Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Новости Новости медицины 2016 | Архив
 
 

Ученые предупредили о вреде бега в кроссовках

 
 

17/06/2016
Австралийские ученые пришли к выводу, что специальная обувь негативно влияет на стопу во время бега. Об этом они пишут на страницах Journal of the Royal Society Interface. 

Сотрудники Квинслендского университета в Сент-Люсии пригласили для участия в эксперименте семь женщин (средний возраст 19 лет) и девять мужчин (средний возраст 24 года), которые не переносили значимых травм ног и не страдали неврологическими заболеваниями. Все они непрофессионально занимались бегом. 

После трехминутной разминки и ознакомления с оборудованием каждый участник совершил две пробежки по тредмилу (беговой дорожке с электрическим приводом и электронным управлением) с датчиками нагрузки, настроенному на скорость 14 километров в час. Одна пробежка проходила босиком, вторая - в кроссовках. 

Производитель описывал спортивную обувь как обладающую «амортизированной устойчивостью». Высота подошвы и каблука составляла соответственно 20 и 30 миллиметров. 

Во время пробежек у участников на 15−20 шагах регистрировали кинетические и кинематические параметры движения, прилагаемые усилия и электрическую активность мышц (электромиограмму) с помощью наложенных на кожу ног отражающих маркеров, внутримышечных электродов и датчиков в тредмиле, сигнал от которых улавливали оптоэлектронный детектор движения и аналогово-цифровые преобразователи. 

В наибольшей степени ученых интересовали реакции продольного свода и внутренних мышц стопы, поскольку от них в первую очередь зависит рессорная функция ноги, поддерживающая вес тела и обеспечивающая поступательное движение. 

Выяснилось, что бег в кроссовках значительно увеличивает как пиковую, так и позиционную активацию внутренних мышц стопы (например, у мышцы - короткого сгибателя пальцев они повышаются соответственно на 60 и 70 процентов), при этом снижает подвижность продольного свода (на четверть) по сравнению с упражнениями босиком. 

Таким образом, спортивная обувь, несмотря на технологические ухищрения последних по меньшей мере 40 лет, существенно нарушает биомеханику стоп, ограничивая их рессорный потенциал. Это, в свою очередь, препятствует расслаблению мышц стоп, необходимого для движения нижней конечности в полном объеме. 

По мнению ученых, выявленный биомеханический характер двигательных нарушений стопы свидетельствует о том, что они в большей степени связаны с чрезмерным усилением нервно-мышечных реакций, а не их ослаблением, как считалось ранее. 

Однако для подтверждения этой концепции необходимы аналогичные эксперименты с участием людей, привыкших бегать босиком, подчеркивают авторы работы.

 
   
 

mail.ru

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

Алкометр Alcoscan 9400

329.00 €

Калиброван при продаже, возможна перекалибровка 
Диапазон измерений 0,000‰-4,000‰ 
Точность измерений +/- 0,025‰ (для измерений на 0,5‰), больше 0,5‰ +/- 5% 
Рабочая температура: 0 °Ц до 45 °Ц 
Источник питания - 1.5 V AAA Alkaline батарея x2 
Размер 10.5 x 5.0 x 1.7 см 
Вес 85 г 
Оснащен высококачественным сенсором, идентичным полицейским алкометрам 
Подтверждено Европейским объединением торговцев алкометрами 
EATA D.O.T., CE, ISO 9001:2000 

   

Кордицепс (10 амп. по 10 мл)

29.50 €

Препарат обладает способностью воздействовать на все энергетические каналы человека. Как профилактическое средство, препарат поддерживает энергобаланс организма в оптимальном режиме.
В Китае кордицепс является одним из основных препаратов национальной медицины. Китайцы признали кордицепс как «чудотворение бога», как талисман, приносящий удачу, здоровье и долголетие. Народные целители используют его для укрепления здоровья, повышения тонуса и избавления от множества болезней.


Применение:

По 10 мл два раза в день. Курс лечения устанавливают индивидуально в зависимости от конкретной проблемы. Для профилактического курса используют 5 мл препарата в день натощак, запивая стаканом качественной питьевой воды комнатной температуры.

 

В чем же уникальность кордицепса?



Как вековая мудрость помогает побеждать?


 

диета    головная боль    Формула Бенедикта    Восточная медицина    невритах и невралгиях    Александр Мошкин    болевых синдромах    Алексей Радченко    гипертония    мигренях    Светлана Лапутько    прививки    постинсультной гемиплегии    детские заболевания    Акупунктура    поведение детей    иглоукалывание    страхи Иглоукалывание    поможет акупунктура    лечебный массаж    межпозвоночная грыжа    остеохондроз    неврозах    бессоннице    для регуляции обменных нарушений    неврозы   Игорь Шелегов    мигрень    табакокурении    область спины    Александр Мошкин    Алексей Радченко    Светлана Лапутько    головная боль    прокалывание ушей    Акупунктура    лечение инсульта    расслабление мышц    нарушение сна    иглоукалывание    поможет акупунктура    от грыжи межпозвоночного диска    радикулита    менструальный цикл   Игорь Шелегов    ишиаса    Йог    похудеть    Александр Мошкин    Прокалывание ушей    хроническое заболевание    нормализация обмена веществ    снижение веса    Алексей Радченко    Светлана Лапутько    Акупунктура    диета    здоровое питание    иглоукалывание    Акупунктура    иглоукалывание    поможет акупунктура    насколько акупунктура   полезные продукты    Психи   Игорь Шелегов   диета    Формула Бенедикта    Восточная медицина    Александр Мошкин   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта