Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Новости Новости медицины
 
 

Диета и занятия спортом заменяют статины

 
 

09/09/2015
Ведущие британские кардиологи опубликовали работу, в которой они утверждают - для того, чтобы снизить уровень холестерина в крови, в большинстве случаев можно обойтись без статинов. Для этого достаточно придерживаться здорового образа жизни – правильно питаться, включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, не курить и заниматься спортом. 

О результатах своих исследований авторы сообщают в последнем выпуске журнала Prescriber. 

Как считают кардиологи, рекомендации Национального института здоровья населения (Великобритания) необходимо пересмотреть. Согласно рекомендациям этой организации, те пациенты, у которых риск возникновения инсульта или инфаркта составляет 10% и выше, должны принимать статины. Раньше этот порог составлял 20% и больше. 

Как утверждает ведущий автор исследования доктор Эсим Малхотра (Aseem Malhotra), врачам необходимо больше обращать внимание не на лекарственную терапию, а рекомендовать своим пациентам вести здоровый образ жизни, поскольку это может принести пользу, сопоставимую с употреблением статинов. 

«Для большинства людей среднего возраста, которые хотят поддержать здоровье своей сердечно-сосудистой системы, здоровый образ жизни и определенная диета оказываются даже более эффективными, чем употребление статинов», - говорит профессор, вице-президент британской Ассоциации изучения здоровья населения Симон Кепвел (Simon Capewell). 

Как утверждают авторы, примерно 80% всех болезней сердечно-сосудистой системы вызваны неправильным образом жизни. 

«Пациенты должны знать о тех возможных рисках, к которым приводит употребление статинов. Необходимо понимать, что существует и альтернатива статинам – это правильное питание, например необходимо придерживаться умеренной средиземноморской диеты, есть больше сырых овощей и фруктов, тогда в большинстве случаев можно добиться снижения уровня холестерина в крови», - пишут в своем исследовании авторы. 

Они также добавляют, что здесь большую пользу принесут и физические упражнения. Но не нужно изнурять себя утомительными занятиями, лучше выбрать те виды спорта, которые приносят удовольствие. Тогда и польза для здоровья будет больше. Впрочем, как подчеркивают авторы, есть категория пациентов, которым статины все же необходимы. 

«Мы не должны давать рекомендации по поводу применения статинов лишь на основе статистики. Важно учитывать каждый конкретный случай. Но мы считаем, что для большинства пациентов изменение образа жизни является лучшей альтернативой лекарственной терапии», - говорит руководитель комитета врачей-терапевтов Британской медицинской ассоциации доктор Чаанд Нагпаул (Chaand Nagpaul).

 
   
 

infox.ru

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

Зубная паста APTEQ plus 75мл

7.50 €

Чистите зубы с зубной пастой Apteq плюс две минуты утром и вечером. Она рекомендуется для использования в возрасте от 6 лет.
Apteq плюс зубная паста особенно подходит для людей с чувствительными зубами и сухостью в полости рта. Высокое содержание ксилита (25%) помогает предотвратить кариес и стимулирует выработку слюны. Apteq плюс зубная паста также содержит бетаин и экстракт оливковых листьев питает и увлажняет слизистую оболочку. Не содержит аллергены и раздражители. Очень низкий коэффициент абразива RDA35.
 
Состав: Ксилит 25%, вода, двуокись кремния гидрат, сорбит, глицерин, бетаин 4%, лавровый лист (Olea Europea) экстракт 4% полоксамера 407, диоксид титана, ароматизатора, гидроксипропилметилцеллюлоза, целлюлозная камедь, фторид натрия 0,33% 1450ppm, динатрия ЭДТА, натрия сахарин, бензоат натрия.
 
Объем: 75мл

   

Гель Vivasan для суставов РС 28

25.00 €

Гель для суставов РС 28 c экстрактами мидий, мартинии душистой, арники, березы и эфирными маслами лимона, апельсина, мяты, лаванды, тимьяна.
Помогает снять боль, отёки и воспаления в суставах, мышцах, нервах, локальную и общую усталость. Увеличивает подвижность суставов.
Тонизирует и питает кожу, улучшает кровообращение, защищает от УФ-лучей.

Показания к применению: 
• артриты, атрозы, артрозоартриты, остеохондроз позвоночника
• ревматическое и подагрическое поражение суставов
• пневмонии, бронхит, эксудативный плеврит
• кровоподтеки, судороги и боли в конечностях
• синдром холодных ног, невралгии, радикулиты, люмбаго, ишалгия
• стрессы, синдром хронической усталости
• спортивные и другие травмы мягких тканей, миозиты (воспаление мышц)
Применение: Легкий массаж беспокоящих частей тела 2-3 раза в день.)
Объем: 125мл

 

диета    Александр Мошкин    Формула Бенедикта    головная боль    Восточная медицина    Алексей Радченко    Светлана Лапутько    гипертония    Акупунктура    прививки    детские заболевания    невритах и невралгиях    поведение детей    болевых синдромах    страхи Иглоукалывание    иглоукалывание    поможет акупунктура   Игорь Шелегов    мигренях    постинсультной гемиплегии    Александр Мошкин    неврозах    Алексей Радченко    лечебный массаж    Светлана Лапутько    Акупунктура    межпозвоночная грыжа    бессоннице    для регуляции обменных нарушений    табакокурении    область спины    остеохондроз    неврозы    иглоукалывание    поможет акупунктура    мигрень    головная боль   Игорь Шелегов    прокалывание ушей    расслабление мышц    от грыжи межпозвоночного диска    лечение инсульта    Александр Мошкин    нарушение сна    радикулита    ишиаса    менструальный цикл    Алексей Радченко    Светлана Лапутько    Прокалывание ушей    Йог    Акупунктура    иглоукалывание    поможет акупунктура    хроническое заболевание   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    Алексей Радченко    Акупунктура    Светлана Лапутько    Акупунктура    похудеть    иглоукалывание    иглоукалывание    нормализация обмена веществ    поможет акупунктура    снижение веса    диета    насколько акупунктура   полезные продукты   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта