Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Gerontopsihiatrija
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Veselīgs uzturs
Ārsts psihiatrs Igors Šelegovs
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   Noderīgi padomi Derīgi padomi Jūsu veselībai.
 
 

Par vasaras svelmi!

 
 

Mēs vienmēr ar nepacietību gaidām vasaras, sapņojam par siltām vasaras dienām un pludmali. Tomēr svelme var nes bīstamību masu un atspoguļoties uz veselību ar ne pašu labāko tēlu. Tādēļ karstu vasaras dienu gaidīšanā neslikti ieklausīties ārstu padomus. Tie izstāstīs, kā vajag izvairīties no vasarā. Tādās dienās ir labāks ļaunprātīgi neizmantot ar alkoholu, nedzert ļoti aukstus dzērienus, daudz ēst, nēsāt gaišu toņu apģērbu un obligāti segt galvu. Nedrīkst sakniebt uz gaitas. Karstos laikapstākļos produkti bojājas īpaši ātri, tādēļ barību saindēšanos bīstamība tikmēr ir īpaši dižena. Ne gatavojiet barību labumā - tos derīguma termiņus, kuri ir norādīti uz produktiem, paredz normāli nosacījumi, nevis izvārdzinošo svelmi. Ne pērciet produktus vietās, ko neaprīkoja ledusskapju iestrādes - jūs nezināt, cik tie nogulēja uz piesaules. Nedrīkst nēsāt sintētisku veļu un iespīlējošo apģērbu. Sintētisku veļu rada «lecektu efekts» - labvēlīgu vidi, lai savairotu patogēniskas baktērijas, bet šaurs iespīlējošs apģērbs apgrūtina elpošanu un pārkāpj siltuma maiņu ķermenī. Nedrīkst sēdēt zem kondicionētāja. Ja, atnākot ofisā vzmokshej apģērbā, jūs uzreiz sēdīsieties zem kondicionētāja, tad labākajā gadījumā, atkratīsieties ar vieglām iesnām, bet sliktākajā - nopelnīsiet radikulītu un pneimoniju. Pat pašos karstākajos laikapstākļos nedrīkst «programmēt» kondicionētāju uz temperatūru zemāk 18 grādi. Optimāls variants - kad kritnis starp temperatūru ar istabu un ielas temperatūru sastāda ne vairāk kā 10 grādus. Nevajag bez vajadzības lietot sabiedrisku transportu. Svelme un sutoņa noslēgtā izplatījumā draud ar skābekļu badošanos, kura, savukārt, provocē ģīboņus, reiboņus un hipertoniski krizi. Pie tam vēl infekcijas tādos nosacījumos izplatās un «pielīp» daudz ātrāk, nekā ziemas aukstumos. Nedrīkst daudz strādāt. Ne nejauši visi tiecas atvaļinājumā vasarā. Strādāt karstumā neproduktīvi. Pierādīts - gaisa temperatūras paaugstināšana par katru grādu augstāk 26 pazemina cilvēka darbspēju apmēram uz 10 procentiem. Nedrīkst sportot. Zināms, ka fiziska slodze palielina siltuma izglītību pieckārt, plicina ūdeņu organisma krājumu. Karsts gadalaiks ir ne pats piemērotākais laiks sportiskiem rekordiem. Pat nelokāmiem fitnesa pielūdzējiem ir labāks pazemināt slodzes līmeni, saīsināt treniņu laiku un vairāk dzert ūdeņus nodarbību laikā.

 
   
 

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

Žeņšeņa ekstrakts 50ml

3.50 €

Sastāvs 60 pil.: ženšeņa ekstrakts 3 ml, kas gatavots no ženšeņa (PanaxGinsengi) saknēm uz 70% tilp. etilspirta bāzes attiecība 1:10.

 Žeņšeņa ekstraktu lieto kā tonizējošu un stimulējošu līdzekli, kas stiprina organisma pretestību nelabvēlīgajiem ārējās vides faktoriem, veicina fizisko un garīgo spēju uzlabošanos.

 

Ieteicamā diennakts deva – 60 pil.(3 ml)

 

 Pieaugušie lieto “Žeņšeņa ekstraktu” pa 15-20 pil.*(0,75 ml -1 ml) uz 1/2 glāzes silta vārīta ūdens 30-40 minūtes pirms ēšanas. Produktu lieto 2-3 reizes dienā.

 

*20 pilienos-1 ml

Alk. 65% tilp.

Lietošanas ierobežojumi: individuāla komponentu nepanesamība, paaugstināta jutība pret produktu. Ieteicams neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju; nepārsniegt ieteicamo diennakts devu.

 

Glabāt vēsā, tumšā, bērniem nepieejamā vietā.

Neto tilpums: 50 ml  

Ražots ES (Latvijā) pēc SIA ELPIS, Ganību dambis 26, Rīga.

   

Masāžas eļļa ANTISTRESS 100ml

6.00 €

Kosmētiskais līdzeklis, kura pamatā ir dabīgie augu komponenti.

 Eļļas labā slīdēšana nodrošina augstvērtīgu sejas un ķermeņa masāžu stresa, nervozitātes, hiperaktivitātes un bezmiega gadījumā. Masāža, kā relaksācija pēc garas darba dienas, īpaši ieteicama vakaros.

Masāžas eļļai, pateicoties ēteriskajām eļļām, piemīt augsta bioaktivitāte. Tās sastāvā ietilpst arī ar aukstās spiešanas metodi iegūtu augstvērtīgu eļļu kompleksu (mandeļu, avokado, žožobaun kviešu dīgstu eļļu), kas paātrina šūnu atjaunošanās procesus, bagātina ādu ar vitamīniem, padarot to gludu un samtainu. 

Salvijas, pelargonijas, palmarozes, ilang-ilanga ēteriskās eļļas rada burvīgu aromātu, veicina relaksāciju un uzlabo garastāvokli.

 

Lietošana: uzklāt eļļu uz iepriekš attīrītas sejas un ķermeņa ādas, viegli masēt līdz eļļa pilnībā iesūkusies ādā.

Nelietot atsevišķu eļļas komponentu individuālās nepanesības gadījumā.

Nesatur konservantus, krāsvielas un sintētiskas piedevas.

Sastāvdaļas: Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Persea Gratissima Oil, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Triticum Vulgare Germ Oil, Cananga Odorata Flower Oil, Cymbopogon Martini Oil, Pelargonium Graveolens Flower Oil, Salvia Officinalis Oil, Cucumis Sativus Extract, Benzyl Benzoate, Benzyl Salicylate, Farnesol, Geraniol, Linalool, Citral, Limonene, Citronellol.

 

Glabāt istabas temperatūrā, sargāt no tiešiem saules stariem. Flakona saturu izmantot pusgada laikā pēc lietošanas sākuma.

100ml

Ražots – ES pēc SIA ELPIS pasūtījuma, Ganību dambis 26C, Rīga, LV-1005.

elpis.lv

 

Aleksandrs Moškins    Eriksona hipnoze    seksuāli traucējumi    Igors Šeļegovs    Svetlana Laputjko    anoreksija    bulīmija    attiecību problēmas    muguras problēmās    Akupunktūra    adatu terapija    disku trūce    palīdzēs Akupunktūra    Ēšanas traucējumi    traumu       Homeopātija   Aleksejs Radčenko    galvassāpes    hipertonija    psiholoģiskā diagnostika    Aleksandrs Moškins    Freids    potes    bērnu saslimšanas    Igors Šeļegovs    bērnu neadekvāta uzvedība    bailes    Adatterapija    ārstnieciska masāža    starpskriemeļu trūce    homeopātisko preparātu    osteohondroze    akupunktūrā    spondiloze    neiroze    Svetlana Laputjko    migrēna    muguras    disku trūce    Akupunktūra    galvassāpes    ausu izdurstīšana    insulta ārstēšana    spondiloze    galvassāpes    Akupunktūra    adatu terapija    Akupunktūra palīdzēt    adatu terapija   Ģimenes psihoterapija    miega traucējumi    palīdzēs Akupunktūra    menstruāla cikla traucējumi    Eriksona hipnoze       seksuāli traucējumi    Jogs    anoreksija    bulīmija    attiecību problēmas    novājēt    vielmaiņu normalizācija   Aleksejs Radčenko    Ēšanas traucējumi    psiholoģiskā diagnostika    Freids    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    homeopātisko preparātu   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта