Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Новости Новости медицины
 
 

Правильный режим сна снижает риск инфарктов

 
 

09/12/2019

Университет Колорадо, сообщает "Российская газета", выяснил, какой режим сна способен реально снизить риск сердечных приступов. 

Итак, оптимальная продолжительность сна - 6-9 часов. При этом даже среди людей, ведущих здоровый образ жизни и без генетической предрасположенности к сердечным недугам, нехватка или избыток сна повышает риск сердечного приступа. А вот у людей с генетической предрасположенностью к приступам правильный режим сна снижает соответствующий риск. 

В общей сложности ученые проанализировали данные 461000 человек 40-69 лет, у которых никогда не было сердечного приступа. Их состояние фиксировалось в течение семи лет. Выяснилось: у людей, спавших менее 6 часов, риск сердечного приступа повышался на 20%. 

Спавшие более 9 часов также были в группе повышенного риска (подскакивал на 34%). При адекватном режиме сна и генетической предрасположенности риск падал на 18%. Чем дальше наблюдаемые выходили за пределы оптимального объема сна, тем больше повышались риски. 

Так, у людей, которые спали 5 часов в сутки, риск сердечного приступа возрастал на 52%, а у спавших 10 часов вероятность приступа была в два раза выше. Продолжительность сна влияла на здоровье сердца независимо от других факторов, подчеркивают ученые.

 
   
 

meddaily

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

Аппликатор Ляпко Малыш 3,5 Ag

7.00 €

Шаг игл 3,5 мм; размер 35 х 80 мм.
Аппликатор Ляпко Малыш - самый маленький из всех видов аппликаторов Ляпко. Благодаря небольшому размеру его удобно носить с собой в сумочке или в кармане. Этот аппликатор очень хорошо подходит для детей - он не повредит нежную детскую кожу. Применяется локально - в местах возникновения боли и воспаления, а также для массажного эффекта.
Аппликатор Ляпко Малыш представляет собой резиновую пластину с закрепленными на ней иглами и аппликаторных валиков. В резиновой основе вокруг игл и по краям аппликатора имеются ограничительные выступы, предохраняющие кожу от избыточного проникновения игл и от повреждения. Используются металлы: Fe - железо, Cu - медь, Zn - цинк, Ni - никель, Ag - серебро. Аппликаторы с дополнительными иголками из серебра (Ag) обладают повышенной эффективностью воздействия по сравнению с обычными аппликаторами.
Аппликатор Ляпко Малыш идеально подходит для быстрого снятия головных болей, заложенности носа, устранения аллергических реакций, для стимуляции и повышения тонуса. При отсутствии побочных эффектов аппликатор помогает "проснуться" защитным функциям организма и включиться в активную борьбу с недугом.
Аппликатор Ляпко Малыш поможет вам без помощи лекарств вначале уменьшить боль, а затем и вовсе избавиться от болей в позвоночнике, мышцах, суставах, от мигреней и депрессии. С его помощью осуществляется эффективное лечение травм спинного мозга, реабилитация после перелома, лечит миозиты, повреждения связочного аппарата позвоночного столба и суставов конечностей, поможет при сколиозе и других недугах.
Аппликатор Ляпко Малыш исцелит заболевания нервной системы, способствует восстановлению организма после инсультов, поможет при мигренях и бессоннице.
Аппликатор Ляпко Малыш применяется при лечении заболеваний сердца и сосудов, органов дыхания и пищеварения.

 

Изготовитель: "Ляпко", Украина

 

   

Спирулина, 100 капсул

40.00 €

Состав: порошок из сухой дикорастущей озёрной сине-зелёной микроводоросли спирулины. Спирулина-микроводоросль, существующая на земле более 500млн. лет, содержащая мощную комбинацию ценных для организма человека веществ.
Способ применения: между приёмами пищи. Детям до 7 лет по ½-1 капсуле в день, до 14 лет по 1-2 капсулы в день. Взрослым по 2-6 капсул в день.
Курс приёма 1-6 месяцев.
100 капсул по 0,35г

 

Александр Мошкин   диета    головная боль    Алексей Радченко    Светлана Лапутько    Формула Бенедикта    гипертония    прививки    детские заболевания    Акупунктура    поведение детей    страхи Иглоукалывание    Восточная медицина    иглоукалывание    невритах и невралгиях    поможет акупунктура    болевых синдромах   Игорь Шелегов    мигренях    Александр Мошкин    лечебный массаж    постинсультной гемиплегии    Алексей Радченко    Светлана Лапутько    неврозах    бессоннице    для регуляции обменных нарушений    Акупунктура    табакокурении    иглоукалывание    область спины    межпозвоночная грыжа    остеохондроз    расслабление мышц    от грыжи межпозвоночного диска    радикулита    неврозы    мигрень    головная боль    ишиаса    прокалывание ушей    лечение инсульта    Прокалывание ушей    хроническое заболевание    поможет акупунктура   Игорь Шелегов    нарушение сна    менструальный цикл    Йог    Александр Мошкин    Алексей Радченко    похудеть    Светлана Лапутько    Акупунктура    иглоукалывание    насколько акупунктура    Акупунктура    иглоукалывание    нормализация обмена веществ    снижение веса   полезные продукты    диета    поможет акупунктура    здоровое питание    Психи    депрессия   диета    Формула Бенедикта   Игорь Шелегов    Восточная медицина   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта