Reference books and classifications
|
|
|
|
Yoga, Aerobic Exercise Boost Heart Health |
|
|
02/11/2017
Heart disease patients who practice yoga in addition to aerobic exercise saw twice the reduction in blood pressure, body mass index and cholesterol levels when compared to patients who practiced either Indian yoga or aerobic exercise alone, according to research to be presented at the 8th Emirates Cardiac Society Congress in collaboration with the American College of Cardiology Middle East Conference October 19-21, 2017 in Dubai.
Lifestyle intervention has been shown to aid in reducing the risk of death and heart disease comorbidities when used alongside medical management. Indian yoga is a combination of whole exercise of body, mind and soul, and a common practice throughout India.
Researchers in this study looked specifically at Indian yoga and aerobic training's effect on the coronary risk factors of obese heart disease patients with type 2 diabetes.
The study looked at 750 patients who had previously been diagnosed with coronary heart disease. One group of 225 patients participated in aerobic exercise, another group of 240 patients participated in Indian yoga, and a third group of 285 participated in both yoga and aerobic exercise.
Each group did three, six-month sessions of yoga and/or aerobic exercise.
The aerobic exercise only and yoga only groups showed similar reductions in blood pressure, total cholesterol, triglycerides, LDL, weight and waist circumference. However, the combined yoga and aerobic exercise group showed a two times greater reduction compared to the other groups. They also showed significant improvement in left ventricular ejection fraction, diastolic function and exercise capacity.
"Combined Indian yoga and aerobic exercise reduce mental, physical and vascular stress and can lead to decreased cardiovascular mortality and morbidity," said Sonal Tanwar, PhD, a scholar in preventative cardiology, and Naresh Sen, DM, PhD, a consultant cardiologist, both at HG SMS Hospital, Jaipur, India.
"Heart disease patients could benefit from learning Indian yoga and making it a routine part of daily life."
|
|
|
|
|
|
sciencedaily.com |
|
|
|
|
|
|
|
E-APTIEKA
THAT You searched, possibly HERE >>> E-Shop of Health |
|
| Tanita RD-953 236.00 € Viedie svari ar ķermeņa sastāva analizatoru RD-953 piedāvā iespēju uzglabāt savus datus bezmaksas aplikācijā "My TANITA". Aplikācija pieejama lejupielādei iPhone 4S un jaunākās ierīcēs, kā arī Android 4.4 un jaunākās versijās. Datu pārsūtīšana notiek Bluetooth 4.0 Smart protokolā.
Tanita RD-953 ir moderni elektroniskie svari ar ķermeņa sastāva analīzes funkciju ar precizitāti līdz 0,1%. Svaru augšējā virsma ir izgatavota no izturīga stikla, sānos iestrādātas plastikāta detaļas stikla aizsardzībai.
- Korpusa materiāls – stikls
- Maksimālais svars, kg – 200
- Mērījumu kļūda, g – 50
- Diagnostikas funkcijas: tauki / ūdens / kaulu masa / muskuļu masa / iekšējie tauki
- Ķermeņa masas indeksa aprēķins (BMI)
- Vielmaiņas pamatrādītājs (BMR)
- Ikdienas kaloriju daudzuma rekomendācijas
- Bioloģiskais vecums 12 – 90 gadi
- Mērījumu režīms sportistiem
- Funkcija “Tikai nosvēršanās”
- Ķermeņa uzbūves tips: no 1 līdz 9
- Vecuma diapazons: no 5 līdz 17 gadiem (bērniem); no 18 līdz 99 gadiem (pieaugušajiem)
- Sinhronizācija ar viedtālruni un datoru
- Atmiņa (lietotāju skaits): 4
- Automātiskā ieslēgšanās/izslēgšanās
- Automātiskā lietotāja identifikācija
- Barošana: 4 AA baterijas
- Izmēri (A x P x D): 3 x 33 x 30 cm
| | Mutes skalojamie līdzekļi APTEQ ar piparmētru 500ml 8.50 € Apteq plus mutes skalošanas līdzeklis ir unikāls mutes kopšanas līdzeklis, kura darbība ir balstīta uz efektīvu divfāžu tehnoloģiju.
Šis produkts tiek aktivizēts tieši pirms lietošanas, sajaucot ūdens cetilpiridīna hlorīdu (MPK), kas satur bāzes slāni un slāni, kas satur dabiskās ēteriskās eļļas. Iegūtais aktīvais savienojums spēj efektīvi piesaistīt un likvidēt baktērijas un pārtikas atliekas, kas var izraisīt sliktu elpu, zobu aplikumu un smaganu slimības.
Mutes skalošanas līdzekļa sastāvā ir eļļa, tas ir īpaši piemēroti cilvēkiem ar jūtīgām gļotādām, un palīdz saglabāt dabīgo mutes dobuma mitruma līmeni. Apteq plus mutes skalošanas līdzeklis var samazināt aplikuma daudzumu līdz 25%.
Apteq plus mutes skalojamajā līdzeklī kā aktīvās sastāvdaļas darbojas cetilpiridīna hlorīds, kas uzlabo zobu un smaganu veselību. Zinātniskie pētījumi rāda, ka, balstoties uz divfāžu tehnoloģijām,mutes dobuma kopšanas līdzeklis samazina sliktu elpu izraisošās sēra gāzes mutē (VSC) līdz 80%. Savukārt vienas fāzes mutes skalojamie līdzekļi spēj sasniegt tikai 30% līmeni.
Apteq plus satur Zabactylia® un mentolu, kas samazina sēra gāzes izraisīto baktēriju veidošanos, un spēj sasniegt ievērojami ilgāku svaiguma sajūtu.
1) Atsvaidzina elpu līdz 18 stundām. 2) Noņem baktērijas. 3) Uztur mutē vajadzīgo mitruma līmeni. 4) Satur fluorīdu un novērš zobu bojāšanos. 5) Samazina aplikuma veidošanos un saglabā veselīgas smaganas.
Tilpums: 500ml
| |
|
|