Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Gerontopsihiatrija
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Veselīgs uzturs
Ārsts psihiatrs Igors Šelegovs
Dāvanu karte
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   Pakalpojumi Veselīgs uzturs
 
 

Kad gribas saldumus

 
 

Cilvēks pastiprināti ēd saldumus četros gadījumos:

1. Kad ir maza fiziska aktivitāte. Kad tā ir atbilstoša vecumam, kāre samazināsies.
2. Kad ir stresa stāvoklis. Vajag mācīties izvairīties no stresa.
3. Kad ir garastāvokļa svārstības vai pazemināts garastāvoklis. Šeit arī vajag iemācīties atrast sev nodarbošanos, kas uzlabo pašsajūtu. Un, galvenais, vajag saprast, ka garastāvokļa nelielas svārstības, ir normāla parādība un vai nu pāries, vai nu atradīsies kāda nodarbošanās.
4. Kad ir nesabalansēts uzturs un tajā trūkst kādas vielas. Organisms kaut ko prasa, bet cilvēkam nav skaidrs, ko tieši, un viņš domā, ka prasās saldumi. Šeit vajag padomāt par pilnvērtīgu ēdienkarti. 
Un var būt dažādu gadījumu kombinācija.

Kvalitatīvus saldumus pilnīgi vesels cilvēks nelielos daudzumos var sev atļauties. Paši labākie saldumi ir žāvētie augļi. Nedaudz sliktāk par žāvētiem augļiem ir rūgta šokolāde, tālāk – parasta šokolāde. Visus šos saldumus, ja ir pietiekoša fiziska aktivitāte, var lietot līdz 50 g dienā. Bet, skaidrs, ka labāk atturēties saldumu lietošanu katru dienu. Ikdienas saldumu lietošana var izraisīt atkarību no saldumiem, līdzīgi, kā no alkohola vai narkotikām. Daudz sliktāk ir saldumi, kuru sastāvā ir parastais baltais cukurs.

Pārsvarā cukuru ražo no cukurbietēm un ražošanas gaitā viņam piemīt daudz kaitīgu īpašību:
1. Organisms tērē daudz enerģijas, mikroelementu un vitamīnu, lai sagremotu cukuru.
2. Cukurs stipri bojā zobu emalju.
3. Traucē kuņģa un zarnas darbībai, kā arī citu orgānu darbībai.
4. Slikti iedarbojas uz ādu. Tā ātrāk novecojas un uz tā izveidojas visāda veida izsitumi.
5. Kavē domāšanas procesu.
6. Izsauc vielmaiņas traucējumus. Cukurs organismā ļoti ātri pārvēršas par taukiem un ātri noved pie liekā svara.

Saldumus un produktus ar balto cukuru var lietot ļoti nelielos daudzumos, jo retāk, jo labāk. Un, vislabākais, vajag mācīties dzīvot bez baltā cukura!

 
   
 

Ārsts Igors Šelegovs

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

POLIPRENOLS 50kapsulas

17.90 €

POLIPRENOLS

Uztura bagātinātājs

50 kapsulas

 

Sastāvs 1 kapsulā / 10 kapsulās:

Skuju poliprenoli 1 mg/10 mg, vitamīns A (retinilpalmitāts) 0,22 mg/ 2,2 mg (ekviv. 114,5 μg vai 14,3% no IDD*/1145 μg vai 143% no IDD*), vitamīns E (D-alfa-tokoferilacetāts) 3,0 mg/ 30 mg (25% no IDD*/ 250% no IDD*); sojas eļļa 120,78 mg/ 1207,8 mg; kapsulas apvalks: želatīns, mitrumuzturētājs - glicerīns.

*- % no diennakts ieteicamās devas

Poliprenolu, kas ražo no priežu skujam, ir reģsitrēts un lietots Latvijā:


1. Pie onkoloģiskām saslimšanām (tajā skaitā ķīmijterapijas efektivitātes uzlabošanai), kā arī kardio- un hepatotoksicitātes novēršanai.
2. Cīņai pret kaheksiju un hronisku novājēšanu onkoloģiskiem pacientiem
3. Pie multiplās sklerozes 
4. Lai atjaunotu nervaudus pēc insulta
5. Pie atopiskā dermatīta un bronhiālās astmas, kas īpaši izturīga pret hormonu terapiju.
6. Ārstējot vīriešu neauglību. Īpaši gadījumos, kad ir akrosomālās reakcijas un spermatoģenēzes traucējumi.
7. Priekšlaicīgas novecošanās, deģeneratīvām slimībām unpirmsvēža (polipoze,mastopātija, fibroadenoma, mioma, lipomatoze), kā arī predispozīcijai un jūtīguma pret kancerogēnu faktoru novēršanai un profilaksei.


Lietošana
: 1 – 10 kapsulas dienā. Nelietot, ja ir alerģija pret kādu no sastāvdaļām. Neizmantot uztura bagātinātājus kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotājus.

Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu.

 

Glabāšana: sausā, tumšā vietā, istabas temperatūrā. Glabāt bērniem nepieejamā vietā.

Iepakojums: 50 kapsulas

   

FUSSBALSAM

15.00 €

Kosmētisks līdzeklis, kurš izgatavots no augstvērtīgiem dabas produktiem, pēc senām tautas receptēm. Izgatavots pēc dr. Forstera ieteikumiem no 1927.g. Balzāms pēdu un apakšstilbu kopšanai. Satur mentolu, rīcineļļu, salvijas, piparmētras, rozmarīna ēteriskās eļļas un augu ekstraktus no kumelītēm, kliņģerītēm, melisas, pelašķiem, kosas, zirgkastaņa u.c. Neitralizē sviedru aromātu, atsvaidzina un noņem kāju nogurumu. Pasarga no tulznu veidošanās iespējām un epidermas pārragošanās. Regulāra masāža ar balzāmu novērš zvīņēdes un sēnīšu slimību rašanas iespējas pēdās.
Zirgkastaņa klātbūtne uzlabo vēnu elastību, līdz ar to vēnu varikozitāte kļūst mazāk ievērojama un sāpīga. Balzāms nesatur sintētiskus komponentus un neizraisa alerģiskas reakcijas.
Tilpums: 200 ml

Preces piegādātāja sniegto informāciju, kā arī informāciju, kura likās mums saistoša, lasiet mūsu blogā vai Facebook profilā.

 

 

Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    Eriksona hipnoze    muguras problēmās    seksuāli traucējumi    anoreksija    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    disku trūce    traumu    bulīmija    attiecību problēmas    adatu terapija    Ēšanas traucējumi    palīdzēs Akupunktūra      Aleksejs Radčenko    Homeopātija    Aleksandrs Moškins    galvassāpes    hipertonija    potes    bērnu saslimšanas    psiholoģiskā diagnostika    Igors Šeļegovs    bērnu neadekvāta uzvedība    bailes    Svetlana Laputjko    Freids    Akupunktūra    adatu terapija    homeopātisko preparātu    Adatterapija    akupunktūrā    ārstnieciska masāža    muguras    disku trūce    spondiloze    palīdzēs Akupunktūra    galvassāpes    Akupunktūra    adatu terapija    Akupunktūra palīdzēt   Ģimenes psihoterapija       starpskriemeļu trūce   Aleksejs Radčenko    osteohondroze    Aleksandrs Moškins    spondiloze    neiroze    migrēna    Igors Šeļegovs    galvassāpes    ausu izdurstīšana    insulta ārstēšana    miega traucējumi    Eriksona hipnoze    menstruāla cikla traucējumi    seksuāli traucējumi    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    adatu terapija    anoreksija    palīdzēs Akupunktūra    bulīmija    Jogs    attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi    novājēt   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта