Справочники и классификаторы
|
|
|
|
Весна, весна... |
|
|
Птицы летят на север, а аптеки опять про авитаминозы. Когда же, на самом деле, стоит принимать витамины, а когда нет.
При современных пищевых технологиях, чтобы получить авитаминоз необходимо высадиться на голом скалистом необитаемом острове или отправиться в кругосветное плавание, имея на борту только ящик макарон. Работая 40 лет врачом и, занимаясь специально вопросами питания, с недостаточностью витаминов у среднестатистически здорового человека я не встречался ни разу.
Если ты являешься трудоспособным и справляешься с бытовыми нагрузками – с витаминами у тебя все в порядке. Недостаточность витаминов может возникнуть при тяжелых наследственных или хронических, длительно текущих, заболеваниях. А также при очень тяжелых травмах, сопровождающихся большой потерей крови.
Но даже в этих случаях, чаще всего, речь может идти о конкретном одном или двух витаминах, дефицит которых диагносцируетя врачом по специфическим симптомам и подтверждается лабораторными анализами. В этих случаях витамины назначаются или внутримышечно или внутривенно.
Вы спросите, а как же весенние слабость, сонливость и радражительность? А я вам отвечу, что эти явления вы ощущаете в течение всего года, если вы неправильно питаетесь или недостаточная физическая активность. И если у вас хорошее настроение и удачливый период жизни, вы этих явлений не замечаете. А если тоска зеленая или черная полоса – они тут как тут. И если вести честный дневник, то заметите, что времена года здесь ни при чем, а вот черные полосы да.
Многочисленными исследованиями доказано, что единственными методами борьбы со слабостью, сонливостью и раздражительностью при отсутствии четко диагностированных заболеваний, являются правильное сбалансированное питание и достаточная физическая активность.
Если продолжать разговор о витаминах, то нужно учитывать, что в развитых странах чаще встречается передозировка витаминов.
Ведь по современным пищевым технологиям во многие продукты добавляются витамины. Они всегда присутствуют в молочных продуктах, в хлебобулочных изделия, во многих полуфабрикатах. И никто никогда не считает сколько получено витаминов с продуктами.
Передозировка витаминов проявляется симптомами похожими на симптомы при недостаточности витаминов. И здесь помогает разобраться только анализ крови на содержание витаминов. Так же надо учитывать, что недостаточность витаминов часто встречаемое в природе явление, и в процессе эволюции животные и человек выработали эффективные механизмы регуляции этого состояния.
Передозировка же в природе не встречается, и человек бессилен перед этим состоянием, поэтому передозировка витаминов более опасное состояние, чем недостаточность и здесь всегда обязательна помощь специалиста.
Я надеюсь, вы поняли, что витамины – это не безобидные конфетки, которые можно применять бесконтрольно. Всегда необходимо выяснить, есть ли необходимость в приеме витаминов.
Если такая необходимость есть, необходимо выяснить какие, конкретно, витамины нужны, в какой дозировке и в какой форме их принимать. А чтобы при нормальном течении жизни не поднимался вопрос о витаминах, соблюдайте принципы адекватного питания, ведите активный образ жизни.
И будет вам счастье! |
|
|
|
|
|
Врач И. Шелегов |
|
|
|
|
|
|
|
E-APTIEKA
То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья |
|
| TIENS кальций 10 пакетиков по 10г 36.00 € Состав TIENS кальция: порошок костного кальция из свежих рыбьих костей, изготовленный по особой технологии, витамины, микроэлементы, обезжиренное сухое молоко, какао, аспартам, гидрогенезированное соевое масло, мальтодекстрин, дикалевый фосфат, моно- и диглецериды, диоксид кремния, лецитин, натуральный ароматизатор из ванильного дерева.
Действие: дополняет ежедневную потребность в кальции при современном нерациональном питании каждого человека. Благодаря оригинальной технологии удалось получить кальций в стабильной форме, что резко увеличивает его усвоение организмом.
Не рекомендуется детям до 12 лет.
Способ применения: растворить содержимое пакета в 100мл чистой воды с температурой не выше 50°С, размешать и выпить за 10-15 минут до еды или добавить порошок в пищу (в кашу, творог, йогурт). Суточная норма кальция в рационе колеблется от 800 до 1500мг. Принимать с 13 до 15 или с 17-19, или с 21-23. Дозировка 1/4-1 пакетик в день Курс приёма 1-3 месяца. | | Тифенфлюорид 5мл 36.00 € Тифенфлюорид предназначен для лечения и профилактики кариеса; запечатывает фиссуры; десенсибилизирует шейки зуба.
Комплектация:(5 мл + 5 мл) Эмаль-герметизирующая жидкость / Тифенфлюорид (Schmelz-Versiegelungsliquid / Tiefenfluorid) Препарат №1: 20 мл жидкости для первой обработки Препарат №2: 20 мл жидкости для второй обработки состав материала:
Состав препарата №1: безводный фтористый силикат магния, безводный фтористый силикат меди-||, фтористый натрий (в качестве стабилизатора), дистиллированная вода. Состав препарата №2: гидроокись кальция высокодисперсная, метилцеллюлоза, дистиллированная вода.
Показания к применению: для десенсибилизации шейки зуба путем глубокого фторирования твердой субстанции, для оптимальной локальной профилактики кариеса, для минерального запечатывания фиссур.
Свойства: Тифенфлюорид в сочетании с гидроокисью кальция высокодисперсной, наносимые последовательно один за другим на твердую субстанцию зуба, обеспечивают глубокое фторирование эмали или твердой субстанции шейки зуба. Под глубоким фторированием, в отличие от обычного фторирования, понимают образование субмикроскопических кристалликов CaF2 внутри пор разрыхленной эмали. Субмикроскопический CaF2 состоит из частиц величиной всего 50 А. Они возникают наряду с частицами фторида магния и гелем кремниевой кислоты после смачивания эмали или остеоцемента Тифенфлюоридом и последующего смачивания гидроокисью кальция. В отличие от довольно крупных кристаллов CaF2, которые образуются на поверхности эмали при обычной обработке твердой субстанции простыми фторидами, например, фтористым натрием, субмикроскопические кристаллики, возникающие при обработке зуба Тифенфлюоридом, находятся в глубине пор разрыхленной эмали. Упакованные в гель и тем самым защищенные от механических воздействий, они постоянно выделяют фтор, который в совокупности с минеральными солями слюны обеспечивает долговременную реминерализацию, усиливая ее почти в 100 раз.
Способы применения:
Десенсибилизация шейки зуба: Зубной щеткой удаляют зубной налет и относительно осушают зубы теплым воздухом. Затем шейку зуба в течение 1/2 минуты обильно смачивают ватным тампончиком, пропитанным препаратом №1. Не полоскать рот! Затем тщательно смачивают препаратом №2 (предварительно тщательно взболтать). Только после этого пациент может прополоскать рот. После процедуры нет никакой необходимости осушать поверхность зубов. Пациент может сразу принимать пищу. В последующем процедуру рекомендуется проводить 1-2 раза в год.
Профилактика кариеса путем глубокого фторирования (минеральная герметизация эмали): Зубы тщательно очищают зубной щеткой. Межзубные пространства очищают зубными нитями или специальными межзубными щетками. После относительного осушения струей теплого воздуха, зубы обрабатывают поквадрантно сначала жидкостью №1 (тампоном или кисточкой) в течение 1/2 мин. Не полоскать рот! Затем таким же образом обрабатывают жидкостью №2 (содержимое предварительно взболтать). После этого можно прополоскать рот водой. Непосредственно после процедуры пациент может принимать пищу. Процедуру проводить 1-2 раза в год.
Минеральная герметизация фиссур: Тифенфлюорид обеспечивает высокоэффективную минеральную герметизацию фиссур, максимально сохраняя ткань зуба. Это происходит в результате усиления процессов реминерализации с участием слюны вследствие глубокого фторирования, а также вследствие олигодинамического действия ионов меди. Фиссуры, на которые обычно наносят полимерные соединения, при данной технологии покрываются тонким слоем минеральной субстанции (водосодержащей окисью кремния). Содержащийся в ней фторид кальция обеспечивает сильную долговременную реминерализацию с участием слюны. Эффект обеспечивается более, чем на 1 год. Проводят исключительно минимальное, щадящее твердую субстанцию расширение фиссур или вообще обходятся без расширения. Осушают теплым воздухом и тщательно смачивают препаратами, как описано выше при профилактике кариеса. В дальнейшем процедуру повторяют 1-2 раза в год в рамках профилактики кариеса путем глубокого фторирования.
Указание: При случайном проглатывании большого количества (более 5 мл) Тифенфлюоридаган (жидкости №1) следует выпить большое количество воды или молока. В кабинете врача рекомендуется в качестве антидота использовать жидкое гипсовое молоко (1 чайная ложка на 1 стакан воды). Тифенфлюорид в отличие от простых фторидов, например фтористого натрия , благодаря последующему нанесению Гидроокиси кальция не оказывает токсического действия. Для удобства дозирования крышечки на флаконах могут быть заменены на прилагаемые пипетки (с маркировкой голубым цветом - для жидкости №1, белым - для жидкости №2). 5+5 мл
Глубокое фторирование твердых тканей зубов: механизм действия, достоинства и показания к применению в клинической практике Тифенфлюорид - эмаль-герметизирующий ликвид. Механизмы кариесопрофилактического действия. Скачать инструкцию по применению Тифенфлюорид | |
|
Вы были в нашей Е-Аптеке? |