Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Новости Новости медицины
 
 

Обычный кофе и декаф одинаково продлевают жизнь

 
 

15/03/2019

Секрет полезного действия кофе, похоже, кроется не в кофеине, а в других ингредиентах, считают исследователи.

Кофе и алкоголь продолжают соревнование по количеству посвященных им научных исследований. На днях бодрящий напиток чуть вырвался вперед, заполучив в свою пользу очередную научную работу. Ее авторы, специалисты нескольких научных и медицинских центров Китая, провели масштабное исследование, чтобы сравнить: какой кофе работает лучше - традиционный с кофеином или декаф?

Ученые проанализировали истории жизни более 10 миллионов 100 тысяч людей по всему миру (!). По каждому были данные об употреблении кофе: пьет ли и сколько, с кофеином или без. Выяснилось, что: - у кофеманов, ежедневно выпивающих до 3 чашек кофе, смертность от всех заболеваний ( all-cause mortality) снижена в среднем на 13%; - этот результат одинаков для тех, кто наслаждался традиционным кофе и декофеинизированным напитком.

ПЛЮС ПОЛТОРА ГОДА ЖИЗНИ, МИНУС ЦИРРОЗ ПЕЧЕНИ
Продление жизни с помощью кофе, безусловно, очень приятный способ. Вместе с тем эксперты по антивозрастным технологиям советуют не обольщаться: те самые 13% это плюс 1,6 года жизни. Не сказать, чтобы радикальное продление.

Но, с другой стороны, каждый дополнительный год жизни это ценность. Особенно с учетом того, что речь идет не о немощной старости, а именно о здоровом периоде жизни: доказано, что кофе снижает риски болезней Альцгеймера, Паркинсона. А также кофеманы реже болеют некоторыми видами онкологических заболеваний.

И еще один вдохновляющий эффект: доказано, что у лиц, злоупотребляющих алкоголем и одновременно регулярно употребляющих кофе, гораздо реже развивается цирроз и рак печени (риск снижается на 40%). Но есть и другая, куда менее приятная закономерность: у кофеманов-курильщиков ощутимо подскакивает риск рака легкого.

КОРТИЗОЛ ТУТ НЕ ПРИ ЧЕМ
В то же время у каждой медали две стороны. Известны и возможные неблагоприятные последствия, противопоказания для употребления кофе. Часть из них - мифы, подчеркнула в одном из интервью «КП» генетик, врач-эндокринолог Лариса Бавыкина.

Например, в Интернете часто можно встретить страшилку: кофе, будучи стимулятором, провоцирует выработку «гормона стресса» кортизола. Он, в свою очередь, запускает усиленную выработку адреналина. В итоге, если пить кофе каждый день, гормоны постоянно будут держать организм в стрессе, приводя к нервным срывам, бессоннице и тревожности.

- Совсем не так, - поясняет Лариса Бавыкина. - Исследования показали, что кофеин вообще никак не связан с выработкой кортизола и адреналина. Кофе не только не способен «загнать в стресс», а наоборот, согласно научным данным, способствует повышению настроения за счет воздействия на дофаминовые рецепторы в мозге. Однако есть и оправданные опасения, на которых построены обоснованные противопоказания пить кофе.

В частности:

- если человек болен подагрой (это поражение суставов из-за отложения солей мочевой кислоты), то кофеин может усугубить болезнь;
- кофеин может вызвать преждевременные роды в 1 и 2 триместре беременности;
- если у пациента тиреотоксикоз, то есть заболевание, при котором щитовидная железа выделяет избыточное количество гормонов, и наблюдается повышенное сердцебиение, возбудимость, нервозность, то врачи-эндокринологи рекомендуют ограничить кофе либо вообще воздерживаться от напитков с кофеином;
- также есть данные, кто кофе может повышать артериальное давление у пациентов с гипертонией, способствовать развитию тревоги и бессонницы у лиц, склонным к таким нарушениям.


ВМЕСТО ВЫВОДА
Хорошая новость заключается в том, что большинства возможных неблагоприятных последствий можно избежать, если пить кофе без кофеина. И при этом положительные эффекты напитка сохранятся! А именно, если до сих пор были предположения, что декаф, как и традиционный кофе, помогает защите от болезней Альцгеймера и Паркинсона, то теперь польза декофеинизированного кофе расширена.

Доказан его, пусть и небольшой, но жизнепродлевающий эффект. Кстати, любителям чая тоже расстраиваться не стоит. Вполне возможно, что он продлевает жизнь не меньше, а то и больше кофе. Но уж такая у него судьба - исследователей чай пока интересует куда меньше, чем кофе и алкоголь.

 
   
 

КП

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

Титановый браслет, 194 мм

120.00 €

В титановых браслетах TIENS применяют уникальные магниты, которые обладают биологической совместимостью с организмом человека, оказывая только благоприятное воздействие:

Рекомендуется тем, кто:
• постоянно подвергается радиационному воздействию, исходящему от компьютеров, сотовых телефонов и т.п.;
• с низким уровнем иммунитета, подверженным частым простудам, усталости, испытывающим холод в руках и ногах;
• подвержен большим нагрузкам на работе или учёбе, страдающим от сильного нервного перенапряжения, а также людям с плохой памятью;
• среднего и пожилого возраста с ослабленным здоровьем, часто болеет;
• злоупотребляет спиртными напитками, а также людям ведущим малоподвижный образ жизни;
• страдает бессонницей;
• страдает от высокого давления и с высоким уровнем липидов и сахара в крови

   

Accutrend® BM-Lactate тест полоски 25 шт

58.80 €

Тест-полоски Accutrend® BM-Lactate от компании Roche Diagnostics используются с портативными биохимическими анализаторами крови Accutrend® Plus для измерения уровня молочной кислоты в крови.
Форма выпуска: тубус с 25 тест-полосками.
Производитель: Roche, Германия.

 

диета    Александр Мошкин    головная боль    Алексей Радченко    Формула Бенедикта    Светлана Лапутько    Восточная медицина    невритах и невралгиях    Акупунктура    иглоукалывание    поможет акупунктура   Игорь Шелегов    болевых синдромах    гипертония    мигренях    прививки    детские заболевания    Александр Мошкин    Алексей Радченко    постинсультной гемиплегии    поведение детей    неврозах    Светлана Лапутько    Акупунктура    бессоннице    страхи Иглоукалывание    лечебный массаж    для регуляции обменных нарушений    межпозвоночная грыжа    остеохондроз    иглоукалывание    поможет акупунктура    табакокурении    область спины    неврозы    мигрень    расслабление мышц   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    Алексей Радченко    Светлана Лапутько    головная боль    Акупунктура    прокалывание ушей    лечение инсульта    иглоукалывание    поможет акупунктура    от грыжи межпозвоночного диска    нарушение сна    менструальный цикл    радикулита    ишиаса   Игорь Шелегов    Прокалывание ушей    Александр Мошкин    хроническое заболевание    Акупунктура    Алексей Радченко    Йог    иглоукалывание    Светлана Лапутько    Акупунктура    насколько акупунктура    иглоукалывание    поможет акупунктура   Игорь Шелегов   полезные продукты    Александр Мошкин    похудеть    Алексей Радченко   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта