Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Новости Новости медицины 2013 | Архив
 
 

ВОЗ велела есть меньше натрия и больше калия

 
 

25/02/2013
Согласно новым рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), взрослые люди должны потреблять менее двух граммов натрия (пяти граммов соли), но не менее, а лучше более трех с половиной граммов калия в день.

Прежняя норма потребления соли составляла пять граммов в день ровно, а по нормам потребления калия рекомендации выпущены впервые. Что касается детей старше двух лет, то нормы для них, более низкие, чем для взрослых, должны рассчитываться в соответствии с их возрастом и энергетическими потребностями педиатрическими службами каждой страны, указывается в пресс-релизе ВОЗ.

Высокий уровень натрия и низкий - калия в организме увеличивает риск гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, а также остеопороза, подчеркивается в пресс-релизе. "Большинство населения планеты потребляет слишком много натрия и слишком мало калия", - констатирует ВОЗ.

Натрий присутствует в естественном виде в большом спектре продуктов питания, включая молоко и молочные продукты (примерно 50 миллиграммов натрия на сто граммов) и яйца (примерно 80 миллиграммов на сто граммов).

В значительно большей концентрации этот элемент содержится пище, подвергшейся кулинарной обработке. Например, в хлебе присутствует 250 миллиграммов натрия на сто граммов продукта, в беконе - уже полтора грамма на сто граммов продукта, столько же в попкорне, чипсах и так далее.

Что касается калия, то наиболее богаты этим элементом бобовые (примерно 1,3 грамма на сто граммов продукта), орехи (примерно 600 миллиграммов на сто граммов), шпинат, капуста, петрушка (примерно 550 миллиграммов на сто граммов), бананы, папайя, финики (примерно 300 миллиграммов на сто граммов). В процессе кулинарной обработки процент содержания калия в продуктах значительно снижается.

 
   
 

medportal.ru

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

Аппликатор Ляпко ШАНС

27.00 €

 Размер - 118 х 235мм.
Зоны воздействия: подходит для чувствительной кожи и локального применения в районе шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника. При простудных заболеваниях может использоваться вместо горчичников. Аппликатор представляют собой небольшую эластичную резиновую пластину с закрепленными на нем иглами, состоящими из различных необходимых для организма металлов: цинка, меди, железа, никеля и серебра.
Применение аппликатора - оптимальный способ, не требующий особых усилий снять усталость, зарядиться жизненной энергией на целый день и эффективно устранить боль. «Игольчатый доктор» улучшает настроение, сон, балансирует обменные процессы, повышает работоспособность и жизненный тонус, содействует устранению половых расстройств, сокращает время восстановления после тяжелых операций, травм позвоночника и конечностей, инсультов. Эффективно устраняет боль.
Следует помнить, что первая болевая реакция сменяется приятным ощущением тепла, улучшает кровообращение, благотворно влияет на работу внутренних органов человека. Эффективное действие аппликатора основано не только на простом механическом воздействии на кожу. Иголочки активно воздействуют на рефлекторные зоны и точки акупунктуры.
Аппликатор Ляпко дает чудесный результат благодаря возникновению гальванического тока, когда иглы соприкасаются с кожей, вызывая эффект микроэлектрофареза. Так в организм проникают необходимые для хорошей жизнедеятельности металлы: железо, никель, цинк, медь, серебро.
Применение:
В течение первых 5 минут относительно дискомфортные колющие ощущения от воздействия аппликатора переходят в комфортные ощущения с возникновением мощного тепла, приятной "вибрации", покалывания. В последующем может возникнуть ощущение общего расслабления и сонливости переходящее иногда в здоровый, полноценный сон.
• Для обезболивающего, тонизирующего эффекта, для усиления работоспособности (днем), а также ослабленным пациентам и детям время воздействия аппликатора - 5-15 минут;
• Для выраженного обезболивающего и снотворного эффекта (вечером) - в течение 20-25 минут. Длительность курса - 1-3 недели, а иногда - 2-3 дня.
Повторный курс возможен через 1-3 недели.
ВНИМАНИЕ: при дискомфорте в течение 10-15 минут аппликаторы следует убрать и применять только через 5-10 часов или на следующий день, захватывая меньшую зону. Аппликаторы должны вызывать только приятные ощущения! Иглы валика, соприкасаясь с кожей, не повреждают ее. Аппликаторы Ляпко можно использовать в любом возрасте.

 


Изготовитель: "Ляпко", Украина

 

   

Ланцеты Mission 25шт

2.50 €

Ланцеты Mission, стерильные.

Упаковка: 25 штук

Производитель: ACON Laboratories, Inc., США.

 

головная боль   диета    Формула Бенедикта    гипертония    Александр Мошкин    Восточная медицина    прививки    детские заболевания    поведение детей    невритах и невралгиях    Алексей Радченко    страхи Иглоукалывание    лечебный массаж    болевых синдромах    межпозвоночная грыжа    остеохондроз    Светлана Лапутько    неврозы    Акупунктура    мигрень    мигренях    постинсультной гемиплегии    иглоукалывание    неврозах    головная боль    бессоннице    прокалывание ушей    для регуляции обменных нарушений    поможет акупунктура   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    табакокурении    область спины    лечение инсульта    Алексей Радченко    расслабление мышц    нарушение сна    от грыжи межпозвоночного диска    менструальный цикл    Светлана Лапутько    радикулита    Акупунктура    иглоукалывание    Йог    похудеть    нормализация обмена веществ    ишиаса    поможет акупунктура    Прокалывание ушей   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    Алексей Радченко    снижение веса    Светлана Лапутько    Акупунктура    иглоукалывание    хроническое заболевание    Акупунктура    поможет акупунктура    диета   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    иглоукалывание    Алексей Радченко    насколько акупунктура    Светлана Лапутько   полезные продукты    Акупунктура    здоровое питание    Психи   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта