Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Новости Новости медицины 2018 | Архив
 
 

Оливковое масло назвали эликсиром

 
 

28/03/2018

Замена животных жиров мононенасыщенными растительными может прибавить вам несколько лет жизни.

К такому заключению пришли исследователи из Школы общественного здоровья Гарвардского университета. Результаты опубликованы в журнале Circulation.

Они проанализировали результаты двух крупных исследований, в которых приняло участие 93 тысячи мужчин и женщин. На протяжении 22 лет участники отчитывались о своем рационе, благодаря чему специалисты смогли рассчитать, сколько и каких жиров съедали испытуемые. Также исследователи сопоставили типы диет с продолжительностью жизни и болезнями, от которых страдали участники.

Выяснилось, что люди, которые чаще заменяли животные жиры мононенасыщенными растительными, чувствовали себя лучше и жили дольше. Такие жиры есть в авокадо, орехах, арахисовом, оливковом, кунжутном и других растительных маслах. Отличить их от других масел не сложно: при комнатной температуре они остаются жидкими, но твердеют при охлаждении.

Ученые подсчитали, что у людей, диета которых богата растительными жирами, риск преждевременной смерти снижен на 16% по сравнению с теми, кто чаще предпочитает животный жир (то есть ест много мяса).

Также они установили, что замена хотя бы 2–5% калорий животного жира растительным дает надежду, что сторонники такого рациона будут жить в среднем на 10–15% дольше, а замена 5% калорий животных жиров мононенасыщенными растительными снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 24–26% .

«Наши результаты подчеркивают, как важны мононенасыщенные жирные кислоты, мы должны чаще получать их из продуктов растительного происхождения, нежели животного», — говорит одна из исследователей диетолог Марта Гуаш-Ферре (Marta Guasch-Ferre).

Ранее американские ученые заявляли, что оливковое масло вполне можно заменить кукурузным.

 
   
 

mail.ru

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

PARI JuniorBOY SX Year Pack

49.00 €

PARI JuniorBOY SX Year Pack для постоянного гарантированного качества и эффективности ингаляционной терапии некоторые быстро изнашивающиеся части 
прибора требуется заменять каждый год.

Специально для этой цели были созданы практичные годовые комплекты, в которые включены все необходимые компоненты.

   

Алкометр Alcoscan 9400

329.00 €

Калиброван при продаже, возможна перекалибровка 
Диапазон измерений 0,000‰-4,000‰ 
Точность измерений +/- 0,025‰ (для измерений на 0,5‰), больше 0,5‰ +/- 5% 
Рабочая температура: 0 °Ц до 45 °Ц 
Источник питания - 1.5 V AAA Alkaline батарея x2 
Размер 10.5 x 5.0 x 1.7 см 
Вес 85 г 
Оснащен высококачественным сенсором, идентичным полицейским алкометрам 
Подтверждено Европейским объединением торговцев алкометрами 
EATA D.O.T., CE, ISO 9001:2000 

 

Александр Мошкин    Алексей Радченко    головная боль    Светлана Лапутько    гипертония    прививки   диета    детские заболевания    поведение детей    Формула Бенедикта    страхи Иглоукалывание    лечебный массаж    межпозвоночная грыжа    Восточная медицина    невритах и невралгиях    болевых синдромах    остеохондроз    мигренях    Акупунктура    неврозы    иглоукалывание    постинсультной гемиплегии    мигрень    поможет акупунктура    неврозах   Игорь Шелегов    головная боль    бессоннице    прокалывание ушей    для регуляции обменных нарушений    Александр Мошкин    табакокурении    область спины    лечение инсульта    нарушение сна    Алексей Радченко    расслабление мышц    от грыжи межпозвоночного диска    радикулита    ишиаса    Светлана Лапутько    менструальный цикл    Акупунктура    Прокалывание ушей    Йог    похудеть    нормализация обмена веществ    снижение веса    хроническое заболевание    диета    здоровое питание    Акупунктура    Психи    иглоукалывание    иглоукалывание    депрессия    Акупунктура    насколько акупунктура    поможет акупунктура    иглоукалывание   Игорь Шелегов   полезные продукты    Александр Мошкин    делать иглоукалывание    ультрасонография   диета    Алексей Радченко    Формула Бенедикта    Светлана Лапутько    Восточная медицина   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта