Reference books and classifications
|
|
|
|
Study says yoga reduces anxiety & improves mood |
|
|
13/11/2010 Yoga has a greater positive effect on a person's mood and anxiety level than other forms of exercise, according to a study published in the November edition of prestigious monthly Journal of Alternative and Complementary Medicine. Yoga's ability to improve mood and lessen anxiety is linked to increased levels of a critical brain chemical gamma-aminobutyric acid (GABA) that helps regulate nerve activity, according to this article in the peer-reviewed Journal based on the study by Dr Chris C Streeter from Boston University School of Medicine (Massachusetts, USA) and team of ten other experts. It says that, based on psychological assessments, increased GABA levels measured after a session of yoga postures are associated with improved mood and decreased anxiety. Study suggests that the practice of yoga stimulates specific brain areas, thereby giving rise to changes in endogenous antidepressant neurotransmitters such as GABA. Applauding the outcomes of this study, prominent Hindu statesman Rajan Zed, in a statement in Nevada (USA) today, stressed the need for more funding and support for yoga research, as although introduced and nourished by Hinduism, yoga was a world heritage to be utilized and benefitted by all. Zed, who is President of Universal Society of Hinduism, also asked Government of India to launch a mega project to research, preserve, and promote yoga and open a world-class institute to support the yoga research and studies around the globe. Rajan Zed further said that yoga, referred as "a living fossil" whose traces went back to around 2,000 BCE to Indus Valley civilization, was a mental and physical discipline handed down from one guru to next, for everybody to share and benefit from. According to Patanjali who codified it in Yoga Sutra, yoga was a methodical effort to attain perfection, through the control of the different elements of human nature, physical and psychical. |
|
|
|
|
|
Kim A Jobst of United Kingdom is the editor-in-chief of The Journal of Alternative and Complementary Medicine published by Mary Ann Liebert, Inc. from New Rochelle (New York, USA). |
|
|
|
|
|
|
|
E-APTIEKA
THAT You searched, possibly HERE >>> E-Shop of Health |
|
| Zobu birste Philips Sonicare for KIDS 82.20 € Sonicare For Kids ir speciāli izstrādāta zobu birste, lai palīdzētu vecākiem iemācīt bērniem vecumā no 4 līdz 10 gadiem pareizi tīrīt zobus, un pieradinātu to darīt regulāri. Patentētā skaņas tehnoloģija rada spēcīgu un dinamisku, taču vienlaikus arī maigu zobu tīrīšanu ar piekļuvi visgrūtāk sasniedzamajām vietām mutē, kur ar parasto zobu birsti parasti netiek tīrīts. Sonicare For Kids zobu birstei ir maināmi priekšējie paneļi, kas ir košās krāsās un ļaus bērnam izvēlēties sev tīkamāko, vai nomainīt apnikušo paneli. Sonicare For Kids zobu birstes galviņas gumijas apvalks nodrošina papildu drošību bērna zobiem. Sonicare For Kids ir ergonomisks rokturis, kas ļauj bērnam bez grūtībām rūpēties par saviem zobiem. Sonicare For Kids ir aprīkots ar Kid Timer, kas palīdz pierast pie zobu birstes lietošanas, vairākās lietošanas reizēs tīrīšanas kopējo ilgumu pakāpeniski palielinot līdz ieteicamajām 2minūtēm. Sonicare For Kids ir divi dažādi tīrīšanas režīmi, viens paredzēts bērniem no 4 līdz 7 gadu vecumam, otrs no 7 gadu vecuma līdz pusaudža gadiem. Sonicare For Kids ir komplektēts ar divām dažādām zobu birstes galviņām. Mazākā galviņa paredzēta bērniem no 4 līdz 7 gadu vecumam, lielākā bērniem no 7 gadu vecuma. Abas šīs galviņas nodrošina lielisku zobu tīrīšanu un smaganu masāžu. | | Rožainās rodiolas ekstrakts 100ml 4.20 € Sastāvs 20 pil.: šķidrais rožainās rodiolas jeb zelta saknes ekstrakts 1 ml, kas gatavots no rožainās rodiolas (RhodiolaRosea) saknēm uz 40% tilp. etilspirta bāzes attiecībā 1:5.
Zelta sakne palīdz uzturēt normālu asinsrites sistēmas funkciju, tādā veidā nodrošinot šūnas ar skābekli un uzturvielām.
Zelta saknes ekstrakts palīdz organismam pielāgoties emocionāla stresa, fiziskas piepūles gadījumā, palīdz stimulēt nervu sistēmu, ir labvēlīga ietekme, ja nogurumu un galvassāpes izraisījis stress, palīdz, ja ir miega grūtības, slikta apetīte, samazinātas darba spējas.
Pirms lietošanas saskalot.
Ieteicamā diennakts deva – 20 pil.(1 ml)
Pieaugušie lieto ekstraktu iekšķīgi 15 - 30 min. pirms ēšanas pa 5-10 pil.* (0,25 ml-0,5 ml) uz 1/3 glāzes silta, vārīta ūdens divas reizes diennaktī.
*20 pilieni = 1 ml
Alk. 34 % tilp.
Lietošanas ierobežojumi: individuāla komponentu nepanesamība, paaugstināta jutība pret produktu. Ieteicams neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju; nepārsniegt ieteicamo diennakts devu.
Glabāt vēsā, tumšā, bērniem nepieejamā vietā.
Neto tilpums: 100 ml
Ražots ES (Latvijā) pēc SIA ELPIS, Ganību dambis 26, Rīga. | |
|
|