Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Полезно Полезные советы для Вашего здоровья. 2009 | Архив
 
 

Солнечный свет: полезно, но и опасно.

 
 

Трудно переоценить значение солнечного света для подрастающего организма. Под солнечными лучами в организме детей и подростков вырабатывается витамин Д, необходимый для прочности костей. Солнце повышает иммунитет, обладает дезинфицирующим свойством, является мощным антидепрессантом. Кстати, в странах, где солнечных дней в году много, дети и подростки реже страдают депрессиями, и у них практически не возникает суицидных намерений. Для начала напомним, что загар - это ни что иное, как защитная реакция кожи на воздействие солнечных лучей. Именно таким образом специальные клетки меланоциты, отвечающие за выработку меланина, противостоят ожогам и создают своеобразный "барьер" между нашим организмом и солнцем. Детская кожа особенно нежна и тонка и процессы выработки меланина в ней несовершенны, поэтому прямые солнечные лучи для нее опасны! И в самое пекло ни в коем случае нельзя находиться там, где нет тени. И чем меньше по возрасту ребенок, тем меньше нужно находиться ему на солнце. Помните, что малышам до 3-3,5 года нельзя находиться под прямыми солнечными лучами без легкой маечки, панамки или косынки. Оставшиеся открытыми участки тела - личико (нос, лоб, подбородок), локтевые сгибы, ноги - лучше всего обрабатывать специальными детскими средствами, уберегающими от солнечного излучения. К тому же маленькие дети очень быстро перегреваются на солнце. Еще посмотрите: если кожа у ребенка покрыта большим количеством родинок, также стоит значительно ограничить пребывание малыша на солнце. Не все родинки перерождаются в опухоли, но когда их много, стоит проявить осторожность. Еще есть дети, имеющие на лице, плечах, руках пигментные пятна, называемые врачами "солнечное лентиго". Они похожи на крупные веснушки, только темнее. Это результат предыдущих солнечных ожогов. В этих местах структура кожи уже изменена, подставлять ее солнечным лучам вновь особенно опасно.

 
   
 

ПРАВИЛА ДЕТСКОГО ЗАГАРА.
Место отдыха: располагайтесь под рассеянным светом в тени тента, деревьев...В этом случае ожоги исключены, а меланин все равно будет вырабатываться, окрашивая кожу в приятный золотистый цвет. Время загара: находиться на солнце можно только утром и вечером, когда лучи падают не отвесно, то есть оставайтесь в прохладном помещении или в тени с 11 до 17 часов. Средства защиты: обязательно наносите на кожу ребенка специальные средства, защищающие от воздействия ультрафиолетовых лучей. Для детей средства защиты обычно выпускаются с высоким фактором защиты - не менее 60. Чем светлее кожа, тем больший индекс защиты необходим. В течение дня средство необходимо наносить каждый раз после того, как ребенок искупается. И, конечно¸ средства защиты необходимы в течение всего отдыха, не стоит забывать о них в последние дни, когда, казалось бы, загар уже прилип и можно не защищать кожу от воздействия солнца. Головной убор: обязательно надевайте на головы малышей косынки или панамки, чтобы не было теплового удара. А еще лучше широкополую шляпу, которая прикроет и нежную кожу шеи ребенка. Если малыш капризничает и снимает головной убор, попробуйте надеть панамку с тесемками. Одежда: легкая маечка и трусики- необходимы малышу. В случае купания, приготовьте сухую смену. Еда: детям (и взрослым также) рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, содержащих бета-каротин: моркови, сладкого картофеля, тыквы, абрикосов и шпината. Бета-каротин укрепляет организм и защищает его от вредного воздействия ультрафиолета на клетки кожи. Питье: поскольку пребывание на солнце обезвоживает организм, постоянно предлагайте малышу воду, сок, морсы. Запаситесь напитками заранее, чтобы малыш постоянно чувствовал себя комфортно.

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

OoLong чай – грация летящей ласточки. 80g (4g x 20)

5.00 €

В 1994 году продукт удостоился награды за выдающиеся качество напитка среди продуктов здорового питания Провинции Фудзянь (Fudjian), Китай, а также приз самого качественного продукта!
 
Ежедневное потребление Ulung (улун) чая позволит человеку раскрыть свою внутреннюю и внешнюю красоту.
Этот чай состоит из ряда редких сортов улун чая, лотоса и подорожника.
Напиток содержит много аминокислот, витаминов, а также насыщен редкоземельными элементами, которые так необходимы для организма человека.
Улун чай - это здоровый напиток для длительного использования без каких-либо побочных эффектов.
 
Инструкция по применению: один пакетик чая положить в чашку и залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение 10-15 минут. Рекомендуется принимать после приема пищи.
 
Состав: 80% Чай Улун, семена лотоса, подорожник
 
Страна происхождения: КНР.
Хранить в сухом, прохладном месте.

   

Рибоксин Боримед 0.2 50таб.

5.40 €

Одна таблетка Рибоксина содержит 200мг инозина.

Рекомендуемая суточная доза – 2 таблетки, которые содержат 400мг инозина.

Состав: инозин; картофельный крахмал; стабилизатор полвинилпиролидон; оболочка (глазируещее вещество: поливинилспирт, полиэтиленгликоль; скользящее вещество: тальк; красители: E171, E104, E172),  скользящее вещество стеариновая кислота; сахарная пудра.

Применение: рекомендуемая суточная доза – 1 таблетка 2 раза в день перед едой. Длительность применения 30-120 дней. 

Ограничения применения: индивидуальная непереносимость компонентовa, гиперурикемия, острая стадия подагры, беременность и период кормления грудью.
Перед употреблением консультируйтесь с врачом!

Хранить в сухом, не доступном для детей месте при температуре не выше  +25°C.

E104 может неблагоприятно влиять на внимание и активность детей.

Производитель: Борисовский завод медицинских препаратов, Белоруссия.

Импортер: SIA ELPIS, Ganībudambis 26C, Rīga, LV - 1005, Latvija.

 

Александр Мошкин   диета    Формула Бенедикта    Восточная медицина    невритах и невралгиях    болевых синдромах    мигренях    Алексей Радченко    постинсультной гемиплегии    головная боль    неврозах    Светлана Лапутько    Акупунктура    гипертония    прививки    бессоннице    иглоукалывание    поможет акупунктура    детские заболевания   Игорь Шелегов    поведение детей    Александр Мошкин    для регуляции обменных нарушений    табакокурении    страхи Иглоукалывание    Алексей Радченко    область спины    лечебный массаж    расслабление мышц    Светлана Лапутько    межпозвоночная грыжа    от грыжи межпозвоночного диска    радикулита    ишиаса    Прокалывание ушей    Акупунктура    иглоукалывание    поможет акупунктура   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    хроническое заболевание    Акупунктура    иглоукалывание    Алексей Радченко    остеохондроз    Светлана Лапутько    неврозы    Акупунктура    иглоукалывание    поможет акупунктура    насколько акупунктура    мигрень    головная боль   полезные продукты   диета    Формула Бенедикта    прокалывание ушей    лечение инсульта   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    нарушение сна    Восточная медицина    невритах и невралгиях    менструальный цикл    Йог    похудеть    болевых синдромах    мигренях    постинсультной гемиплегии    неврозах   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта