Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Диагностика Здоровое питание.
 
 

Питание и осень

 
 

Чтобы сохранить здоровье и всегда иметь хорошую фигуру, а так же достичь снижениея веса, необходимо есть здоровую пищу. Никто не спорит с этим утверждением.

Традиционно полезными считаются продукты, в которых содержится оптимальное количество витаминов и микроэлементов, минимум холестерина и прочих вредных для организма веществ. Приготавливая из них повседневные блюда, люди уверены, что такая пища непременно пойдет им впрок. Те, кто следит за своей фигурой и весом, стараются не переедать, используют всевозможные (порой очень строгие) диеты: придерживаются той или иной системы сбалансированного питания.

Кажется, все делается строго по науке. Однако желаемый результат достигается не всегда. В таких случаях на помощь приходят нетрадиционные способы питания, основывающиеся на принципах восточной медицины. Знания о том, как правильно питаться с учетом природных ритмов, накапливались даже не веками, а тысячелетиями. Еще три тысячи лет назад восточные врачи заметили, что разные продукты в зависимости от времени года по-разному действуют на человеческий организм.

В результате многовековых наблюдений они пришли к выводу о том, что в каждом сезоне года активизируется деятельность какого-то конкретного органа или системы организма. Чтобы органы и физиологические системы работали без сбоев и с пользой для организма, нужно в зависимости от времени года есть продукты определенного вкуса. Так появилась фундаментальная система сезонного питания, в основу которой легла классификация вкусов.

Для осени характерна следующая комбинация вкусов: Основной вкус - острый; дополняющий - сладкий; нейтральные - кислый и соленый; негативный - горький. Осенний период длится с 23 августа по 22 октября. В этот временной отрезок предельная нагрузка приходится на легкие и толстую кишку. Их деятельность стимулируется острым вкусом. Поэтому в качестве основной приправы в это время года рекомендуется использовать хрен и чеснок. Из мясных продуктов следует отдать предпочтение дичи — лосятине, оленине, кабанятине, медвежатине и т.д.

К ним, по мере необходимости, можно подобрать самые разнообразные соусы начиная со сладко-соленого и заканчивая остро-сладким. Так же к мясу следует добавить сыр. Основными злаками в осеннем меню должны стать рис и гречка. Дополняющим вкусом для осени считается сладкий, в этот сезон можно полакомиться фруктами, козьим молоком, а также говядиной.

Нейтральные для осени вкусы — кислый и соленый, поэтому стоит включать в рацион лимоны, пшеницу, мясо птицы, кисломолочные продукты (кефир, творог, йогурты). Негативным вкусом осенью считается горький. Поэтому продукты, имеющие горький вкус, к которым отгосятся баранина, пшено, сухофрукты и т.д. включать в рацион не рекомендуется.

Семечек, орехов и семян плодов в этот период так же следует потреблять как можно меньше. Несезонной пищей считается и выпечка из пшеницы. Следует сказать, что на столе круглый год должны присутствовать рыба и различные морепродукты (кальмары, крабы, креветки, мидии, водоросли и др.), которые являются природным источником йода, а значит, способствуют правильному обмену веществ.

 
   
 

Доктор Игорь Шелегов

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

Кордицепс (10 амп. по 10 мл)

29.50 €

Препарат обладает способностью воздействовать на все энергетические каналы человека. Как профилактическое средство, препарат поддерживает энергобаланс организма в оптимальном режиме.
В Китае кордицепс является одним из основных препаратов национальной медицины. Китайцы признали кордицепс как «чудотворение бога», как талисман, приносящий удачу, здоровье и долголетие. Народные целители используют его для укрепления здоровья, повышения тонуса и избавления от множества болезней.


Применение:

По 10 мл два раза в день. Курс лечения устанавливают индивидуально в зависимости от конкретной проблемы. Для профилактического курса используют 5 мл препарата в день натощак, запивая стаканом качественной питьевой воды комнатной температуры.

 

В чем же уникальность кордицепса?



Как вековая мудрость помогает побеждать?


   

Зубная нить APTEQ plus 30м

4.90 €

Фтор и ксилит-содержащие зубные нити доказали положительное воздействие на здоровье зубов. Предназначены для ежедневного использования. Зубная нить удаляет зубной налет, предотвращает кариес и уменьшает воспаление десен.
 
Фтор и ксилит- содержашая зубная нить при влажности увеличивает свой объем и позволяет очищять на 43% больше зубного налета, чем традиционные стоматологические нити. 
Apteq plus легко и удобно помогает очистить промежутки между зубами от налета и остатков пищи.
 
Упаковка: 30м.
 

 

Александр Мошкин    Алексей Радченко   диета    Светлана Лапутько    Формула Бенедикта    головная боль    гипертония    Акупунктура    прививки    иглоукалывание    детские заболевания    поведение детей    страхи Иглоукалывание    Восточная медицина    лечебный массаж    межпозвоночная грыжа    невритах и невралгиях    поможет акупунктура    остеохондроз    болевых синдромах    неврозы   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    мигрень    головная боль    мигренях    постинсультной гемиплегии    прокалывание ушей    Алексей Радченко    Светлана Лапутько    лечение инсульта    нарушение сна    неврозах    бессоннице    Акупунктура    иглоукалывание    менструальный цикл    поможет акупунктура    для регуляции обменных нарушений   Игорь Шелегов    табакокурении    область спины    Йог    Александр Мошкин    Алексей Радченко    похудеть    расслабление мышц    нормализация обмена веществ    Светлана Лапутько    снижение веса    Акупунктура    диета    здоровое питание    иглоукалывание    от грыжи межпозвоночного диска    поможет акупунктура    радикулита    Психи    ишиаса   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    Алексей Радченко    депрессия    Светлана Лапутько    Акупунктура    Прокалывание ушей    иглоукалывание    поможет акупунктура    хроническое заболевание    Акупунктура   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта