Справочники
и классификаторы
|
|
| |
| |
Занятия йогой стимулируют мозг лучше фитнеса |
|
| |
08/06/2013
Йога, в отличие от фитнеса, значительно улучшает мозговую функцию, пришли к выводу американские исследователи. Только одно двадцатиминутное занятие хатха-йогой резко увеличивает скорость и точность выполнения тестов на объем рабочей памяти и самоконтроль, свидетельствующих о способности к длительной концентрации, к запоминанию и использованию новой информации, чего нельзя сказать о занятии фитнесом любой интенсивности той же продолжительности. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Physical Activity and Health. В состоянии покоя, а также после каждого занятия йогой или фитнесом девушки выполняли тесты на рабочую память и самоконтроль. В результате оказалось, что после йоги скорость и точность выполнения тестов значительно увеличивалась по сравнению с состоянием покоя, а после фитнеса - практически не изменялась. Одним из возможных механизмов может быть состояние погружения в себя, к которому ведет медитация, а также ее успокоительное и анти-стрессовое воздействие на психику, полагает лидер группы исследователей, Неха Готе (Neha Gothe) из университета штата Иллинойс. Она и ее коллеги намерены продолжить исследования в этом направлении. |
|
| |
|
|
| |
medportal |
|
| |
|
|
| |
|
|
E-APTIEKA
 То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья |
| |
| |   Жидкий экстракт элеутерококка 100мл 3.60 € Состав 20 капель: жидкий экстракт элеутерококка (экстракт золотого корня) 1 ml, который приготовлен из корней Элеутерококка (Eleutherococcussenticosus) на базе 40% этилового спирта в соотношении 1:5.
Жидкий экстракт элеутерококка помогает укрепить сопротивление организма к неблагоприятным факторам внешней среды, способствует улучшению физических и духовных сил, благотворно влияет на иммунную систему.
Перед употреблением взболтать.
Рекомендуемая суточная доза – 20 капель (1 мл)
Взрослым: употреблять внутрь за 30 минут до еды развести10-20 капель (0,5 – 1,0 мл) в 1/3 стакана теплой воды, 1 раз в сутки.
*20 капель= 1 мл
Ограничения применения: индивидуальная непереносимость компонентов, повышенная чувствительность к продукту. Не использовать пищевую добавку как заменитель полноценного и сбалансированного питания.
Не превышать рекомендуемую суточную дозу.
Хранить в прохладном, темном, недоступном для детей месте.
Нетто объем: 100 ml
Произведено в ЕС по заказу SIA ELPIS | |  Digest Natural, 90 таблеток 41.00 € Состав: инулин, зелёный анис, семена льна, европейский фенхель, яблочный пектин, алантин, нерастворимая клетчатка, бифидобактерии, лактобациллы, ацидофилы.
Противопоказания: нет.
Способ применения: можно принимать после каждого приёма пищи запивая 1 стаканом воды. Дети до года – по 0,5 таблетки 1-2 раза в день; дети от 1-5 лет –по 1 табл. 1-2 раза в день, дети старше 5 лет – по 1 таблетке 2 раза в день, дети 10-14 лет – по 1 табл. 3 раза в день. Взрослые – по 2 таблетки 2-3раза в день.
Курс приёма 3-6 месяцев.
90 таблеток * 0.4г | |
|
Вы были в нашей Е-Аптеке? |
ROS
)
