Справочники и классификаторы
|
|
|
|
Море успокоит нервы |
|
|
26/05/2016
Никто не будет спорить с тем фактом, что смотреть на море приятно.
Теперь ученые из Новой Зеландии и США провели исследование, которое подтвердило, что большое пространство воды, действительно, благоприятно влияет на психику человека и снимает стресс.
Исследователи сравнили, насколько спокойнее и уравновешеннее чувствуют себя жители тех районов Веллингтона, дома которых расположены рядом с океаном, по сравнению с теми, кто живет вдали от него. Авторы учитывали при этом возраст, пол, состояние здоровья и образ жизни участников эксперимента.
Оказалось, что, действительно, стресс жители побережий испытывают гораздо реже.
Интересно, что зеленые пространства поля, парка или леса успокаивают нервы не так эффективно.
«Возможно, это происходит из-за того, что в парке или поле человек обычно видит какие-то рукотворные объекты - беседки, другие постройки. А море или океан - это полностью природное пространство», - говорит одна из авторов исследования доцент Мичиганского университета и специалист по медицинской географии Амбер Пирсон (Amber Pearson).
Как говорят исследователи, их выводы можно использовать при планировании городского пространства.
О результатах своих исследований они сообщают в свежем выпуске журнала Health & Place.
Вообще, особенно жителям крупных городов необходимо стараться налаживать контакт с природой. Поскольку - это самый надежный путь к душевному равновесию.
Например, недавно психологи из Стэндфордского университета (США) провели исследование, которое показало, что прогулки на природе помогают справиться с различными душевными переживаниями, чувством тревоги и даже с депрессией.
ще раньше исследование канадских ученых также показало, что состояние людей с клинической депрессией улучшает общение с природой – прогулки в лесу, в парке, на побережье.
А несколько лет назад эта же группа психологов выяснила, что у здоровых людей прогулки на свежем воздухе улучшают память и способность к концентрации на 20%, по сравнению с прогулками в шумной городской среде. |
|
|
|
|
|
infox.ru |
|
|
|
|
|
|
|
E-APTIEKA
То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья |
|
| Стандартная насадка щетки Philips Sonicare 1шт 10.60 € Стандартная насадка щетки Philips Sonicare | | SAMAHAN HERBAL BALM 2.90 € РАСТИТЕЛЬНЫЙ БАЛЬЗАМ SAMAHAN - в аюрведической медицине растительная мазь против боли. Разработана, на основании использованных в долговременной практике растений, формула которых сотавлена таким образом, чтобы был достигнут максимальный лечебный эффект. Состоит из 6 лечебных растений, масел, ментола и камфоры. Ocinum sanctum (Maduruthala) (Tulasi) - базилик.Антибактериальное и антисептическое действие. Gynandropsis gynandra (Vela) - выраженное противоболевое действие. Alpinia galangal (Aratta) - антибактериальное, спазмолитическое, противогрибковое действие. Aegle mamelos (Beli) - противовирусное действие, вяжущее, снижает повышенную температуру тела. Vitex negundo(Nika) - (Nirgundi) — употребляется в случаях ревматических болей, при растяжении связок, ушибах, ранах, шрамах, кожной инфекции. Caesalpinia bonduc (Roxb) (Kumuru) - свойственно антибактериальное, вяжущее действие. Oleum Pyrolaceae (Wintergreen), Ol. Cajuput, Ol.Eucalyptus, Citronella, Ol.Piaceae(Pine), Ol.Piper nigrum, Ol.Clove Bud, Menthol, Camphor. Употребляется: при простуде, лихорадке и насморке, головных болях, болях в горле и спине, ревматических повреждениях, мускульных болях и стрессе, растяжениях, укусах насекомых, тонзилите, судорогах, вывихах. Как использовать: при простуде и заложенном носе — немного бальзама нанести на виски, крылья носа, лоб и на область грудной клетки; а также небольшое количество бальзама растворить в горячей воде и душать над паром; при болях в шее, судорогах, болях в связках и суставах, болях в спине, синяках и ушибах — нанести на пораженные участки тела, теплый компресс с бальзамом поможет быстрее освободиться от боли. Повторить через 3 часа. При менструальных и вздутиях живота- нанести бальзам на живот, нижнюю часть живота, бедра и поясницу и вмассировать. При головной боли, мигрени и синусите - нанести на лоб, виски и мягко вмассировать. При укусах насекомых, включая комаров — нанести на место укуса. Хранить в прохладном месте. Вес: 7гр | |
|
Вы были в нашей Е-Аптеке? |