Diagnostika | Veselības centrs ROS

Akupunktūra

Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko

Homeopātija

Ārste homeopāte Svetlana Laputjko

Psihoterapija

Psihoterapeits Aleksandrs Moškins

Caurdurt ausis

ROS

Rakstiet mums

Interesanti

Forums

Saraksti
un klasifikatori

Diagnostika Veselīgs uzturs

	TIEM,kuri grib atbrīvoties no liekā svara.
	Produktu saraksta lietošanai PAMĀCĪBA. *Neitrālie produkti* – apgādā ar organismu nepieciešamām struktūrvielām šūnu atjaunošanai, nekādi neietekmējot veselības kvalitāti. *Ārstnieciskie produkti* – iedarbojas uzlabojot veselību. *Bremzējošie produkti* – kavē vielmaiņu. Ja ir normāls svars, šos produktus var izmantot savā uzturā. Liekā svara gadījumā viņi bremzē tievēšanas procesus. *Bloķējošie produkti* – slikti ietekmē mūsu veselību, pasliktinot to kvalitāti. Šie produkti nav derīgi ikdienišķai lietošanai. Jo retāk viņus izmanto, jo labāk. Tiem, kuri grib atbrīvoties no liekā svara. Stingri ievērot produktu sarakstu, izvēloties pārtiku uzturam. Nekādas taukvielas (ne augu, ne dzīvnieku) nekādiem ēdieniem nepieliekam klāt. Gatavojot “sviestmaizi” ne sviestu, ne margarīnu neizmantot. Cepšanai arī nekādus taukus neizmantot. Vajag izmantot speciālus traukus ar nepiedegošu virsmu vai speciālas plēves. Var gatavot uz restēm, folijā, uz oglēm, var griļot. Salātiem eļļas vietā var izmantot tomātu sulu, dārzeņu sulu, citronu sulu un citas, var izmantot biolakto, kefīru, Spilvas salātu mērci. Gaļas, putnu un zivju ēdienus nedrīkst ēst kopā ar kartupeļiem un putraimiem. Garnīram vajag izmantot dārzeņus: vārītus, svaigus, sautētus. Ja nav liekā svara garnīram var izmantot kartupeļus, bet kopā ar dārzeņiem, pie tam ievērojot, ka dārzeņiem jābūt divreiz vairāk (svara ziņā) pa kartupeļiem. Kartupeļus un putraimus arī labāk ēst kopā ar dārzeniem. Nedrīkst izmantot marinādes ar etiķi, atļauts lietot ābolu vai vīna etiķi. Jo mazāk lietot sāli, jo labāk. Jo vairāk lietot šķidrumu (bez gāzēm!), jo labāk! Liekā svara gadījumā tiek piedāvātas procedūras ar speciālu miostimulatoru, kuras vērstas uz tauku slāņa samazināšanu un muskuļu nostiprināsanu, ādas elastīguma atjaunošanu un celulīta likvidēšanu. Ar akupunktūras palīdzību tiek veikta vielmaiņas procesa un apetītes regulācija.

	Ārsts Igors Šelegovs

E-APTIEKA TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals

	Teststrēmeles Accu-Chek Glucose 50gb 21.50 € Teststrēmeles AC Go Glucose glikozes noteikšanai asinīs ar analizatoru Accu-Chek Go. *Iepakojumā: 50 gab. Ražotājs*: Roche, Vācija.	SKIN UP ierīce 130.00 € SKIN UP– bioloģiski aktīvo sastāvdaļu smidzinātājs Āda ir vienīgais orgāns, kurā šūnu atjaunošanās notiek visas dzīves garumā. Lai šūnas paliktu aktīvas un funkcionālas, epidermas šūnām vienmēr ir nepieciešama enerģija un uzturvielas. SKIN UP ir jaunas paaudzes elektroniskā ierīce, kas izmantojot mikro-ultraskaņas, iedarbojas uz ādu, sniedz tai visus tos pamatelementus, kas uztur ādu labā stāvoklī, pats galvenais, palēnina hrono un fotonovecošanas procesus. SKIN UP tehnoloģija atomizē ūdens daļiņasun nodrošina ātru iekļūšanu ādā, eksponenciāli palielinot to absorbāciju, saglabājot ādu jaunu un elastīgu. Dehidratācija un brīvie radikāļi ir galvenie ādas ienaidnieki. SKIN UP nodrošina efektīvāku divu mūsdienu kosmetoloģijas sastāvdaļu –hialuronskābes un liposkābes tiešu nokļūšanu ādā. Aktīvās sastāvdaļas: hialuronskābe, koenzīms Q10, liposkābe un Aloe Vera. Vienmēr ar jums kopā SKIN UP darbojas visas dienas laikā, ievērojot ādas stāvokli, padarot to jaunāku un gaišāku.SKIN UP ir lielisks sabiedrotais cīņā pret ādas dehidratāciju. Tas palēnina novecošanās procesu, gan vasarā, gan ziemā, pretojas tādiem agresoriem kā karstums, aukstums, vides piesārņojums, dūmi, saules iedarbība utt. Kā arī avio ceļojumi, jo lidmašīnas kabīnē ir ārkārtīgi sauss un saspiests gaiss, kura vidējais mitrums ir aptuveni 10-20%. Šajos gadījumos SKIN UP ar automatizētu mitruma piegādi kļūs par lielisku un neaizvietojamu ceļa biedru. SKIN UP izmantošana un efektivitāte: Labākam rezultātam ir ieteicamas katrai vēlamai ķermeņa daļai – sejai, kaklam, rokām – lietot 3-5 devas dienā. Viens izsmidzināšanas ilgums ir 30 sekundes, pēc tam SKIN UP automātiski izslēdzas. Jau pirmajā apsmidzināšanas reizē aktīvo vielu mikrodaļiņas ātri iekļūst augšējā ādas slānī un uzreiz sniedz ādai redzamu svaigumu un spilgtumu. Hialuronskābes, koenzīma Q10, liposkābes un alvejas maisījums ir īsts tūlītējas enerģijas avots, kas sniedz ādai lielisku mitrināšanu un palēnina novecošanas procesus. Aktīvo vielu formula uzlabo bioloģisko vielmaiņu, savelk ādu un fiksē makijāžu, nebojājot to. Šādā veidā epidermas šūnas vienmēr paliek aktīvas un strauji uzlabo vispārējo ādas tonusu.