Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Gerontopsihiatrija
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Veselīgs uzturs
Ārsts psihiatrs Igors Šelegovs
Dāvanu karte
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   Pakalpojumi Veselīgs uzturs
 
 

Veselīgs dzīvesveids.

 
 

Veselīgs uzturs pēc individuālas programmas.   

To, cik veselīgi un pareizi ēdam, kādus pārtikas produktus izvēlamies savā ēdienkartē ikdienā, atkarīgs no katra paša. Veselības centrā ROS iespējams veikt organisma diagnostiku, atklāt mikroelementu un vitamīnu sastāvu cilvēka organismā un noteikt dažādu pārtikas produktu ietekmi uz konkrēto cilvēku. „Pēc veiktajiem mērījumiem ar diagrammas palīdzību var parādīt, kuros orgānos trūkst mikroelementu un vitamīnu. Lai stāvokli normalizētu un regulētu, svarīgi ir pareizi ēst,” stāsta veselības centra ROS ārsts Igors Šeļegovs, kurš šo metodi praktizē 20 gadus.     

Četras produktu grupas.

Šāda diagnostiskas metode, kas nosaukta vācu ārsta Reinholda Folla vārdā, atklāj, kuri pārtikas produkti cilvēka veselībai ir neitrāli, ārstnieciski, bremzējoši un  bloķējoši. Katrā no šīm četrām grupām ir dots konkrēts, taču diezgan daudzveidīgs produktu saraksts. Jo tas ir plašāks, jo pastāv lielākas izvēles iespējas. ”Neitrālos produktus cilvēks var droši izmantot savā uzturā. Ja viņš tos pēc iespējas vairāk izmantos savā uzturā, tad veselība būs ļoti laba – tie nodrošina nepieciešamo vitamīnu daudzumu. Bremzējošo produktu lietošana ir jāierobežo,” uzsver I.Šeļegovs. Ja cilvēka mērķis ir notievēt un nostiprināt veselību, tad nav ieteicams divus produktus no bremzējošās grupas izmantot vienlaikus vienā dienā. Tos var lietot reizi vai divas nedēļā. Ja cilvēkam ir normāls svars, tad šāds noteikums nav obligāti jāievēro. „Ārstnieciskie produkti, ja cilvēks ēd veselīgi, un neitrālie produkti ir līdzvērtīgi. Ārstnieciskie produkti ir domāti ļoti gudriem dietologiem, kuri ārstē hroniskas slimības ar diētas terapijas palīdzību. Ja ārstniecisko produktu saraksts ir plašs, tad ar tiem var organizēt atveseļošanas kūri trīs līdz četras nedēļas, kas būs līdzvērtīga vispārējam atveseļošanas kursam. Šādu kūri var veikt divas vai trīs reizes gadā.”

Cīņa ar lieko svaru. 

Bloķējošo produktu grupā parasti (ņemot vērā individuālos rādījumus) ir nosaukti kūpināti ēdieni, tādi, kas satur konservantus, saldumi, šokolāde un citi.  I.Šeļegovs min piemēru, ka kādai pacientei šajā grupā ir minētas pupiņas, skābenes, pat dzērvenes, kuras uzskata par labu vitamīnu avotu. „Bloķējošie produkti ir kaitīgi cilvēka veselībai, patērē mikroelementus un vitamīnus, tāpēc no tiem vajadzētu censties atturēties. Reizi vai divas reizes mēnesī tos var lietot. Tie, kam ir svara problēmas, jāatceras, ka bloķējošie produkti simtprocentīgi palielina svaru, tāpēc no tiem pilnībā vajadzētu atteikties.”  Ja ārsts pacientam liek dzert vitamīnus, tad jāzina, kurus konkrēti, nevis aptiekā nopērk tradicionālos un lieto visa ģimene. „Tā ir liela kļūda. Ja cilvēks pareizi ēd, tad viņam nevajadzētu rasties vitamīnu trūkumam. Tas var notikt, ja, piemēram, bijusi smaga trauma ar lielu asiņu zudumu, vīrusu saslimšana.” I.Šeļegovs uzskata, ka veiktā diagnostika – iegūtais produktu saraksts - palīdz izveidot veselīgu ēdienkarti, nostiprināt savu veselību un veiksmīgi cīnīties ar lieko svaru. Tā ir veselīga programma, noteikta pēc dabas, pēc kuras var dzīvot visu mūžu. „Ja cilvēks dzīvo pēc dabas likumiem un lieto pareizu uzturu, tad tik ātri nenoveco. Jo agrākā vecumā cilvēks sāk pareizi ēst, jo veselība būs stiprāka,” saka I.Šeļegovs.

Reakcija ir dažāda. 

Ārsts novērojis, ka galvenais iemesls, kāpēc pacienti vēlas veikt šādu diagnostiku, ir liekais svars, arī hroniskas kaites, piemēram, izsitumi uz ādas. Ir gadījumi, kad cilvēks ir izmēģinājis dažādas ārstēšanas metodes, taču rezultātu nav. Kad cilvēks sāk pareizi ēst un organisms saņem visu nepieciešamo dabiskā veidā, tad āda tiek attīrīta. Lielākā kļūda ir tā, ka cilvēki nevēlas saprast, ka veselība un mūža garums ir paša rokās. „Nereti, aizejot ciemos, cilvēks aizbildinās, ka viņu cienā ar garšīgiem ēdieniem, no kuriem nevar atteikties, taču patiesībā tos var izvēlēties. Veselības centrā mācām, kā šādās situācijās pareizi rīkoties.” Pacienti ir atšķirīgi, ir tādi, kam ir grūti ievērot veselīgas ēšanas principus. Bijuši gadījumi, kad radusies histērija, jo cilvēkam šķiet, ka ar 150 atļautiem produktiem nevarēs normāli dzīvot. „Tad es jautāju, cik produktus dienā pacients patērē. Vairāk par 12 man nevarēja nosaukt... Šāda programma ir domāta katram cilvēkam. Tā ir labāka nekā citas, jo dod individuālu pieeju, kā nodrošināt savu organismu ar nepieciešamajām vielām, lietojot veselīgu uzturu.”

 
   
 

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

TIENS Holikans, 60 kapsulas x 0,35g

97.00 €

TIENS®  Grape seed extract capsules / Tjaņši holikāns- vīnogu ekstrakta kapsulas

Uztura bagātinātājs

 

Šis pārtikas produkts gatavots no Vīnogu sēklas ekstrakta, Cietes, Magnija stearāta, Askorbīnskābes,  izmantojot jaunākās tehnoloģijas.

Sastāvdaļas 2 kapsulās: vīnogu sēklas ekstrakts (Vitis vinifera) 325.5 mg, ciete 369.6 mg, pretsalipes viela magnija stearāts 2.8 mg, antioksidants askorbīnskābe 2.1 mg,  celulozes kapsula.

IDD* - Ieteicamā diennakts deva

Lietošana: 2 kapsulas dienā

Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu.

Vadoša loma ķīniešu veselīga uztura veicināšanā.

Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju.

Uzglabāt bērniem nepieejamā, tumšā, vēsā vietā.

Izgatavošanas datums: skat uz pudeles apakšas

Izlietot 24 mēnešu laikā no izgatavošanas.

Ieteicams līdz: skatīt uz iepakojuma.

 

Ražotājs: ELADIET SA Elaborados Dieteticos S.A., Spānija

   

SAMAHAN HERBAL BALM

10.00 €

SAMAHAN HERBAL BALM - Ajūrvēdas medicīnas augu pretsāpju ziede. Izstrādāta, izmantojot ilgstošā praksē pārbaudītus augus, kuru formula veidota tā, lai tiktu sasniegts maksimālais ārtnieciskais effekts.
Sastāv no 6 ārstniecības augiem, ēteriskajām eļļām, mentola un kampara.
Ocinum sanctum (Maduruthala) (Tulasi) - bazīliks. Iedarbība antibakteriāla, antiseptiska.
Gynandropsis gynandra (Vela) - izteikta pretsāpju iedarbība.
Alpinia galangal (Aratta) - iedarbība antibakteriāla, spazmolītiska, pretsēnīšu.
Aegle mamelos (Beli) - iedarbība pretvīrusu, savelkoša, ķermeņa temperatūru pazeminoša.
Vitex negundo (Nika) - (Nirgundi) pielieto reimatisku iekaisumu gadījumos, pie saišu sastiepumiem, sasitumiem, ievainojumiem, retām, ādas infekcijām.
Caesalpinia bonduc (Roxb) (Kumuru) - piemīt antibakteriala, savelkoša iedarbība.
Oleum Pyrolaceae(Wintergreen),Ol. Cajuput, Ol.Eucalyptus, Citronella, Ol.Piaceae(Pine), Ol.Piper nigrum, Ol.Clove Bud, Menthol, Camphor.
Lietošana: saaukstēšanās, drudzis un iesnas, galvas, kakla un muguras sāpes, reimatiski traucejumi, muskuļu sāpes un spriedze, sastiepumi, sasitumi, nobrāzumi, krampji, kukaiņu kodumi, tonsilīts, lokālās tūskas, izmežģījumi, sastiepumi.
Kā lietot: saaukstēšanās, drudzis un iesnas: nedaudz balzāma ierīvē pieres centrā, deniņos, pakauša daļā un pie deguna pamatnes; kā arī nelielu daudzumu balzāma izšķīdina karstā ūdenī un ieelpo tvaikus. Muskuļu, muguras sapes, spazmas, reimatiskie traucējumi, krampji: aplicē sāpīgās vietas, siltas kompreses palīdz atbrīvoties no sāpem ātrāk. Atkartot ierīvēšanu ik pēc 3 stundām. Vēdera uzpūšanās un menstruālās sāpes ierīvē nelielu daudzumu balzāma kuņģa, nabas rajonā, pa visu vēderu, sāniem, gurniem.
Svars: 50g
Kādi ir svarīgākie simptomi, kas norāda uz kakla osteohondrozi?

Mugurkaula kakla daļai vingrinājumi <

 

Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    muguras problēmās    disku trūce    traumu    Svetlana Laputjko    Homeopātija    galvassāpes    Eriksona hipnoze    seksuāli traucējumi    hipertonija    anoreksija    Akupunktūra    adatu terapija    potes    bulīmija    attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi    palīdzēs Akupunktūra    psiholoģiskā diagnostika    bērnu saslimšanas    Freids      Aleksejs Radčenko    Aleksandrs Moškins    homeopātisko preparātu    akupunktūrā    muguras    bērnu neadekvāta uzvedība    bailes    disku trūce    spondiloze    galvassāpes    Igors Šeļegovs    Akupunktūra    Adatterapija    ārstnieciska masāža    adatu terapija    starpskriemeļu trūce    Akupunktūra palīdzēt   Ģimenes psihoterapija    osteohondroze    Eriksona hipnoze    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    seksuāli traucējumi    adatu terapija    palīdzēs Akupunktūra      Aleksejs Radčenko    spondiloze    neiroze    anoreksija    bulīmija    migrēna    Aleksandrs Moškins    galvassāpes    ausu izdurstīšana    Igors Šeļegovs    Svetlana Laputjko    insulta ārstēšana    miega traucējumi    attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi    menstruāla cikla traucējumi    Jogs    novājēt    vielmaiņu normalizācija    psiholoģiskā diagnostika    svara pazemināšana   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта