Acupuncture
Aleksey Radchenko, Certified specialist in acupuncture
Homeopathy
Svetlana Laputjko, Specialist in homeopathy
Psychotherapy
Psychotherapist Alexander Moshkin
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  about us specialists price-list contact us   lv ru en  
DiagnosticsTreatmentBemer-Therapy


ROS ROS
                           


   news News of medicine. 2013 | Archive
 
 

Scientists uncover secrets of sleep effect on tasks

 
 

26/08/2013
Sleep is well-known to help us better understand what we have learned. But now, researchers believe they have discovered exactly how sleep helps our brains to better learn specific motor tasks, such as typing or playing the piano.

The study, published in the Journal of Neuroscience, is the first to use three different brain scans in order to determine changes in particular brainwaves and the exact location of changed brain activity in specific motor learning subjects. Researchers carried out an analysis of 15 subjects who volunteered for motor learning experiments, which involved a series of finger-tapping tasks. For the first 3 nights, the participants slept at whatever time they wanted to.

During this period, their brains were scanned using magnetoencephalography (MEG). This measured oscillations in the brain - rhythmic neural activity in the central nervous system - as well as polysomnography (PSG), which is tracking of the sleep phase. The study authors say that by the end of the 3 nights, they had good baseline measurements of brain activity, and the participants had become used to sleeping in their surroundings.

Finger tapping tasks The participants were then required to carry out a series of finger-tapping tasks on their "non-dominant" hand, in order to make it harder to learn. Nine of the participants then slept for 3 hours, while the other six stayed awake. All participants were then scanned again with MEG and PSG. One hour later, all participants were asked to perform the finger-tapping task. The results of this experiment showed that those who slept performed the task faster and more accurately compared with those who stayed awake.

Each participant was then scanned using magnetic resonance imaging (MRI) in order to see where the MEG oscillations they observed earlier were located in each individual's brain. The findings revealed five different oscillations over eight different brain regions - four on each side of the brain. The researchers expected the most significant activity to take place in the M1 region of the brain - the area responsible for motor control.

However, significant changes were instead discovered in the SMA (supplementary motor area) - a region in the top-middle of the brain. The researchers then used caps of EEG sensors to further monitor brainwave changes in the participants. They found that the brainwave changes occurred during a specific phase of sleep called "slow-wave" sleep. The study showed that two specific brainwave oscillations were identified in the SMA that play a part in the "reorganization" the brain carries out during sleep, in order to encourage motor learning.

"Delta" oscillations appeared to control changes in the connectivity of the SMA, while "fast-sigma" oscillations seemed to be related to changes in the SMA itself. Further studies to incorporate visual tasks These findings support the two criteria set at the beginning of the study, the researchers say. The delta and fast-sigma oscillations changed substantially after the subjects were trained in the finger-tapping tasks, and the strength of that change was linked to how much the participant's performance improved on each task.

The study authors say they have already started a new study to further understand how the brain consolidates the learning of visual tasks. They add that they would like to see whether similar frequency bands would be uncovered along with a similar organization of brain areas.

 
   
 

medicalnewstoday.com

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  THAT You searched, possibly HERE >>> E-Shop of Health
 
   

Sejas veltnītis Ljapko

28.00 €

Adatas slis – 3,5 , izmēri 3,6 sm x 4,2 sm.
Ljapko sejas aplikators ir gumijas veltnītis ar tajā nostiprinātām adatiņām, kuras izgatavotas no dažādiem organismam nepieciešamiem metāliem: cinka, vara, dzelzs, niķeļa un sudraba. Aplikatora lietošana – optimāls paņēmiens, kurš neprasa īpašas pūles, lai novērstu nogurumu, uzlādētos ar dzīvības enerģiju uz veselu dienu un efektīvi novērstu sāpes.
Iedarbības zonas: sejas virsmai. Efektu no veltnīša iedarbības sasniedz daudz ātrāk, nekā lietojot statisku aplikatoru.
Masāža ar Veltnīti novērš muskuļos sasprindzinājumu, iedarbojas kā „adataina duša”, veicinot atslābināšanos. 
Jāatceras, ka pirmo sāpju reakciju aizstāj patīkama siltuma sajūta, uzlabojas asinsrite, labvēlīgi tiek ietekmēta cilvēka iekšējo orgānu darbība. Aplikatoru efektīva iedarbība balstās ne tikai uz vienkāršu mehānisku iedarbību uz ādu. Adatiņas efektīvi ietekmē reflektorās zonas un akupunktūras punktus. Ljapko aplikators dod apbrīnojamus rezultātus pateicoties galvaniskās strāvas impulsam, kad adatas saskaras ar ādu, izsaucot mikroelektroforēzes efektu. Tā organismā nonāk labām dzīvības funkcijām nepieciešami metāli: cinks, varš, dzelzs, niķelis un sudrabs.
Lietošana:
pirmo piecu minūšu lietošanas laikā relatīvi nepatīkamā sajūta no aplikatora iedarbības izmainās un, rodoties spēcīgam siltumam, kļūst par komfortablu sajūtu, patīkamām „vibrācijām”, durstīšanu. Pēc tam var rasties vispārēja atslābuma sajūta, miegainība, kas reizēm pāriet veselīgā, pilnvērtīgā miegā.
• Pretsāpju, tonizējošam efektam, darba spēju palielināšanai (dienā), kā arī novājinātiem pacientiem un bērniem aplikatora darbības laiks 5 – 15 minūtes;
• Izteiktu sāpju novēršanai, miega efektam (vakarā) – 20 – 25 minūtes. Kursa ilgums 1 – 3 nedēļas, bet reizēm pietiek ar 2 – 3 dienām.
Atkārtots kurss pēc 1 – 3 nedēļām.
UZMANĪBU! Ja diskomforta sajūta turpinās 10 -15 minūtes, aplikatorus jānoņem un drīkst lietot tikai pēc 5 – 10 stundām vai nākošajā dienā, ietverot mazāku zonu. Aplikatoriem jāizraisa tikai patīkamas sajūtas. Veltnīša adatiņas, saskaroties ar ādu, to neievaino. Ljapko aplikatorus var izmantot jebkurā vecumā.

 


Ražotājs: „Ljapko” Ukraina.

 

   

Riboksīns Borimed 0.2 50tab.

5.40 €

Viena tablete satur 200 mg inozīna.

Ieteicamā diennakts deva – 2 tabletes, kas satur 400 mg inozīna.

Sastāvdaļas: inozīns; kartupeļu ciete; stabilizētājs:polivinilpirolidons; apvalks (glazētājvielas: polivinilspirts,polietilēnglikols; pretsalipes viela: talks; krāsvielas: E171, E104, E172), pretsalipes viela stearīnskābe; pūdercukurs.

Lietošana: ieteicamā diennakts deva – 1 tablete 2 reizes dienā, pirms ēšanas. Lietošanas ilgums 30-120 dienas. 

Lietošanas ierobežojumi: individuāla komponentu nepanesība, hiperurikēmija, akūta podagra, grūtniecība un zīdīšanas periods. Pirms lietošanas konsultēties ar ārstu!

Uzglabāt sausā, bērniem nepieejamā vietā, temperatūrā ne augstākā par +25°C.

E104 var nelabvēlīgi ietekmēt bērnu aktivitāti un uzmanību.

Importētājs: SIA ELPIS, Ganību dambis 26C, Rīga, LV - 1005, Latvija.

 

trauma or stroke    Svetlana Laputko    psychiatrist    Aleksey Radchenko    neuroses    Psychoanalysis    Igor Shelegov    Acupuncture    intervertebral disks    neuroses   Alexander Moshkin    Svetlana Laputko    sonography    ultrasonography   Acupuncture    children and adolescents    teenagers    Acupuncture    psychiatrist   intervertebral disks    Aleksey Radchenko    Igor Shelegov    Acupuncture   Alexander Moshkin    trauma or stroke    neuroses    intervertebral disks    Psychoanalysis    children and adolescents    neuroses    sonography    teenagers    ultrasonography    Acupuncture   intervertebral disks    Svetlana Laputko    Aleksey Radchenko    trauma or stroke    Igor Shelegov   Acupuncture    neuroses    Acupuncture    psychiatrist   Alexander Moshkin    intervertebral disks    Svetlana Laputko    neuroses    sonography    Aleksey Radchenko    Igor Shelegov    Psychoanalysis    Acupuncture    children and adolescents    ultrasonography   Alexander Moshkin    Svetlana Laputko    teenagers    Aleksey Radchenko   Acupuncture    psychiatrist    Acupuncture    intervertebral disks    neuroses    sonography   intervertebral disks    ultrasonography    trauma or stroke   Acupuncture    neuroses    Igor Shelegov   

All rights are protected. © 'ROS' Ltd, 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта