Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Новости Новости медицины
 
 

Обычный кофе и декаф одинаково продлевают жизнь

 
 

15/03/2019

Секрет полезного действия кофе, похоже, кроется не в кофеине, а в других ингредиентах, считают исследователи.

Кофе и алкоголь продолжают соревнование по количеству посвященных им научных исследований. На днях бодрящий напиток чуть вырвался вперед, заполучив в свою пользу очередную научную работу. Ее авторы, специалисты нескольких научных и медицинских центров Китая, провели масштабное исследование, чтобы сравнить: какой кофе работает лучше - традиционный с кофеином или декаф?

Ученые проанализировали истории жизни более 10 миллионов 100 тысяч людей по всему миру (!). По каждому были данные об употреблении кофе: пьет ли и сколько, с кофеином или без. Выяснилось, что: - у кофеманов, ежедневно выпивающих до 3 чашек кофе, смертность от всех заболеваний ( all-cause mortality) снижена в среднем на 13%; - этот результат одинаков для тех, кто наслаждался традиционным кофе и декофеинизированным напитком.

ПЛЮС ПОЛТОРА ГОДА ЖИЗНИ, МИНУС ЦИРРОЗ ПЕЧЕНИ
Продление жизни с помощью кофе, безусловно, очень приятный способ. Вместе с тем эксперты по антивозрастным технологиям советуют не обольщаться: те самые 13% это плюс 1,6 года жизни. Не сказать, чтобы радикальное продление.

Но, с другой стороны, каждый дополнительный год жизни это ценность. Особенно с учетом того, что речь идет не о немощной старости, а именно о здоровом периоде жизни: доказано, что кофе снижает риски болезней Альцгеймера, Паркинсона. А также кофеманы реже болеют некоторыми видами онкологических заболеваний.

И еще один вдохновляющий эффект: доказано, что у лиц, злоупотребляющих алкоголем и одновременно регулярно употребляющих кофе, гораздо реже развивается цирроз и рак печени (риск снижается на 40%). Но есть и другая, куда менее приятная закономерность: у кофеманов-курильщиков ощутимо подскакивает риск рака легкого.

КОРТИЗОЛ ТУТ НЕ ПРИ ЧЕМ
В то же время у каждой медали две стороны. Известны и возможные неблагоприятные последствия, противопоказания для употребления кофе. Часть из них - мифы, подчеркнула в одном из интервью «КП» генетик, врач-эндокринолог Лариса Бавыкина.

Например, в Интернете часто можно встретить страшилку: кофе, будучи стимулятором, провоцирует выработку «гормона стресса» кортизола. Он, в свою очередь, запускает усиленную выработку адреналина. В итоге, если пить кофе каждый день, гормоны постоянно будут держать организм в стрессе, приводя к нервным срывам, бессоннице и тревожности.

- Совсем не так, - поясняет Лариса Бавыкина. - Исследования показали, что кофеин вообще никак не связан с выработкой кортизола и адреналина. Кофе не только не способен «загнать в стресс», а наоборот, согласно научным данным, способствует повышению настроения за счет воздействия на дофаминовые рецепторы в мозге. Однако есть и оправданные опасения, на которых построены обоснованные противопоказания пить кофе.

В частности:

- если человек болен подагрой (это поражение суставов из-за отложения солей мочевой кислоты), то кофеин может усугубить болезнь;
- кофеин может вызвать преждевременные роды в 1 и 2 триместре беременности;
- если у пациента тиреотоксикоз, то есть заболевание, при котором щитовидная железа выделяет избыточное количество гормонов, и наблюдается повышенное сердцебиение, возбудимость, нервозность, то врачи-эндокринологи рекомендуют ограничить кофе либо вообще воздерживаться от напитков с кофеином;
- также есть данные, кто кофе может повышать артериальное давление у пациентов с гипертонией, способствовать развитию тревоги и бессонницы у лиц, склонным к таким нарушениям.


ВМЕСТО ВЫВОДА
Хорошая новость заключается в том, что большинства возможных неблагоприятных последствий можно избежать, если пить кофе без кофеина. И при этом положительные эффекты напитка сохранятся! А именно, если до сих пор были предположения, что декаф, как и традиционный кофе, помогает защите от болезней Альцгеймера и Паркинсона, то теперь польза декофеинизированного кофе расширена.

Доказан его, пусть и небольшой, но жизнепродлевающий эффект. Кстати, любителям чая тоже расстраиваться не стоит. Вполне возможно, что он продлевает жизнь не меньше, а то и больше кофе. Но уж такая у него судьба - исследователей чай пока интересует куда меньше, чем кофе и алкоголь.

 
   
 

КП

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

Экстракт родиолы розовой 100мл

4.20 €

Состав 20 капель: жидкий экстракт родиолырозовой (экстракт золотого корня) 1 ml, который приготовлен из корней родиолы розовой (RhodiolaRosea)  на базе 40%  этилового спирта в соотношении 1:5.

 

Золотой корень помогает поддерживать нормальную функцию системы кровообращения, обеспечивая, таким образом, клетки кислородом и питательными веществами.

 Экстракт золотого корня помогает организму приспособиться к эмоциональному стрессу, в случае физических усилий, помогает стимулировать нервную систему, благотворно влияет на усталость и головные боли, вызванные стрессом, помогает, если есть затруднения со сном, плохой аппетит, сниженная работоспособность. 

 Перед употреблением взболтать.

 

Рекомендуемая суточная доза – 20 капель (1 мл)

 

Взрослым: употреблять внутрь за 15-30 минут до еды развести 5-10 капель (0,25-0,5 мл) в 1/3 стакана теплой воды, 2 раза в сутки.

 

*20 капель= 1 мл

 

Ограничения применения: индивидуальная непереносимость компонентов, повышенная чувствительность к продукту. Не использовать пищевую добавку как заменитель полноценного и сбалансированного питания.

Не превышать рекомендуемую суточную дозу.

 

Хранить в прохладном, темном,  недоступном для детей месте.

Нетто объем: 100 ml  

Произведено в ЕС по заказу SIA ELPIS

   

TIENS Детский кальций, 10 пакетиков по 10г

40.00 €

Состав TIENS Детский кальций: порошок кальция, порошок яичного желтка (витамин D3), сухое цельное молоко, железо и цинк. С учётом особенностей детского возраста в данный продукт включены 8 незаменимых аминокислот , а также липопротеины, лецитин и таурин (эффективен для развития и роста ребёнка).

Противопоказания: нет.

Способ применения: принимать с 13 до 15, с 17 до 19 или с 21 до 23. Курс не менее 14 дней. 

Дозировка: детям до 3 лет 1-2 кофейные ложки 1 раз в день, детям до 5 лет по 1 чайной ложке 1-2 раза в день, подросткам и взрослым ½ -1 пакетик в день. В одном пакете 10г содержится 360мг кальция. 


Курс приёма: 1-4 месяца.

 

Александр Мошкин   диета    Алексей Радченко    Формула Бенедикта    головная боль    Светлана Лапутько    Акупунктура    иглоукалывание    поможет акупунктура    Восточная медицина    невритах и невралгиях   Игорь Шелегов    гипертония    прививки    Александр Мошкин    Алексей Радченко    болевых синдромах    Светлана Лапутько    детские заболевания    поведение детей    страхи Иглоукалывание    лечебный массаж    Акупунктура    иглоукалывание    мигренях    поможет акупунктура    межпозвоночная грыжа   Игорь Шелегов    остеохондроз    неврозы    Александр Мошкин    мигрень    головная боль    постинсультной гемиплегии    неврозах    Алексей Радченко    бессоннице    Светлана Лапутько    Акупунктура    прокалывание ушей    лечение инсульта    нарушение сна    менструальный цикл    Йог    для регуляции обменных нарушений    похудеть    табакокурении    иглоукалывание    нормализация обмена веществ    поможет акупунктура   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    Алексей Радченко    область спины    расслабление мышц    Светлана Лапутько    от грыжи межпозвоночного диска    Акупунктура    иглоукалывание    поможет акупунктура    снижение веса    радикулита    ишиаса    диета    Прокалывание ушей   Игорь Шелегов    здоровое питание    Александр Мошкин    Алексей Радченко    Психи   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта