Acupuncture
Aleksey Radchenko, Certified specialist in acupuncture
Homeopathy
Svetlana Laputjko, Specialist in homeopathy
Psychotherapy
Psychotherapist Alexander Moshkin
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  about us specialists price-list contact us   lv ru en  
DiagnosticsTreatmentBemer-Therapy


ROS ROS
                           


   news News of medicine.
 
 

People with osteoporosis should avoid spinal poses in yoga

 
 

12/04/2019
Yoga postures that flex the spine beyond its limits may raise the risk of compression fractures in people with thinning bones, according to research from Mayo Clinic.

The results appear in Mayo Clinic Proceedings. Researchers at Mayo Clinic and elsewhere have described injuries from yoga. This study examines injuries in people with osteoporosis and osteopenia - conditions characterized by low bone density.

Osteoporosis is a disease in which bones become thinner and more porous from loss of mineral content. Bone loss that has not reached the stage of an osteoporosis diagnosis is called osteopenia.

Researchers reviewed the health records of 89 people - mostly women - referred to Mayo Clinic from 2006 to 2018 for pain they attributed to their yoga practice.

Some were new to yoga. Others had practiced for years. They had pain in the back, neck, shoulder, hip, knee or a combination. Patients identified 12 poses they said caused or aggravated their symptoms.

The most common postures involved extreme flexing or extending of the spine. Researchers used patients' health records, medical exams and imaging to confirm and categorize the injuries as soft tissue, joint or bone injuries.

Researchers identified 29 bony injuries, including degeneration of disks, slippage of vertebrae and compression fractures. The latter appeared to be related to postures that put extra pressure on the vertebra and disks.

"Yoga has many benefits. It improves balance, flexibility, strength and is a good social activity," says Mehrsheed Sinaki, M.D., a Mayo Clinic physical medicine and rehabilitation specialist and the study's senior author.

"But if you have osteoporosis or osteopenia, you should modify the postures to accommodate your condition. As people age, they can benefit by getting a review of their old exercise regimens to prevent unwanted consequences." Patients who incorporated recommendations to modify their movements reduced their pain and improved their symptoms.

In a separate commentary, Edward Laskowski, M.D., co-chair of Mayo Clinic Sports Medicine, called on providers, patients and yoga teachers to work together to produce an individualized exercise prescription that considers the yoga student's medical history to protect against injury and provide optimal benefit.

The authors noted study limitations. The patients were seen in a musculoskeletal clinic at a tertiary care center, which makes generalizations difficult.

Researchers received follow-up reports on 22 patients, as most lived out of state.

 
   
 

sciencedaily.com

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  THAT You searched, possibly HERE >>> E-Shop of Health
 
   

TIENS VEIKĀNS, 30 kapsulas x 0,8g / Vitality softgels.

46.00 €

TIENS®  Vitality Softgels / Mīkstās kapsulas „Veikans”

Uztura bagātinātājs

 

Šis pārtikas produkts gatavots no Kviešu dīgļu eļļas, glicerīna, beta-karotīna, lecitīna, ūdeni un zivju želatīna izmantojot jaunākās tehnoloģijas.

Sastāvdaļas 2 kapsulās: Kviešu dīgļu eļļa 1200 mg, mitrumuzturētājs: glicerīns, beta-karotīns 0,8 mg, lecitīns 399.2 mg, ūdens 40 mg, zivju želatīna kapsula.

Lietošana: 1 kapsula 2 reizes dienā

Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu.

Vadoša loma ķīniešu veselīga uztura veicināšanā.

Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju.

Uzglabāt bērniem nepieejamā, tumšā, vēsā vietā.

Izgatavošanas datums: skat uz pudeles apakšas

Izlietot 24 mēnešu laikā no izgatavošanas.

Ieteicams līdz: skatīt uz iepakojuma.

 

Ražotājs: ELADIET SA Elaborados Dieteticos S.A., Spānija

   

Svari Tanita BC 601

229.00 €

Svari Tanita BC 601 - profesionāli svari ar ķermeņa sastāva analizatoru.
Mērījums:
* svars
* tauku un ūdens procentuāls saturs
* ķermeņa masas indekss
* netauku audu (kauli, muskuļi)
* galveni metabolismu rādītāji
* tauku un ūdens svaru saturs
* diennaktu kaloriju norma
* atmiņa uz četriem cilvēkiem ar SD atmiņas karti.
Jaunākās tehnoloģijas ķermeņa satura monitors TANITA BC 601 – 5 segmentārā analīze – rokai, kājai un ķermenim.
Tā unikālās īpašības:
• Roku elektrodi segmentārai ķermeņa tauku % mērījumam,
• ķermeņa tauku procentuālo sastāvu,
• kopējo ķermeņa ūdens daudzumu %,
• muskuļu masu un fizisko līmeni,
• virspusējo tauku % daudzumu,
• ķermeņa svaru,
• vielmaiņas metabolismu,
• kaulu svaru.
InnerScan BC 601 papildus funkcijas:
• atlētu režīms – kalkulācija atbilstoši fiziskajai sagatavotībai,
• viesu režīms – ātrai diagnostikai,
• 4 lietotāju atmiņas funkcija,
• Svara kapacitāte 150 kg,
• Graduācija 100g,
• Izturīgs materiāls,
• Baterijas komplektā,
• 24 mēnešu garantija.
Ķermeņa satura monitori ir nākošās paaudzes veselības aprūpes produkti. BC 601 ķermeņa satura monitors ir balstīts uz profesionālo ķermeņa satura analizatora pamatiem, kurus lieto stacionāros, veselības centros un profesionālos fitnesa klubos visā pasaulē. Tas ir paredzēts lietošanai 18 – 99 veciem interesentiem, jo bērni no 7 – 17 gadiem var lietot monitoru tikai, lai noteiktu savu svaru un ķermeņa tauku procentuālo sastāvu. Firmas TANITA ķermeņa satura monitori kalkulē jūsu ķermeņa saturu, lietojot progresīvu divkāršās frekvences tehnoloģiju. Šī tehnoloģija ir labāka par pamata BIA tehnoloģiju un nodrošina augstu mērījumu precizitāti. Droši, zema līmeņa elektrosignāli iet cauri ķermenim ar patentētu firmas TANITA pēdas plati, kas tiek novietota uz monitora platformas. Signāls viegli var izplatīties cauri muskuļu un citiem ķermeņa audiem, bet sasniedzot rezistenci, iet cauri ķermeņa taukiem kā maza šķidruma saturošiem audiem. Šo rezistenci sauc par pretestību. Pretestības mērījumi tiek tālāk ievadīti medicīniski izpētītās matemātiskās formulās, nodrošinot ķermeņa mērījumus.

 



 

psychiatrist    intervertebral disks    trauma or stroke    neuroses    neuroses    Svetlana Laputko    sonography    Aleksey Radchenko    Igor Shelegov    Acupuncture    Psychoanalysis    ultrasonography   Acupuncture    children and adolescents    teenagers   Alexander Moshkin    psychiatrist    Svetlana Laputko    Acupuncture   intervertebral disks    trauma or stroke    Aleksey Radchenko    neuroses    intervertebral disks    Psychoanalysis    Igor Shelegov    neuroses    Acupuncture    children and adolescents    teenagers   Alexander Moshkin    Svetlana Laputko    sonography    Acupuncture    Aleksey Radchenko    Igor Shelegov    Acupuncture   intervertebral disks    ultrasonography    trauma or stroke   Acupuncture    neuroses    psychiatrist    Psychoanalysis   Alexander Moshkin    intervertebral disks    Svetlana Laputko    children and adolescents    teenagers    Acupuncture    Aleksey Radchenko    neuroses   intervertebral disks    Igor Shelegov    sonography    Acupuncture    trauma or stroke    neuroses   Alexander Moshkin    Psychoanalysis    Svetlana Laputko    children and adolescents    teenagers    Acupuncture   intervertebral disks    trauma or stroke    neuroses    ultrasonography    Psychoanalysis    Aleksey Radchenko   

All rights are protected. © 'ROS' Ltd, 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта