Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Gerontopsihiatrija
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Veselīgs uzturs
Ārsts psihiatrs Igors Šelegovs
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   Diagnostika Veselīgs uzturs
 
 

TIEM,kuri grib atbrīvoties no liekā svara.

 
 

 Produktu saraksta lietošanai PAMĀCĪBA.

Neitrālie produkti – apgādā ar organismu nepieciešamām struktūrvielām šūnu atjaunošanai, nekādi neietekmējot veselības kvalitāti.

Ārstnieciskie produkti – iedarbojas uzlabojot veselību.

Bremzējošie produkti – kavē vielmaiņu. Ja ir normāls svars, šos produktus var izmantot savā uzturā. Liekā svara gadījumā viņi bremzē tievēšanas procesus.

Bloķējošie produkti – slikti ietekmē mūsu veselību, pasliktinot to kvalitāti. Šie produkti nav derīgi ikdienišķai lietošanai. Jo retāk viņus izmanto, jo labāk.

Tiem, kuri grib atbrīvoties no liekā svara. Stingri ievērot produktu sarakstu, izvēloties pārtiku uzturam. Nekādas taukvielas (ne augu, ne dzīvnieku) nekādiem ēdieniem nepieliekam klāt. Gatavojot “sviestmaizi” ne sviestu, ne margarīnu neizmantot. Cepšanai arī nekādus taukus neizmantot. Vajag izmantot speciālus traukus ar nepiedegošu virsmu vai speciālas plēves. Var gatavot uz restēm, folijā, uz oglēm, var griļot.

Salātiem eļļas vietā var izmantot tomātu sulu, dārzeņu sulu, citronu sulu un citas, var izmantot biolakto, kefīru, Spilvas salātu mērci. Gaļas, putnu un zivju ēdienus nedrīkst ēst kopā ar kartupeļiem un putraimiem. Garnīram vajag izmantot dārzeņus: vārītus, svaigus, sautētus. Ja nav liekā svara garnīram var izmantot kartupeļus, bet kopā ar dārzeņiem, pie tam ievērojot, ka dārzeņiem jābūt divreiz vairāk (svara ziņā) pa kartupeļiem. Kartupeļus un putraimus arī labāk ēst kopā ar dārzeniem.

Nedrīkst izmantot marinādes ar etiķi, atļauts lietot ābolu vai vīna etiķi. Jo mazāk lietot sāli, jo labāk. Jo vairāk lietot šķidrumu (bez gāzēm!), jo labāk!

Liekā svara gadījumā tiek piedāvātas procedūras ar speciālu miostimulatoru, kuras vērstas uz tauku slāņa samazināšanu un muskuļu nostiprināsanu, ādas elastīguma atjaunošanu un celulīta likvidēšanu. Ar akupunktūras palīdzību tiek veikta vielmaiņas procesa un apetītes regulācija.

 
   
 

Ārsts Igors Šelegovs

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

Soļu skaitītājs Omron Walking Style IV (Blue, White)

35.70 €

Soļu skaitītājs Walking style IV izmanto 
3D sensoru tehnoloģiju, kas palīdzēs Jums veikt jūsu soļu uzskaiti normālas iešanas laikā un 
ātras iešanas laikā. „Aktivitātes režīms” dod iespēju reģistrēt fizisko aktivitāti par noteiktu laiku periodu.

Priekšrocības
  • 3D sensoru tehnoloģija
  • Skaita veikto soļu daudzumu, aerobo soļu daudzumu, attālumu un patērēto kaloriju daudzumu
  • „Aktivitātes režīms” – saglabā konkrētā laika posmā noteiktos mērījuma rezultātus.

   

Lumiderm DMAE lift 50ml

29.50 €

Intensīvs augsti efektīvs atjaunojošs serums ar ekskluzīvu sastāvu- augsta DMAE (dimetilaminoetanols)  un vitamīnu koncentrācija. Maksimāls vitamīnu sastāvs vairākkārt spēcina revitalizācijas un atjaunojošu DMAE kompleksa darbību, bet speciāla preparāta formula nodrošina aktīvu komponentu dziļu iekļušanu ādā. Piemīt izteikts liftinga efekts, uzlabojas ādas turgors. Izlīdzina grumbas, piešķir ādai dzīves spēku. Atjauno ādas dabīgu spilgtumu. Aktivizē metabolisma procesus ādā. Pēc preparāta pielietošanas, rezultāts saglabājas ilgstoši.

IEPAKOJUMS: 50 ml flakons ar sūkni.

 

Aleksandrs Moškins    muguras problēmās    Eriksona hipnoze    Igors Šeļegovs    Svetlana Laputjko    disku trūce    Akupunktūra    seksuāli traucējumi    traumu    Homeopātija    adatu terapija    anoreksija    bulīmija    palīdzēs Akupunktūra    galvassāpes    hipertonija       attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi   Aleksejs Radčenko    Aleksandrs Moškins    potes    Igors Šeļegovs    bērnu saslimšanas    psiholoģiskā diagnostika    Svetlana Laputjko    bērnu neadekvāta uzvedība    Freids    bailes    homeopātisko preparātu    akupunktūrā    Adatterapija    muguras    disku trūce    spondiloze    Akupunktūra    adatu terapija    ārstnieciska masāža    palīdzēs Akupunktūra    starpskriemeļu trūce    osteohondroze    galvassāpes    spondiloze    neiroze      Aleksejs Radčenko    Akupunktūra    migrēna    galvassāpes    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    ausu izdurstīšana    adatu terapija    insulta ārstēšana    Akupunktūra palīdzēt    Svetlana Laputjko    miega traucējumi   Ģimenes psihoterapija    Eriksona hipnoze    menstruāla cikla traucējumi    Jogs    novājēt    Akupunktūra    adatu terapija    vielmaiņu normalizācija    palīdzēs Akupunktūra    svara pazemināšana       diēta    seksuāli traucējumi   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта