiem. Ērkšķogu laikā ieteicama svaigu ogu kūre, apēdot dienā 3-4 glāzes svaigu ogu. Kūres ilgums -1 mēnesis. Tā jārīkojas vairākus gadus pēc kārtas. Jūtami uzlabojas asins sastāvs, normalizējas vielmaiņa un gremošana. Lieto pret nieru un urīnceļu slimībām, mazasinību (kopā ar medu), ādas slimībām, asins izplūdumiem, organisma attīrīšanai no smagiem metāliem. Saspiestas ērkšķogas vai to sulu lieto galvenokārt sausas sejas ādas barošanai un balināšanai. Ērkšķogu sulā samērcētu vati vai vairākārtīgi salocītu marli uzliek sejai kā kompresi un patur 15-20 min.


 
 
 
 
  Ķirbis / Cucurbita реро L.  
 
Cucurbita реро L. / Ķirbis

Apraksts

Ķirbji ir ogas, apgalvo botāniķi.Taču mēs šodien atmetīsim jebkādu zinātnisku funktieri un runāsim, domāsim un priecāsimies par to, ka ķirbji ir ēdami! Ķirbji ir ķirbju dzimtas augs (un šī ir gandrīz vai pēdējā botāniskā informācija), kura tuvākie radinieki augu pasaulē ir melones, arbūzi, gurķi un kabači. Ķirbju dzimtene ir Dienvidamerika, un tas vien jau liecina, ka ķirbjiem patīk saule un siltums. Lai iegūtu labu ķirbju ražu, nepieciešamas 80 līdz 120 (atkarībā no šķirnes) siltas dienas, kad vidējā temperatūra nenoslīd zem 18 grādiem. Tālab Latvijas apstākļos nevajadzētu ķirbjus stādīt ātrāk par maija vidu vai otro pusi. Labā ziņa – ķirbji nav īpaši jutīgi pret slimībām un kaitēkļiem, tālab labus panākumus ķirbju audzēšanā var gūt arī tie, kas līdz šim uzrādījuši arī pieticīgus panākumus lauksaimniecībā. Jārēķinās vien ar to, ka ķirbim nepieciešams daudz vietas un barības vielām bagāta augsne. Kurš gan no mums nav redzējis īstu lauku kompostkaudzi, kas daiļi noaugusi milzīgām, zaļām lapām, no kuru apakšas laukā lūr omulīgi apaļvaidži dzeltenā, koši oranžā vai zaļā krāsā? Ķirbji ir lielākie ķirbjveidīgie, milzu ķirbji var sasniegt pat 600 kg svaru. Tomēr neskatoties uz savu svarīgumu tiešā un pārnestā nozīmē, mūsu ikdienas uzturā tie līdz šim ieņēmuši nepelnīti mazu lomu. Viens no iemesliem – mums zināmo un pieejamo šķirņu izvēle varētu būt bijusi lielāka. Lai nu kā, pasaule tomēr mainās, un šobrīd arī Latvijā ir ķirbju audzētāji, kuru kolekcijā ir pat 200 dažādas ķirbju šķirnes.

Pielietojums

Ķirbis — pasaules lielākā oga — ir neizsīkstošs veselības avots. Tā attīra organismu un palīdz dziedēt locītavas. Ķirbja veselīgās īpašības zūd, ja to cep vai vāra. Jo vairāk to apstrādā, jo nevērtīgāks tas kļūst. Kā jau visos dārza labumos, arī šajā auglī ir daudz vitamīnu un minerālvielu — aminoskābes, C vitamīns, B grupas vitamīni, karotīns, pektīnvielas, fosfors, silīcijs, kobalts, magnijs, varš. Uzturā lietojamas ir visas ķirbja sastāvdaļas, ieskaitot ziedus un stīgas.  Ziedus var izmantot salātos kopā ar citiem augļiem un ogām, sajaucot tos ar labu eļļu. Tā organisms saņem ēteriskās eļļas, kas palīdz pretoties saaukstēšanās slimībām rudenī. Stīgas palīdz sirds un nervu mazspējas gadījumā, tām ir arī urīndzenoša iedarbība. Ķirbis – tā ir saule no iekšpuses! Par ķirbja renesansi virtuvē lielā mērā jāpateicas tieši vērtīgajām uzturvielām. Karotīnam piemīt jaukā īpašība saistīt organismā brīvos radikāļus. Jo īpaši provitamīns A pozitīvi ietekmē ādu, matus un kaulus. Atkal labā ziņa – arī termiski apstrādāts ķirbis nezaudē daudz no savām pozitīvajām īpašībām veselīga uztura cienītājiem. Ievērojams ir kālija saturs ķirbjos, kas nodrošina dažādu indu un šlakvielu izvadīšanu no organisma. Vēl viena pieminēšanas vērta lieta – fitosterīns, kas pazemina holesterīna līmeni asinīs. Ķirbjos atrodamais fitosterīns tiek izmantots, piemēram, prostatas saslimšanu profilaksei. Kombinācijā ar kariju vai čilli ķirbis dod impulsu ķermeņa termoregulācijas procesiem, tāpēc aukstā ziemas dienā mūs spēj sasildīt ne vien karstvīns vai tēja ar medu, bet arī maiga ķirbju biezzupa!
Ķirbis noderēs arī tiem, kas vēlas samazināt svaru. 100 gramos ķirbja „miesas” ir tikai 27 kalorijas! Ķirbis galvenokārt sastāv no ūdens, tam ir augsts kālija saturs, bet gandrīz nemaz nātrija, tāpēc tam piemīt urīndzenošas īpašības. Jāpiemin arī ķirbju sēklas, lai gan patiesības labad tām būtu jāvelta atsevišķs raksts. Tajās esošās vērtīgās vielas, piemēram, taukskābes (t.sk., linolskābi, kas ir viena no vērtīgākajām omega-6 taukskābēm) mēs varam uzņemt, gan graužot pašas sēkliņas, gan ar ķirbju sēklu eļļu.


 
 
 
 
  Apiņi / Humulus lupulus L  
 
Humulus lupulus L / Apiņi

Apraksts

Daudzgadīgs augs līdz 18 metru augstumā. Aug mērenajā klimatiskajā joslā. Ievāc jaunos dzinumus pavasarī un ziedkopas kad tās nogatavojas. Žāvē ēnainā vietā. Apiņi ir bagāti ar ēteriskajām eļļām (1-3%). Satur arī C, B1, B3, E, PP vitamīnus, flavonoīdus, alkoloīdus, rūgtvielas, sveķus, vasku, glikozīdus u. c. vielas. Bioloģiski aktīvās vielas izrāda nomierinošu, palielina diurēzi, piemīt estrogēna aktivitāte. Rūgtvielas uzlabo gremošanas procesus. Biežāk apiņus izmanto citu augu drogu maisījumu sastāvos, lai pastiprinātu to iedarbību. Ietilpst asins attīrošo, kuņģa, nomierinošo tēju sastāvos. Aug drogu maisījumos apiņi ir aptuveni ¼-1/5 daļa. Šīs tējas lieliski palīdz dažādu saslimšanu dziedēšanā, kuras izsauc nervu sistēmas darbības traucējumi. Izmanto arī tonizējošo tēju sastāvos. Tīrā veidā izmanto aknu un žultspūšļa iekaisumu, bezmiega, garīgās pārslodzes, neiralģijas, sirds saslimšanu, bakteriālās dizentērijas, cistīta gadījumos, vispārējā uzbudinājuma mazināšanai. Izrāda stimulējošu efektu menstruālā cikla laikā. Kompresēm - čūlu un nobrāzumu sāpju mazināšanai. Piemīt uzbudinoša, pretmikrobu, antispazmatiska, savelkoša, baktericīda, urīna dzenoša, hipnotiska, sedatīva iedarbība. Uzlabo apetīti, to nodrošina sastāvā esošās miecvielas un rūgtvielas. Homeopātijā apiņus uzskata pirmkārt kā nomierinošu līdzekli. Aromaterapijas nolūkiem izmanto mājas apstākļos dermatīta, astmas, hroniska klepus gadījumā, mazina menstruālās sāpes un seksuālo uzbudinājumu. Nomierina nervu sistēmu. Izmanto arī lai aromatizētu tabaku, kulinārijas mērces, alu. Eļļu ieteicams lietot sajauktu ar priežu, hiacintes, muskatriekstu, citrusaugu un garšaugu eļļām. Pārdozējot var būt galvas reiboņi, slikta dūša, vemšana, sāpes vēdera rajonā, slikta pašsajūta, noguruma sajūta un vieglas hepatīta pazīmes.

Pielietojums

Uzlējums. 20 g apiņi, 1 l verdošs ūdens. Lieto 3 reizes dienā pa 1 tējk. Uzlējums. 1 gl. karsts ūdens, 2 ēdamk. jauno dzinumu sula. Hepatīta gadījumā (gatavo pavasarī un vasaras sākumā). Šo daudzumu izdzer siltā veidā, dienas laikā. Uzlējums. 1 gl. karsts ūdens, 2 ēdamk. apiņi. Apiņus iepriekš 10 stundas mērcē piena un ūdens maisījumā. Hepatīta gadījumā (gatavo ziemā). Šo daudzumu izdzer siltā veidā, dienas laikā. Uzlējums. 1 tējk. ūdens un 5-7 pilieniem apiņu koncentrāts – 1 daļa apiņi, 4 daļas spirts. Bezmiega gadījumā. Lieto 2 reizes dienā pirms pusdienām un pirms nakts miega. Spirta uzlējums. 1 tējk. ūdens un 5-7 pilieniem apiņu koncentrāts – 1 daļa apiņi, 4 daļas spirts. Gastrīta un cērmju gadījumā. Lieto 2 reizes dienā pirms pusdienām un pirms nakts miega. Ziede. Pagatavo ziedi no apiņiem un nesālītiem cūku taukiem (1:1). Brūču, traumu vietu, locītavu sāpju mazināšanai. Skalojamais ūdens. Apiņus aplej ar 3-4 l auksta ūdens un karsē ūdens peldē. Uzlējumu nostādina 10 stundas. Lieto 3 reizes nedēļā. Lieto lai mazinātu matu izkrišanu. Neirozes gadījumā pagatavo lielāku uzlējuma daudzumu un pievieno vannas peldes ūdenim. Nemiera, miega traucējumu un baiļu sajūtas gadījumā – 2 tējk. apiņi, ¼ litrs verdošs ūdens. Nostādina 15 min. Lieto 2 reizes dienā pa tasītei kā nomierinošu līdzekli vai 30 min pirms nakts miega1 tasīti (var pievienot 1 tējk. baldriānu uzlējumu). Izmanto kā sastāvdaļu miega spilvenu pildījumam neirozes gadījumā. Pa dienu spilventiņu pārklāj ar biezāku audumu, lai aromāts tik ātri neizgarotu. Var 2-3 reizes dienā sakošļāt apiņus (naža galu). Uzlējums. 5-7 g apiņi, 500 g verdošs ūdens. Nostādina termosā 24 stundas. Izlieto 5-6 reizēs, vienā dienā. Saldināšanai pievieno 2 karotītes medu. Lieto neirozes gadījumā. Uzlējums. 2 tējk. kaltēti apiņi, ½ gl. verdošs ūdens. Nostādina dažas stundas. Lieto pa ½ gl. uz nakti nervu uzbudinājuma un krampju gadījumos. Spirta uzlējums. 50 g apiņi, 1 gl. 70% spirts. Nostādina 7 dienas. Lieto pa 1 tējk. sajauktu ar ūdeni pirms pusdienām un vakarā hipertoniskās slimības gadījumā. Novārījums. 2 ēdamk. nenogatavojušies apiņi, 1 gl. ūdens. Vāra 30 min. Lieto kompresēm tromboflebīta gadījumā. Novārījums. 1 ēdamk. kaltēti apiņi, 1 gl. verdošs ūdens. Karsē ūdens peldē 15 min. Pievieno ūdeni līdz sākotnējam līmenim (daudzumam). Lieto pa 1 gl. 3 reizes dienā pirms ēšanas tromboflebīta gadījumā. Uzlējums. 1 ēdamk. kaltēti apiņi, 1 gl. Verdošs ūdens. Nostādina termosā 4 stundas. Lieto pa ¼ gl. 3 reizes dienā pirms ēšanas liesas saslimšanu gadījumā. Uzlējums. 2 ēdamk. svaigi apiņi, 500 g verdošs ūdens. Nostādina 2 stundas. Lieto pa ½ gl. 4 reizes dienā pirms ēšanas kuņģa un 12-pirkstu zarnas čūlas, gastrīta gadījumā. Apetītes uzlabošanai. Uzlējums. 2 ēdamk. svaigu dzinumu sula (vai 2 ēdamk. kaltēti apiņi), 1 gl. piens, 1 gl. silts ūdens. Nostādina dažas stundas termosā. Izlieto dienas laikā hroniska hepatīta, holecistīta gadījumā. Uzlējums. 1 ēdamk. kaltēti apiņi, 1 gl. verdošs ūdens, Nostādina 30 min. Lieto pa 1 ēdamk. 3 reizes dienā cērmju gadījumā. Degvīna uzlējums. 40 g kaltēti apiņi, 1 gl. degvīns. Nostādina 7 dienas. Lieto pa 7 pilieniem pirms pusdienām un vakarā kā pret cērmju līdzekli. Uzlējums. 1 ēdamk. kaltēti apiņi, 1 gl. verdošs ūdens. Nostādina dažas stundas termosā. Lieto pa ¼ gl. dienā pirms ēšanas cingas gadījumā. Uzlējums. 1 ēdamk. kaltēti apiņi, 1 gl. verdošs ūdens. Nostādina dažas stundas termosā. Lieto pa ¼ gl. dienā pirms ēšanas uretrīta, cistīta, nefrīta gadījumā, kā urīna dzenošu līdzekli sifilisa ārstēšanas laikā. Uzlējums. 1 ēdamk. kaltēti apiņi, 1 gl. verdošs ūdens. Nostādina 4 stundas termosā. Lieto pa ¼ gl. 3 reizes dienā pirms ēšanas menstruācijas sāpju, klimaktērijas perioda gadījumā. Uzlējums. 2 ēdamk. kaltēti apiņi, 500 g verdošs ūdens. Nostādina 2 stundas. Lieto pa ½ gl. 4 reizes dienā pirms ēšanas. Izmanto kompresēm ādas vēža un piena dziedzeru vēža gadījumos. Uzlējums. 2 ēdamk. kaltēti apiņi, 1 gl. verdošs ūdens. Nostādina 30 min. Izmanto kompresēm locītavu sāpju gadījumos. Spirta uzlējums. 50 g ēdamk. kaltēti apiņi, 1 gl. 70% spirts. Nostādina 7 dienas. Lieto pa 1 tējk. Pirms pusdienām un vakarā locītavu sāpju mazināšanai. Kompreses. 2 ēdamk. kaltēti apiņi, neliels daudzums verdošs ūdens. Sajauc un izveido putriņai līdzīgu masu, ko komprešu veidā uzliek sāpošajām vietām. Uzlējums. ¼ gl. kaltēti apiņi, 1 gl. verdošs ūdens. Nostādina 30 min. Lieto pa ¼ gl. pirms ēšanas ekzēmas gadījumā.


 
 
 
 
  Amarants, liektais / Amaranthus retroflexus L.  
 
Amaranthus retroflexus L. / Amarants,  liektais

Apraksts

Viengadīgs, atkarībā no augšanas vietas ļoti dažāda lieluma (ga 10-100 cm) amarantu dzimtas lakstaugs. Augs gaiši vai dzeltenīgi zaļš. Stublājs stāvs, stīvs, vienkāršs vai ar īsiem zariem, apmatots. Lapas rombiski olveidīgas (ga 4-10 cm, pl 2-7 cm), ar kātu. Plātnes mala gluda vai viļņaina, gals strups, retāk īsi smails, ar dzeloņsmailīti. Ziedi stublāja un zaru galā piramidāli olveidīgā, blīvā un dzeltenīgā skarā. Parasti stublāja galotnes ziedkopa ir vislielākā. Nereti ir arī sīkas pušķveida ziedkopas lapu žāklēs. Pieziedlapas gari nosmailotas, divreiz garākas nekā apziednis. Vīrišķais zieds no 5 lancetiskām apziedņa lapām. Arī sievišķajā ziedā 5 apziedņa lapas; tās lineāras, plēvjainas, augšdaļā platākas. Apziedņa lapu gals ar īsu dzeloņsmaili. Auglis - īsāka nekā apziednis vāciņpogaļa. Zied no jūnija vidus līdz augustam. Izplatība. Tropu klimata joslas suga no Amerikas, plaši ieviesusies visā pasaulē. Eiropā ievazāts (adventīvs) augs. Latvijā nereti visā teritorijā, visbiežāk sastopamā amarantu suga. Biotopi. Atsevišķi eksemplāri un nelielas grupas dažādās nezālienēs, ceļu un dzelzceļu malās. Īpašas norādes. Diezgan viegli atšķirams, tomēr dažreiz varētu būt līdzīgs zilganajam amarantam (A. lividus). Atšķirams pēc rombiski olveidīgām lapām ar strupu vai īsi smailu galu (nevis lapas paraboliskas ar asi jomainu lapas galu). Auglis - īsāka nekā apziednis vāciņpogaļa (nevis garāka nekā apziednis nekārtni uzplīstoša pogaļa). Stublājs stāvs (nevis gulošs vai pacils).

Pielietojums

Amaranta eļļa ir vērtīgsprodukts, kas tiek ražots no amaranta sēklām. Tā satur 67% polinepiesātināto taukskābju (OMEGA-6), lecitīnu, E vitamīnu un lielu daudzumu skvalena. Skvalens pirmo reizi tika iegūts no dziļūdens haizivju aknām. Šis lieliskais savienojums piesātina organisma audus un orgānus ar skābekli. Amaranta eļļa satur 8% skvalena, bet haizivs aknas – 1,5%. Zinātnieki uzskata, ka skvalens kavē audzēju veidošanos. Tas stiprina imūno sistēmu. Dzert pa 1 tējkarotei 2 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas, kurss 30 – 45 dienas.


 
 
 
 
  Arbūzs / Citrullus vulgaris Schrad.  
 
Citrullus vulgaris Schrad. / Arbūzs

Apraksts

Viengadīgs augs. Zied no maija līdz augustam. Mizas biezums 0,5-1,5 cm un vairāk. Mīkstums ir rozā vai iesarkanā krāsā, sulīgs un salds. Dažām šķirnēm mīkstums ir bālgani - iedzeltenā krāsā. Arbūza dzimtene ir Dienvid Āfrika, kur mūsdienās sastopamas savvaļas arbūzu šķirnes. Senajā Ēģiptē to zināja jau 4000 gadus pirms mūsu ēras. Arābiem arbūzs bija pazīstams jau 1500 gadus pirms mūsu ēras. Ķirbim līdzīgi augļi ar sulīgu (90% ūdens), sārtu mīkstumu, atsvaidzinošu garšu, maigām šķiedrvielām. Arbūzi "izskalo" no organisma kaitīgās atkritumvielas. Arbūzu kaloritāte ir zema (100 g arbūzu ir 40 kalorijas), tāpēc tos droši var ēst cilvēki, kas vēlas samazināt ķermeņa masu. Mīkstums satur 0,7% olbaltumus, 0,5% šķiedrvielas, 224 mg/% magniju, kāliju, dzelzi, 5,5-10,6% dabiskos cukurus, B1, B2, PP, C vitamīnus, folijskābi un karotīnu. Sēklas satur taukskābes. Arbūzus parasti lieto svaigā veidā. Par cik mīkstums satur daudz ūdeni arbūzi lieliski mazina slāpju sajūtu. Tautas medicīnā izmanto sulu slāpju remdināšanai drudža stāvoklī. Labi zināma ir arbūza urīndzenošā īpašība. Ieteicams lietot tūsku gadījumā, kuras saistītas ar sirds – asinsvadu sistēmas un nieru darbības traucējumiem. Nieru saslimšanu gadījumā arbūzs sekmē ne tikai urīna izvadīšanu, bet arī baro nieru audus ar cukuriem, kuri viegli uzsūcas. Arbūzs veicina zarnu trakta mikrofloras darbību, holesterīna izvadīšanu, uzlabo gremošanas procesus, pastiprina zarnu perestaltiku. To sastāvā esošā folijskābe un C vitamīns izrāda pretsklerotisku iedarbību. Ieteicams lietot uzturā pie mazasinības, žultspušļa un urīnpūšļa akmeņiem. Pazemina paaugstinātu ķermeņa temperatūru, veicina šlaku izvadīšanu no organisma. Var lietot cukura diabēta slimnieki. Izmanto kā urīna dzenošu līdzekli hepatīta gadījumā. Arbūzus nav vēlams lietot čūlas saslimšanu paasinājuma brīžos, kollītu gadījumos, ko pavada caureja. Diabēta slimniekiem jāievēro paredzamā diennakts cukura deva.

Pielietojums

Arbūzu piens. Pagatavo no saberztām arbūzu sēklām ūdeni (1:10). Garšai var pievienot augļu sīrupu vai cukuru. Mizu novārījums. Lielisks urīna dzenošs līdzeklis. Var izmantot kaltētās mizas. Mizas kaltēšanai sagatavo – no arbūza mizas ar asu nazi atdala plānu virsējo kārtiņu un kaltē. Pagatavo attiecībā 1:10. Pielieto bērniem kollītu gadījumā. Lieto pa 5 g 3 reizes dienā pirms ēšanas, uzdzerot medus ūdeni. Diennaktī ieteicams apēst 2-2,5 kg arbūzu. Arbūzu sula. Ieteicama nierakmeņu gadījumā lietot regulāri. Ieteicams lietot arī aknu cirozes, intoksikāciju, hepatīta, žultsakmeņu gadījumos, mazasinības, asins slimību un asinsrades orgānu saslimšanu gadījumos, pat pie staru slimības. Arbūzu atslodzes diēta. 1,5 litri sulas vai mīkstumu diennaktī. Atslodzes dienas paredz 1-2 nedēļā. Bez arbūza šajās dienās neko citu uzturā nelieto. Dzer tikai vārītu ūdeni. Lieto pa 1 gl. ar 1 ēdamk. medus 3-5 reizes dienā. Šādas atslodzes dienas ieteicamas pie aterosklerozes, podagras, artrītiem, aptaukošanās. Ar īpašu garšu atšķiras sālīti arbūzi. Veseliem arbūziem daudzās vietās caurdur mizu un liek sālītā ūdenī (800 g sāls uz 10 l ūdens). Nostādina (sāla) 1 mēnesi. Arbūzu sulu ilgāk pavārot iegūst attiecīgās konsistences arbūzu medu, ko ir iespējams daudz ilgāk uzglabāt. Šādā medū ir aptuveni 89% cukurs. No mizas pagatavo cukādes. Arbūzus var saglabāt vairākus mēnešus. Šim nolūkam tos pakar tīkliņos sausās un vēsās telpās vai saliek kastēs kuras pildītas ar koku skaidām. No sēklām iegūst augu eļļu.


 
 
 
 
  Akācija balta / Robinia pseudoacacia L.  
 
Robinia pseudoacacia L. / Akācija balta

Apraksts

BALTA AKĀCIJA. Daudzgadīgs smaržīgs lakstaugs. Stiebrs ir tievs-ribains, zarains,lapas tikai apakšdaļā. Puķes ir sīkas, baltas, ar piecām ziedlapiņām, piecām putekšlapām un auglenīcu. Ziedi salikti sarežģītajos čemos bez apliekamajiem. Augļi ir sīki, olveida. Augstums 30—60 cm. Ziedēšanas laiks ir jūlijs-augusts.  Sastopams gandrīz visos valsts apgabalos. Aug pa sausām pļavām, nogāzēm, krūmājiem un mežiem. Pielietojamā daļa- sakneņi un saknes. Izlases laiks ir septembris-oktobris. Ķīmisks sastāvs ir nepietiekami izpetīts. Zināms, ka saknes un sakneņi satur pimpinelīnu, saponīnu, darvas, miecvielas un ēteriskas eļļas (līdz 0,4%).

Pielietojums

Sakneņu un sakņu uzlējums mierina spēcīgo klepus, pazemina piesmakušu balss pie augšēju elpošanas ceļu un balss saišķu iekaisuma, pastiprina asinsriņķošanu un veicina atkraukājošu, diurētisku, sviedrētāju,pretiekaisījuma un asins attīrošo darbību. Vācijas tautās medicīnā sakņu uzlējumu izmanto pie elpošanas organu slimībām, īpaši pie astmas, pie atšķirīgām kuņģu slimībām, nieru slimībām, nierakmeņu slimībai, pie reimatisma un podagras. Kā ārējs līdzeklis sakņu uzlējumu lieto kaklas skalošanām pie angīnām. Svaigu sakņu sulu pielieto kompresiem, lai izvestu pigmentu plankumus uz ādas.

Pielietojuma veids. 1) sakneņu 15 gr. ar bedrencu saknēm novārīt 1/2 l ūdeni, uzstāt 4 stundas, izkāst. Pieņemt pa 1/2 glāzes 3—4 reizes dienā pirms ēšanas. 2) 1 tējk. sausu sakneņu ar saknēm uzstāt 8 stundas 1 glāzē atdzesinātā vārītā ūdens, izkāst.Sakņu atlikumu uzliet 1 glāzē vārīta ūdens, uzstāt 10 minūtes, izkāst. Sajaukt abas uzlējumus, pielikt 1 ēdamkaroti medus. Pieņemt pa 1/2 glāzes 4 reizes dienā pirms ēšanas. 3) Spirta sakneņu un sakņu uzlējumu pieņemt pa 15 lāsēm uz 1 ēdamkaroti ūdens 3 reizes dienā pirms ēšanas.


 
 
 
 
  Ūdenspipars. / Polygonum hydropiper L.  
 
Polygonum hydropiper L. / Ūdenspipars.

Apraksts

Ūdenspipars (latīņu: Polygonum hydropiper) syn. Persicaria hydropiper (L.) Spach. Morfoloģija Sēklaugu nodalījums. Segsēkļu apakšnodalījums Divdīgļlapju klase Sūreņu dzimta. Apraksts. Viengadīgs sūreņu dzimtas lakstaugs, vidējs - ga 15-70cm . Stublājs stāvs, sarkanīgs, kails, zarojas no pamata un galos nolīkst. Lapas izkārtotas pamīšus, vienkāršas, veselas lancetiskas vai lineāri lancetiskas ga 3-7 cm, pl 0.5-1.5cm, ar gludu malu, smailu galu, pamats ķīļveidīgs. Turzītes augšējā mala sarmataina. Ziedi šauras, skrajas skaras ga 3-6cm, sakārtotas skrajos, pārtrauktos ķekaros, kas galā nolīgst. Apziednis zaļganbalts vai rožaini iesārts ga 0.4cm, ārpusē klāts ar punktveida dziedzeriem. Zied no maija vidus līdz septembrim. Augļi - eliptisks riekstiņš. Savu nosaukumu augs ieguvis savas sīvās, kodīgās garšas dēļ. Izplatība. Latvijā sastopams visā teritorijā. Pasaulē izplatības areāls - ziemeļu apvidos pola tuvumā Eirāzijā un Ziemeļamerikā. Biotopi. Sastopams mitrās vietās mežu laucēs, krūmājos, mitrās pļavās, ūdenstilpņu un grāvku krastos. Raksturīgs lakstaugs Latvijas mitro smilšu pludmalēm.

Pielietojums

Tiek izmantots kulinārijā, kosmētikā un tautas dziedniecībā - lapas un nenobriedušo sēklu masa tiek sasmalcināta un uzklāta uz ķermeņa ādas ekzēmas skartajām vietām. Pārbaudīts tautas līdzeklis caurejas, malārijas, dzemdes asiņošanas un hemoroīdu ārstēšanai.


 
 
 
 
  Amoliņš (ārstnieciskais) / Melilotus officinalis Desr.  
 
Melilotus officinalis Desr. / Amoliņš (ārstnieciskais)

Apraksts

Amoliņš (ārstnieciskais)- MELILOTUS OFFICINALIS L. DESR - Meliloti herba Divgadīgs augs 60-150 cm augstumā. Ziedi ir dzeltenā krāsā. Zied no jūnija līdz oktobrim. Biežāk ievāc tikai ziedus to ziedēšanas sākumā. Žāvēšanas procesu veic lēnām. Ziedi ir ar patīkamu aromātu un rūgteni – sāļu garšu. Nosaukums cēlies no grieķu vārda “meli”- medus, un “lotus” - zieds. Pārsvarā to izmanto kā nektāraugu, jo tā ziedi atdala daudz nektāra un tas ilgi zied. No viena hektāra amoliņa sējuma var iegūt 200-250 kg medu. Augs satur kumarīnu, kas iedarbojas uz centrālo nervu sistēmu. Ziedēšanas laikā tā saturs lapās ir 0,1%, kātos 0,4%, ziedos 0,9%. Piemīt pret krampju un pret narkotisko vielu iedarbība. Leikopēnijas (kas radusies staru slimības rezultātā) slimniekiem izsauc leikocītu daudzuma palielināšanos. Lielās devās kumarons izsauc sliktu dūšu, vemšanu, galvas sāpes, izrāda paralizējošu iedarbību uz gludo muskulatūru. Dzeltenais amoliņš ir medusaugs, bet tas ir arī viens no nedaudzajiem augiem, kas atjauno aknu šūnas. Veicina žults veidošanos un izdalīšanos. Ziedošas dziedniecības amoliņa lakstu galotnītes lieto pie neirastēnijas, histērijas, vispārēja nespēka, menstruālā cikla traucējumiem, olnīcu iekaisumiem, saaukstēšanās, bronhīta, bezmiega, pret klepu un bezmiegu, urīnpūšļa un nieru sāpēm, migrēnas, sūdzībām paaugstināta arteriālā asinsspiediena gadījumā. Ārīgi izmanto kompresēm kā mīkstinošu un sāpju mazinošu līdzekli pie furunkuliem, strutainām brūcēm, vidusauss iekaisumiem, piena dziedzeru iekaisumiem, locītavu reimatisma. Izmanto kā spazmolītisku un savelkošu līdzekli. Auga preparātu iedarbība vērsta uz vēnām. Paaugstinās kapilāro asinsvadu aizsargspējas. Lieliski palīdz varikozo vēnu un hemoroīdu gadījumos. Izmanto kā palīglīdzekli tromboflebīta u. c. saslimšanu ārstēšanā. Indijas medicīnā izmanto kā aromātisku, mīkstinošu un asiņošanas apturošu līdzekli. Homeopātijā izmanto pie asām galvas sāpēm, migrēnas, deguna asiņošanas. Pielieto arī bērniem, kuri cieš no krampjiem. Nav vēlams lietot grūtniecības un nieru saslimšanu gadījumos. Amoliņš ir indīgs augs, tāpēc stingri jāievēro lietojamo preparātu devas. Labāk lietot dažādu tēju maisījumos.

Pielietojums

Tautas medicīnā galvenokārt izmanto kā pretkrampju un pret hemoroīdu līdzekli. Pielieto tējas veidā, kā arī pagatavo ziedes uz cūku tauku bāzes. Ziedes izmanto lai koptu kāju vēnas un mazinātu kāju tūsku. Kulināros nolūkos izžāvētas lapas un ziedķekarus samaļ kafijas dzirnaviņās vai sagrūž miezerī un izsijā. Iegūto pulveri lieto kā garšvielu: pieliek zupām, salātiem, mērcēm, apkaisa otros ēdienus. Jaunas amoliņu saknes notīra, nomazgā, apcep augu eļļā un beigās pieliek sāli. Pasniedz pie zivju vai gaļas ēdieniem. Lapas izmanto arī zaļā siera pagatavošanai Vidus Eiropas un Dienvid Eiropas reģionos. Senatnē kaltētas lapas piejauca tabakai, tās aromatizēšanai. Amoliņu ziedu tēja – 30 g ziedi, 1 litrs ūdens. Lieto elpošanas ceļu saslimšanu gadījumos pa 50 g ik katru stundu. Amoliņu ziedu tēja – 1-2 tējk. ziedi, verdošs ūdens. Nostādina 10 min. Lieto pa 2-3 tasītēm dienā. Mīkstinošs zāļu maisījums – altejas lapas, amoliņa ziedi, kumelītes. Sajauc un sasmalcina. Ievieto lina maisiņā un tur karstā ūdenī 10 min. Pēc tam maisiņu pieliek pie iekaisuma vietas. Uzlējums piena dziedzeru sekrēcijas pastiprināšanai. 2 ēdamk. ziedi, ½ gl. Verdoša ūdens. Lieto dienas laikā, 3 reizēs 20-40 min pirms ēšanas.


 
 
 
 
  Avotu ūdenskrese / Nasturtium officinale R. Br. // Rorippa nasturtium-aquaticum (L.) Hayek  
 
Nasturtium officinale R. Br. // Rorippa nasturtium-aquaticum (L.) Hayek / Avotu ūdenskrese

Apraksts

Avotu ūdenskrese. Ziedēšanas laiks IV-X. Ziedu krāsa balta. Lapojuma krāsa zaļas. Stādīšanas dziļums -0 / -10cm. Apraksts:Ražo skābekli. Avotkreses sastopamas daudzviet Eirāzijas mērenajā joslā. Šis augs satur vairāk vitamīnu nekā sīpolloki un selerijas un šajā ziņā ir līdzvērtīgs pētersīļiem. Avotkresēs ir karotīns, D, E, K, B grupas vitamīni un ļoti daudz C vitamīna. Arī minerālvielu saturs bagātīgs – sastopams cilvēkiem ļoti piemērotās attiecībās kālijs ar kalciju, kā arī nātrijs, dzelzs, fosfors, magnijs, mangāns, cinks, varš, turklāt jo īpaši daudz – joda. Pārtikā avotkreses lieto svaigā veidā, jo kaltētas zaudē ļoti daudz vērtīgo vielu. Uzskata, ka tām ir sinepēm vai maigiem mārrutkiem (līdz ziedēšanai), gan arī rutkiem (noziedējušām) līdzīga garša. Tās izmanto arī kā pupu aizstājējas. No svaigām jaunajām lapiņām taisa salātus, lieto par piedevu pie gaļas un zivju ēdieniem. Ziedošus un noziedējušus stublājus pirms gatavošanas 5 minūtes patur verdošā ūdenī. Avotkrešu sēklas izmanto par vircēm. Avotkreses ir vispāratzītas aknu zāles. Tām ir asinis attīrošas, urīnu dzenošas, pretiekaisuma iedarbība. Ieteicamas lietot arī pret aptaukošanos un cukurslimības gadījumā. Avotkreses nevajag jaukt ar kressalātiem, tās atgādina «stipri palielinātu» virzu un augšanas ziņā ir tik pat neizvēlīgas. Ložņājošais stumbrs var būt no 5 līdz 100 cm garas. Auga sēklas var dabūt, taču nereti dārzkopjiem to audzēšana nepadodas. Kur kļūda? Dabiskos apstākļos šis augs aug tekošu ūdeņu malā, pat ūdenī, arī purvmalās. Kultūrā to audzē līdzīgi rīsiem, tikai tekošā, ne stāvošā ūdenī. Šāda agrotehnika ir visai sarežģīta, tāpēc labāk avokreses stādīt grāvmalā. Ja esat centīgi, varat mēģināt to darīt arī augsnē: tā jāpiesedz ar mulču, jātur ļoti mitra, nekādā gadījumā nedrīkst iekaltēt.

Pielietojums

Svaigi laksti - vitamīnu avots. Satur jodu un lielu daudzumu dažādu vitamīnu , izmanto aknu slimību gadījumā, dzeltenās kaites vai liesas ārstēšanā. Satur vielas, kurām piemīt imunitāti stimulējošs efekts, ir apstiprināta arī antibakteriālā un antivīrusu iedarbība, īpaši efektīvi cīnās ar gripu, piemēram, А un В grupas. Tautas medicīnā pa 1 tējkarotei lapu sulas dzer 3 reizes dienā pie visa veida aknu slimībām, bet jo īpaši hepatīta gadījumā, pie žults, nieru un urīnpūšļa akmeņiem, jo uzskata, ka tās skalo laukā smiltis, kā arī pie kuņģa katariem un nieru iekaisuma – kā hroniska, tā akūta. Uzlējums: 3 ēdamkarotes avotkrešu lapu pārlej ar 1 litru verdoša ūdens, ļauj 1 stundu iestāvēties. Izdzer dienas laikā 4 reizēs – asins tīrīšanai pie ādas slimībām, kā arī pie mazasinības, mutes gļotādu iekaisuma, vitamīnu trūkuma. Ziede: 1 ēdamkaroti lapu sulas sajauc ar 50 gramiem olīveļļas un lieto apdegumu dziedināšanai.


 
 
 
 
  Avenes / Rubus idaeus L.  
 
Rubus idaeus L. / Avenes

Apraksts

Avenes ( Rubus idaeus L.). Avenes vienā vietā var audzēt 8-12 gadus. Īsi par vietas izvēli. Vislabāk avenēm patīk ar organiskām vielām bagāta, vidēji smaga mālsmilts vai smilšmāla augsne un kultivēto zāļu purvi, vēlamais pH ir 5,8-6,7. Labākie priekšaugi ir zālāji un dārzeņi. Nav ieteicams avenes stādīt pēc kartupeļiem un tomātiem, jo tiem visiem ir kopīgas slimības. Vislabāk augsni stādīšanai sākt gatavot jau iepriekšējā gadā, turot to melnajā papuvē, iznīcinot sēklu un daudzgadīgās nezāles. Avenes stāda agri pavasarī vai rudenī: vieglās augsnēs labāk stādīt pavasarī, smagās - rudenī, vislabāk septembrī, lai augi paspētu iesakņoties. Stādīšanas attālumi: 2-3 m starp rindām un 50 cm starp stādiem. Stāda gar nostieptu auklu vai ar arklu izdzītās vagās. Pēc stādu izvietošanas pierauš augsni un vagu aizber, braucot pāri rindai ar kultivatoru, kuram rindas vietā izņemti zari. Pēc stādīšanas stādus ļoti vēlams apliet un mulčēt. Ja stādi sagatavoti gari, tad izdevīgāk pirms stādīšanas tos nocirst ar cirvi 25-30 cm garus. Avenes sāk ražot otrajā gadā pēc stādīšanas.

Pielietojums

Avenes ir vienas no iecienītākajām ogu kultūrām, jo tām ir lieliska garša; tās piemērotas saldēšanai; aveņu ogām piemīt ārstnieciskas īpašības un vērtīgs ir to saturs (A1, B1, PP, C vitamīni, kālijs, kalcijs, magnijs, dzelzs, fosfors). Avenes satur daudz vitamīnu, minerālvielu, īpaši kāliju, dzelzi, varu. Ievērojamas ir aveņu ārstnieciskās īpašības. Avenes lieto kā sviedrējošu, temperatūru mazinošu un spēcinošu līdzekli. Ja gatavo kompotu, saldajām aveņu ogām ieteicams pievienot skābākas ogas, piemēram, ērkšķogas, jāņogas vai to sulu. Aveņu sula. Lieto taukainas un porainas ādas kopšanai. Balina ādu. Ieziež ādu no rītiem, pirms mazgā seju. Lieto katru dienu vai ik pārdienas.


 
 
 
 
  Āmulis (baltais) / Viscum album L.  
 
Viscum album L. / Āmulis (baltais)

Apraksts

Baltais āmulis ir āmuļu dzimtas (Loranthaceae) daudzgadīgs, ziemzaļš pusparazītisks krūms. Parasti krūmi ir lodveidīgi, ir arī nokarenas formas. To diametrs sasniedz pat līdz 120 cm. Aug kā parazitējoš augs uz lapu kokiem, retāk uz skuju kokiem. Zied aprīlī, maijā. Augļi nogatavojas septembrī, oktobrī. Vislielāko biloģisko aktivitāti izrāda parazitējošie augi uz vītoliem. Auglis - sākumā zaļa, vēlāk balta, spīdīga, 9-10 mm plata oga ar gļotainu līmveidīgu mīkstumu un vienu baltu, lipīgu sēklu. Baltais āmulis ir arī ārstniecības augs. Tā lapu un jauno dzinumu, kas bagāti ar oleanolskābi, ursolskābi, holīnu, viskotoksīnu, kardenolīdiem, flavonoīdiem, fenolkarbonskābēm Augs satur ogļhidrātus, organiskās skābes (pienskābi, kapronskābi u. c.), kaučuku, steroīdus, C un E vitamīnus, miecvielas, augstākās tauskābes u. c. Dziednieciskiem nolūkiem izmanto jaunos zariņus un lapas. Sagatavo vēlā rudenī vai ziemā. Glabā 1 gadu. Tautas medicīnā augs ir jau sen ticis izmantots, par to vēstīts jau V gs. pirms mūsu ēras. Plīnijs ir stāstījis par auga izmantošanu epilepsijas un galvas reiboņu gadījumos. To izmantoja arī kā universiālu pretindi. No Hipokrāta laikiem medicīnā to izmanto kā asiņošanas apturošu un savelkošu līdzekli. Dziedniecības līdzekļus, kuri pagatavoti no lapiņām, pielieto aterosklerozes, nieru iekaisumu saslimšanu, hronisku dzemdes iekaisumu, kuņģa un resnās zarnas gļotādas iekaisumu, išiasa, bronhiālas astmas, neiralģijas, urīna nesaturēšanas, vēnu mezglu paplašināsānās un kāju trofisko čūlu gadījumos. DZIEDNIECISKĀS ĪPAŠĪBAS Pazemina arteriālo asinsspiedienu, pastiprina sirds darbību, paplašina asinsvadus, mazina centrālās nervu sistēmas uzbudinātību. Uzlējumam piemīt savelkoša, urīna dzenoša, asiņošanas apturoša, pretsāpju, pretiekaisumu, antisklerotiska, atslābinoša iedarbība, pazemina asinsspiedienu, palielina piena izdalīšanos māmiņām kuras baro jaundzimušos. Senos laikos izmantoja ļaundabīgu audzēju gadījumos. Mūsdienās izmanto arī bērniem klepus lēkmju gadījumos. Izmanto arī cukura diābēta, spēku izsīkuma, galvas reiboņu un plaušu tuberkulozes gadījumos. Tautas medicīnā augu pirmkārt izmanto kā savelkošu un asinošanas apturošu līdzekli, kā arī sāpju mazinošu pretcērmju līdzekli. Izmanto sieviešu slimību dziedēšanā, kā arī kuņģa – zarnu trakta slimību gadījumos. Novārījumu lieto hipertensijas slimniekiem asinsvadu paplašināšanai. Eksperimentāli pierādīts, ka auga lapu ūdens ekstrakts kavē ļaundabīgo audzēju attīstību un metastāžu veidošanos. Āmuļa tinktūru un esenci lieto homeopātijā hipertensijas, aterosklerozes, epilepsijas, neiralģijas ārstēšanai.

Pielietojums

Zariņu un lapu novārījums. 8 g sasmalcinātas lapas un zariņi, 1 glāze karsts ūdens. Vāra slēgtā traukā uz lēnas uguns, ūdens peldē 10 min, atdzesē 30 min, izkāš. Lieto pa 1 ēdamk. 2-3 reizes dienā pirms ēšanas. Dziedniecības kurss 10-15 dienas. Augs nav toksisks, tāpēc devu var palielināt līdz 2-3 ēdamk. Izmanto hemoroīdu, dzemdes, plaušu, deguna un kuņģa – zarnu trakta asiņošanu gadījumos. Komprešu veidā izmanto limfātisko mezglu iekaisumu gadījumos, muskuļu sāpju gadījumos, kuras izraisījuši sasitumi un kaulu lūzumi. Histērijas gadījumā ieteicamas vannu peldes. Svaiga sula. Efektiga dizentērijas gadījumā un pie saindēšanās ar idīgiem augiem. Kompreses veidā izmanto furunkulozes, reimatisma un podagras gadījumā. Šķidram ekstraktam piemīt pretkrampju, tonizējoša un potenci pastiprinoša iedarbība. Maisījums pret cērmēm. 5 g āmuļa lapu pulveris, 1 g baldriānu sakņu pulveris. Lieto 1 reizi diennaktī uz nakti 3 dienas. Vienlaicīgi ar pulveru maisījumu nepieciešams lietot svaigus sarīvētus burkānus. Tēja. Uzlabo sliktu pašsajūtu, palīdz atgūt spēkus un mazina galvas reiboņus. Pret hipertoniju. 40 g jauni zariņi ar lapiņām un ogām, 1 l ūdens. Aplej un nostādina 6 stundas. Lieto pa 1 ēdamk. 3-4 reizes dienā. Pazemina arteriālo asinspiedienu. Pret hipertoniju. 2 ēdamk. jaunie zariņi, 2 ēdamk. mātere lapiņas, 2 ēdamk vilkābeles. ziedi. Aplej ar 1,5 glāzi verdoša ūdens, nostādina. Lieto pa 1/3 glāzes 2-3 reizes dienā. Dziedniecības kurss 1-2 mēneši. Iekšķīgai lietošanai. 35 – 40 g auga masa uz 1 litru ūdens. Vannu peldēm pagatavo 60 g auga masu uz 1 litru ūdens. Kompreses nedzīstošu brūču, čulu gadījumos. 15 g āmulis, 10 g pelašķis, 10 g ūdens pipars, 10 g ozola mizas, 10 g nātres, 10 g balto nātru ziedi. Vāra uz lēnas uguns 20 min. Dažkārt pielieto kā pretvēža līdzekli. Palīdz atjaunot spēkus pēc smagām infekciju slimībām, nostiprina novājinātu sirds muskuli. Atvieglo epileptiskos stāvokļus. Tēja. 2 tējk. Auga masas aplej ar ¼ glāzes auksta ūdens, nostādina 10-12 stundas. Lieto pa 2 tasītēm dienā.


 
 
 
 
  Amarants, liektais / Amaranthus retroflexus L.  
 
Amaranthus retroflexus L. / Amarants, liektais

Apraksts

Amarants, liektais (Amaranthus retroflexus). Divdīgļlapju īsmūža viengadīgā nezāle. Labprāt aug iekoptās, ar trūdvielām un slāpekli bagātās augsnēs. Tipiska vēlīnā vasaras nezāle. Divdīgļlapas ovālas – garenas 10-12 mm garas, viegli sārtas. Izaugušas nezāles stublājs taisns, zarots, ap metru augsts, gaiši zaļš, ar sarkanīgu nokrāsu. Augs ar bagātīgu lapojumu. Stublāja galotnē sīki, bālgani ziedi, kas zied līdz agram rudenim. Augs dod 1000-5000 sēklas. Jaunās lapas izmanto salātos, zupās. Jaunos dzinumus attīrītus no miziņas izmanto kā sparžas zaļumus, kā arī pīrāgu pildījumam. No attīrītām sēklām gatavo biezputras, zupu piedevas, garnējumus gaļas un zivju ēdieniem. Salāti. Jaunās lapas un dzinumus apvāra sālsūdenī, saberž caur sietu, pievieno augu eļļu un vārītu olu. Sāls pēc garšas. Zupa. Gaļas buljonam pievieno burkānu, sīpolu, pētersīļa sakni. Vāra līdz pusgatavībai. Tad pievieno sasmalcinātas amaranta lapas un dzinumus, sāli un vāra 7-10 min. Pasniedz ar skābu krējumu vai majonēzi. Biezputra. Sēklas izžāvē, viegli apgrauzdē un attīra. Ieber vārošā ūdenī un vāra līdz biezputra sabiezē. Pasniedz ar sviestu vai pienu. Sautētas lapas. Jaunās lapas un dzinumus apvāra sālsūdenī, saberž caur sietu (200 g). Pievieno 1 ēdamk. sviestu, svaigu olu, sāli un sautē 10-15 min. Amarants ar riekstiem. Dzinumus 25-30 min. apvāra sālsūdenī, novārījumu nolej. Sasmalcina un sajauc valriekstu (grieķu riekstu) kodoliņus, ķiploku, sāli un pievieno vārītajiem dzinumiem. Pievieno sasmalcinātu dārza sīpolu vai zaļos lociņus, diļļu, pētersīļu, koriandra, estragona zaļumus, apsāla. Nedaudz pavāra, pasniedz karstā veidā. 500 g dzinumi, ¼ glāze rieksti, 50g sīpols, 2 daiviņas ķiploks, pārējie komponenti pēc garšas.

Pielietojums

Auga virszemes daļa satur E vitamīnu vairāk kā kukurūzas dzinumi. Sēklas satur līdz 70% cieti, olbaltumvielas, taukus.


 
 
 
 
  Žeņšeņš sibīrijas / Eleutherococcus senticosus Max  
 
Eleutherococcus senticosus Max / Žeņšeņš sibīrijas

Apraksts

Sibīrijas žeņšeņa  dzimtene ir kalnu un mežu reģions Korejā, Ķīnas ziemeļaustrumi un Sibīrijas austrumu daļa. Šodien sakne tiek kultivēta arī Eiropā, bioloģiskās audzētavās Vācijā un Šveicē. Sibīrijas žeņšeņa  ir daudzgadīgs arāliju dzimtas lakstaugs, 50- 80 cm augsts. Sakne dzeltenīga vai balta, cilindriska ar 2-6 sānsaknēm, pēc ārējā izskata atgādina cilvēka figūru. Lapas 2-5 ar garu kātu, staraini piecdaļīgas ar zāģzobainu malu. Lapas sakārtotas rozetē stumbra augšdaļā. No lapu rozetes vidus paceļas ziednesis, kura galā ir čemurveida ziedkopa ar sīkiem zaļganbaltiem ziediņiem.  Medicīnā izmanto 4-7 gadu vecus augus. Saknes apstrādā ar ūdens tvaiku, plaucē verdošā ūdenī, vai vāra cukura sīrupā. Žāvē saulē vai 30-50`C temperatūrā. Drogas smarža ir specifiska, garša salda, dedzinoša, vēlāk rūgtena. Atkarībā no sagatavošanas iegūst balto, dzelteno un sarkano žeņšeņu.  

Pielietojums

Sibīrijas žeņšeņa  preparātus plaši izmantoto medicīnā. Tie ir vieni no labākajiem stimulējošiem un tonizējošiem līdzekļiem, tie nav toksiski. Aktīvo vielu iedarbība uz organismu ir vispusīga tonizē sirdi un asinsvadus, stimulē endokrīno sistēmu, sekmē hormonu producēšanos organismā, ēteriskā eļļa mazina sāpes nervu centros. Drogu tinktūru dzer 12-25 pilienus 3 reizes dienā pirms ēšanas pret hipotoniju, fizisku, garīgu nogurumu, pārpūlēšanos, neirastēniju, hronisku gastrītu, impotenci. Austrumu medicīnā žeņšeņa sakni lieto kā spēku atjauninātāju un dzīves pagarinātāju līdzekli. Korejā auga lapas lieto brūču un čūlu ārstēšanai.


 
 
 
 
  Ābols / Malus domestica Borkh  
 
Malus domestica Borkh / Ābols

Apraksts

Ābols (pomum) - sulīgs daudzsēklu auglis. Veidojas no zieda ar apakšēju sēklotni, ko apaug kausveida ziedgultne un citas zieda daļas. Nogatavojoties diferencējas. Daudzos ābolos ir vērtīgas barības vielas, tos izmanto uzturā. Āboli ir augļi, kas ar cilvēces attīstību saistīti visciešāk un jau kopš vissenākajiem laikiem - ne tikai kā ēdamlieta, bet arī kā dzīves, mīlestības un auglības simbols. Āboli ir visuniversālākie augļi, jo tos var izmanto pārtikā, kosmētikā, telpu dekorēšanā, dziedniecībā utt. Āboli satur vairāk nekā 50 veselībai svarīgu vitamīnu, minerālvielu, aminoskābju un augļskābju.

Pielietojums

Ābolos esošās vielas pazemina holesterīna līmeni asinīs, regulē asinsspiedienu un uzlabo sirdsdarbību; āboli mazina pārlieku apetīti; āboli palielina organisma aizsargspēju pret dažādām slimībām; āboli uzlabo aknu un zarnu trakta darbību, palīdz organismam attīrīties no dažādiem sārņiem un uzlabo ādas izskatu.


 
 
 
 
  Meklējuma teksts  
   
 
 
     
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

Dentins hermetizējošs likvīds 5ml

36.00 €

Dentins – hermetizējošs likvīds 5 ml šķidrums primārai virsmas tušēšanai un  5 ml šķidrums otrējai tušēšanai.
Sastāvs:
Šķidrums primārai tušēšanai: fluors magnija silikāta ekshidrāta, vara sulfāta pentahidrāta, nātrija fluors (kā stabilizators), destilēts ūdens.
Šķidrums otrējai tušēšanai: augsti dispersu kalcija hidroksīda, metilceluloze, destilēts ūdens.

Norādījumi: Garantē drošu un pastāvīgu pulpas aizsardzību no kaitīgu aģentu iespiešanās dentīnā aizzīmogojot to, bloķējot mazus dentīna kanālus ar sārmainu minerālu augstu polimēru, kas satur kalcija fluorīda un vara II fluorīda sub-mikroskopiskus mazus kristālus. Tas nodrošinās sekundāra kariesa efektīvu profilaksi. Dara nevajadzīgās starplikas visām plastmasu plombēm. Kodinātājs un saite netiek skarti.

Īpasības: Dentīna hermetizācija notiek primāra un otrēja tušēšanas šķidruma uzklāšanas rezultātā. Hermetizējošā viela, kas veidojas minēto šķidrumu reakcijas rezultātā, ir augsti molekulārs silīcija skābes polimērs, ar nosēdušies submikroskopiskiem kalcija fluora un vara – II fluora kristāliņiem. Ši ir sārmaina un īpaši blīva substance. Tā droši aizsargā no visiem aģentiem, īpaši skābēm, kas izdalās no cementa ( arī no fosfāta cementā) un nelabvēlīgi ietekmē pulpu.
Pateicoties vara joniem, starplikai ir ilgstoša, baktericīdi aktīva iedarbība, un ši aktivitāte pastāvīgi skābekļa ietekmē atjaunojas. Vara jonu, dezinficējošo dentīnu un fluoru klātbūtne nodrošina efektīvu kariesa profilaksi, izmantojot jebkura veida, arī no mākslīgiem materiāliem (piem., kompozītiem, kuru pamata ir metakrilāti), plombes. Daudzie klīniskie novērojumi liecina par to, ka, dobumus apstrādājot ar dentīnu hermetizējošiem likvīdiem, nav nepieciešams izmantot citas starplikas visu ar mākslīgiem plombēšanas materialam gadījumos un tiek nodrošināta pulpas aizsardzību.

Lietošana:
Sausu, attaukotu dobumu slapina ar vates tamponu, mērcētu šķīdumā primārai tušēšanai, un atstāj uz 30 sek. Dobumu žāvē ar siltu gaisu. Pēc 30 sek. tādā pašā veidā veic tušēšanu ar otro šķidrumu ar jaunu labi samitrinātu vates tamponu.
Pēc šķidruma uzklāšanas dobumu žāvē ar siltu gausa plūsmu. Šī atkārtota tušēšana ir ļoti svarīga, jo šai laikā rodas sarmaina vide. Apstrādājot dziļus, ļoti tuvu pulpai izvietotus dobumus, tiek rekomendēts veikt apstrādi apgrieztā secībā, pakāpeniski lai nevērstu pārāk liela lielmolekulārā kompleksa [SiF6] ²- nokļūšanu pulpā. Šajos gadījumos sāk ar otrā tušēšanas šķidruma uzklāšanu.
Kad dobums žāvēts ar siltu gaisa plūsmu, to mitrina ar šķidrumu primārai tušēšanai. Pēc dobuma žāvēšanas no jauna tiek klāts šķidrums otrajai tušēšanai. Šādas apstrādes secības rezultāta fluora komplekss vel līdz nokļūšanas dentīna kanālos tiek sasmalcināts, kā rezultāts ir augsti polimēri silīcija skābju un vāji šķīstošu fluorīdu nosēdumi. Tādā pašā veidā tiek veikta kroņa stumbra apstrāde (tas ir – vispirms apstrādā ar otro mitrināšanas šķīdumu, pēc tam – pirmo).
Apstrādājot dobumu ar dentīnu hermetizējošiem likvīdu, nav nepieciešams izmantot citas starplikas visu ar mākslīgiem plombēšanas materialām gadījumos un tiek nodrošināta pulpas aizsardzību.
Kontrindikācijas un blakus parādības nav.
Sargāt no iekļūšanas acīs!
Šļircei jābūt cieši noslēgtai!
5ml+5ml 

Дентин-герметизирующий ликвид. Механизмы кариесопрофилактического действия.
Фотографии с применением препарата Дентин-герметизирующий ликвид.

   

Geladrink® PLUS ar ķiršu 340g

37.00 €

Aktīvas sastāvdaļas
SMALKI IZKLIEDĒTS KOLAGĒNS + GLIKOZAMĪNA SULFĀTS +HONDROITĪNA SULFĀTS + MSM + BIOTĪNS + VITAMĪNI + MINERĀLVIELAS.

Geladrink® PLUS palīdz uzturēt normālu kaulu un skrimšļu veselību un veicina saistaudu normālu veidošanos. Uztura bagātinātājs ir ieteicams cilvēkiem ar aktīvu dzīvesveidu un lielu slodzi locītavu un saišu aparātam, kā arī cilvēkiem ar lieko svaru un smaga fiziska darba veicējiem.

Kolagēna peptīdi GELITA - satur I, II un III tipa kolagēnu hidrolizāta veidā, kas nodrošina augstu biopieejamību jeb uzsūkšanos. Kolagēns ir galvenais strukturālais proteīns, kas veido organisma saistaudus (atrodams cīpslās, saitēs, skrimšļos, kaulos, ādā u. c.).

Glikozamīns un hondroitīns ir locītavu skrimšļa pamatkomponenti, skrimšļu un saišu struktūras analogi. Glikozamīns ir svarīga sastāvdaļa locītavu skrimšļu struktūrā, kas cilvēka organismā sintezējas dabiskā ceļā, bet organismam novecojot, tas netiek pietiekoši sintezēts. Cilvēkam glikozamīns ir atrodams visos audos, bet augstā koncentrācijā tas ir sastopams locītavu skrimšļos.

Mangāns palīdz uzturēt kaulu veselību un veicina saistaudu normālu veidošanos.

Varš palīdz uzturēt saistaudu veselību.

Vitamīns C veicina normālu kolagēna veidošanos un ir nepieciešams normālai kaulu, skrimšļu un ādas darbībai. Veicina šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu.

Biotīns palīdz nodrošināt normālu makroelementu vielmaiņu.

B6 vitamīns palīdz nodrošināt normālu homocisteīna, olbaltumvielu un glikogēna vielmaiņu.

Lietošanas rezultāts: Skrimšļaudu profilakse un atjaunošana. Vitamīnu un minerālvielu deficit novēršana Matu, nagu stiprināšana, ādas stāvokļa uzlabošana.

Lietošana: Pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par 12 gadiem, 1 mērkaroti (12 g) un bērniem no 3 līdz 12 gadiem ½ mērkaroti (6 g) pulvera izšķīdināt aukstā ūdenī , minerālūdenī vai tējā un lietot vienu reizi dienā. 
Ieteicams lietot 2 līdz 3 mēnešus. Kursu var atkārtot 3 reizes gadā. Svarīgi lietot ūdeni 0,03 l uz svara kilogramu dienā. Nav piemērots bērniem vecumā līdz 3 gadiem. 
Nesatur lipekli, saharozi, laktozi vai holesterīnu. Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu. Neizmantot uztura bagātinātāju pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietošanai. 
Svarīgi ir lietot līdzsvarotu uzturu un ievērot veselīgu dzīvesveidu. Uzglabāt bērniem nepieejamā, sausā vietā to no + 5o līdz +25oC.

Ražotājs: ORLING, Čehijas Republika.

Neto masa: 340 g

 

Aleksandrs Moškins    muguras problēmās    Igors Šeļegovs    Eriksona hipnoze    disku trūce    traumu    seksuāli traucējumi    Svetlana Laputjko    anoreksija    Akupunktūra    adatu terapija    bulīmija    attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi    psiholoģiskā diagnostika    Freids    palīdzēs Akupunktūra    Homeopātija       galvassāpes    homeopātisko preparātu    hipertonija   Aleksejs Radčenko    Aleksandrs Moškins    akupunktūrā    Igors Šeļegovs    muguras    potes    bērnu saslimšanas    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    adatu terapija    disku trūce    bērnu neadekvāta uzvedība    bailes    Adatterapija    spondiloze    palīdzēs Akupunktūra       galvassāpes    ārstnieciska masāža   Aleksejs Radčenko    starpskriemeļu trūce    Akupunktūra    adatu terapija    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    adatu terapija    Akupunktūra palīdzēt    palīdzēs Akupunktūra    osteohondroze    spondiloze      Aleksejs Radčenko    neiroze    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    migrēna    galvassāpes   Ģimenes psihoterapija    ausu izdurstīšana    insulta ārstēšana    Eriksona hipnoze    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    adatu terapija    seksuāli traucējumi    palīdzēs Akupunktūra   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта