Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


Ārstniecības augi
 
  AĀBCČDEĒFGĢHIĪJKĶLĻMNŅOPRSŠTUŪVZŽ
 
  ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
 
 
  Ķirbis / Cucurbita реро L.  
 
Cucurbita реро L. / Ķirbis

Apraksts

Ķirbji ir ogas, apgalvo botāniķi.Taču mēs šodien atmetīsim jebkādu zinātnisku funktieri un runāsim, domāsim un priecāsimies par to, ka ķirbji ir ēdami! Ķirbji ir ķirbju dzimtas augs (un šī ir gandrīz vai pēdējā botāniskā informācija), kura tuvākie radinieki augu pasaulē ir melones, arbūzi, gurķi un kabači. Ķirbju dzimtene ir Dienvidamerika, un tas vien jau liecina, ka ķirbjiem patīk saule un siltums. Lai iegūtu labu ķirbju ražu, nepieciešamas 80 līdz 120 (atkarībā no šķirnes) siltas dienas, kad vidējā temperatūra nenoslīd zem 18 grādiem. Tālab Latvijas apstākļos nevajadzētu ķirbjus stādīt ātrāk par maija vidu vai otro pusi. Labā ziņa – ķirbji nav īpaši jutīgi pret slimībām un kaitēkļiem, tālab labus panākumus ķirbju audzēšanā var gūt arī tie, kas līdz šim uzrādījuši arī pieticīgus panākumus lauksaimniecībā. Jārēķinās vien ar to, ka ķirbim nepieciešams daudz vietas un barības vielām bagāta augsne. Kurš gan no mums nav redzējis īstu lauku kompostkaudzi, kas daiļi noaugusi milzīgām, zaļām lapām, no kuru apakšas laukā lūr omulīgi apaļvaidži dzeltenā, koši oranžā vai zaļā krāsā? Ķirbji ir lielākie ķirbjveidīgie, milzu ķirbji var sasniegt pat 600 kg svaru. Tomēr neskatoties uz savu svarīgumu tiešā un pārnestā nozīmē, mūsu ikdienas uzturā tie līdz šim ieņēmuši nepelnīti mazu lomu. Viens no iemesliem – mums zināmo un pieejamo šķirņu izvēle varētu būt bijusi lielāka. Lai nu kā, pasaule tomēr mainās, un šobrīd arī Latvijā ir ķirbju audzētāji, kuru kolekcijā ir pat 200 dažādas ķirbju šķirnes.

Pielietojums

Ķirbis — pasaules lielākā oga — ir neizsīkstošs veselības avots. Tā attīra organismu un palīdz dziedēt locītavas. Ķirbja veselīgās īpašības zūd, ja to cep vai vāra. Jo vairāk to apstrādā, jo nevērtīgāks tas kļūst. Kā jau visos dārza labumos, arī šajā auglī ir daudz vitamīnu un minerālvielu — aminoskābes, C vitamīns, B grupas vitamīni, karotīns, pektīnvielas, fosfors, silīcijs, kobalts, magnijs, varš. Uzturā lietojamas ir visas ķirbja sastāvdaļas, ieskaitot ziedus un stīgas.  Ziedus var izmantot salātos kopā ar citiem augļiem un ogām, sajaucot tos ar labu eļļu. Tā organisms saņem ēteriskās eļļas, kas palīdz pretoties saaukstēšanās slimībām rudenī. Stīgas palīdz sirds un nervu mazspējas gadījumā, tām ir arī urīndzenoša iedarbība. Ķirbis – tā ir saule no iekšpuses! Par ķirbja renesansi virtuvē lielā mērā jāpateicas tieši vērtīgajām uzturvielām. Karotīnam piemīt jaukā īpašība saistīt organismā brīvos radikāļus. Jo īpaši provitamīns A pozitīvi ietekmē ādu, matus un kaulus. Atkal labā ziņa – arī termiski apstrādāts ķirbis nezaudē daudz no savām pozitīvajām īpašībām veselīga uztura cienītājiem. Ievērojams ir kālija saturs ķirbjos, kas nodrošina dažādu indu un šlakvielu izvadīšanu no organisma. Vēl viena pieminēšanas vērta lieta – fitosterīns, kas pazemina holesterīna līmeni asinīs. Ķirbjos atrodamais fitosterīns tiek izmantots, piemēram, prostatas saslimšanu profilaksei. Kombinācijā ar kariju vai čilli ķirbis dod impulsu ķermeņa termoregulācijas procesiem, tāpēc aukstā ziemas dienā mūs spēj sasildīt ne vien karstvīns vai tēja ar medu, bet arī maiga ķirbju biezzupa!
Ķirbis noderēs arī tiem, kas vēlas samazināt svaru. 100 gramos ķirbja „miesas” ir tikai 27 kalorijas! Ķirbis galvenokārt sastāv no ūdens, tam ir augsts kālija saturs, bet gandrīz nemaz nātrija, tāpēc tam piemīt urīndzenošas īpašības. Jāpiemin arī ķirbju sēklas, lai gan patiesības labad tām būtu jāvelta atsevišķs raksts. Tajās esošās vērtīgās vielas, piemēram, taukskābes (t.sk., linolskābi, kas ir viena no vērtīgākajām omega-6 taukskābēm) mēs varam uzņemt, gan graužot pašas sēkliņas, gan ar ķirbju sēklu eļļu.


 
 
 
 
  Meklējuma teksts  
   
 
 
     
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

Homeopātiskā aptieciņa akūtu saslimšanu ārtstēšanai

21.30 €

1. Aconitum napellus 200
2. Arsenicum album 200
3. Antimonium crudum 200
4. Belladonna 200
5. Bryonia 200
6. Dulcamara 200
7. Eupatorium perfoliatum 200
8. Ferrum phosphoricum 200
9. Gelsemium 200
10. Hepar sulfur 200
11. Sambucus 200
12. Spongia 200

   

Titāna rokassprādze, 179 mm

148.00 €

Magnētiskais lauks regulē un līdzsvaro negatīvos un pozitīvos jonus cilvēka ķermenī. Atvieglo fizisku diskomfortu, veicina asins cirkulāciju, pasargā no apkārtējās vides radiācijas.

Titāna iedarbība:
• īpaši izturīgs metāls ar izteiktu ķīmisko stabilitāti;
• plaši pielietots, medicīnsku ierīču un implantu izgatavošanā;
• neitrāla iedarbība uz cilvēka organismu;
• nerada alerģiju, nav toksisks, neidarbojas uz ādu, muskuļiem un kauliem;
• palīdz regulēt cilvēka ķerneņa biostrāvas, veicinot asins cirkulāciju un fiziskās spējas;
• palīdz mazināt sasprindzinājumu, muskuļu stīvumu un nogurumu;
• stimulē asins plūsmu, palielinot izturību un veicinot vispārēju labsajūtu;
• palīdz novērst locekļu stīvumu, mazina diskomfortu un nodrošina sievietes labsajūtu menopauzes
   laikā.

Magnētu iedarbība:
• mazina nogurumu; 
• palīdz noregulēt biostrāvas un magnētiskos laukus cilvēka organismā;
• samazina brīvo radikāļu veidošanos un to iedarbību.

Ieteicams cilvēkiem, kuri:
• strādā garas stundas, sēžot pie rakstāmgalda
• pakļauti datoru un mobilo telefonu radiācijas starojumam
• cieš no stresa
• jūtas noguruši un pārslogoti
• cieš no miega traucējumiem un piekopj neveselīgu dzīves veidu
• jūt muskuļu saspringumu pēc fiziskiem vingrinājumiem

 

Aleksandrs Moškins    Eriksona hipnoze    muguras problēmās    Igors Šeļegovs    seksuāli traucējumi    Svetlana Laputjko    anoreksija    disku trūce    bulīmija    attiecību problēmas    traumu    Akupunktūra    Homeopātija    Ēšanas traucējumi    adatu terapija    palīdzēs Akupunktūra       galvassāpes   Aleksejs Radčenko    hipertonija    psiholoģiskā diagnostika    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    Freids    potes    homeopātisko preparātu    akupunktūrā    bērnu saslimšanas    bērnu neadekvāta uzvedība    muguras    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    bailes    disku trūce    spondiloze    galvassāpes    Akupunktūra    adatu terapija    Akupunktūra palīdzēt   Ģimenes psihoterapija    Eriksona hipnoze    seksuāli traucējumi    anoreksija    Adatterapija    adatu terapija    palīdzēs Akupunktūra    ārstnieciska masāža    bulīmija    attiecību problēmas       Ēšanas traucējumi    starpskriemeļu trūce    psiholoģiskā diagnostika    osteohondroze   Aleksejs Radčenko    Freids    homeopātisko preparātu    spondiloze    akupunktūrā    Aleksandrs Moškins    neiroze    muguras    disku trūce    migrēna    galvassāpes    Igors Šeļegovs    ausu izdurstīšana    spondiloze    galvassāpes    Svetlana Laputjko   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта